養胃氣是什麼意思?

胃氣受損和養胃氣,求專家解答

冷飲對人的身體是其大的損害.飲後胃裡隱隱作痛.因為外界天氣氣溫高於體內.人不知道養生之道.經常吃冷飲能夠觧喝.相反也.不但胃隱隱作痛.對身體有五藏六腑都有損害.注意不要吃冷飲.你可以用生薑二兩.茶葉.食鹽少許.煮薑茶能夠改變你胃的隱隱作痛

帝國時代是什麼遊戲

作為一款經典的即時策略遊戲，帝國時代II的成功不僅僅表現在他的銷量上，還表現在其長盛不衰的生命力上。到現在，帝國時代的資料篇《征服者》還被許多玩家所津津樂道，在網絡上也有數以萬計的玩家日夜不停地利用這款遊戲進行對戰。甚至直到2003年，WCG上帝國時代的地位才被其後輩《神化時代》所取代。這一切都表明，帝國時代II無愧於一塊經典遊戲的稱號。

還記得在帝國時代I剛推出的時候，許多專業遊戲媒體的評價是：“如果有一款遊戲的畫面出色到讓人忽略了它的一切缺陷，那麼這款遊戲就是帝國時代。”沒錯，當時帝國時代1的畫面可以稱得上豪華了，但是這並不意味著帝國時代II就停留在前代的基礎上，止步不前了。相反的，看到帝國時代II的畫面之後，你絕對會不由自主地發出一聲驚歎：這款遊戲的畫面太漂亮了。與同時代的其他幾款即時策略遊戲相比，帝國時代II的畫面可以稱得上是最優秀之一。

前代的AI一直被眾多玩家怨聲載道：沒辦法，電腦太笨了，不僅電腦控制的敵人非常笨，連電腦控制的自己人也笨得不像話。經常會出現自己的偵查兵卡在樹林裡出不來的現象。帝國時代II則稍微有了一些改進，但總體而言在AI方面改進並不大。仍然會出現讓你欲哭無淚的情景。

在種族方面，帝國時代II新增了多個極具特色的民族。但是繼承了前代的毛病，這些民族彼此的區別並不能說非常明顯，雖然每個民族都有自己的特長。此外，帝國時代一貫的毛病——平衡性，在本代作品也沒有得到解決，出現了異常強大的民族和明顯雞肋的民族，作為一款可以作為競技項目的遊戲，這一點可以說是帝國時代的致命傷。實際上，從近幾次的國際比賽也可以看出：單調的戰術和種族使得帝國時代II的比賽顯得枯燥乏味，毫無亮點。

雖然有著這樣那樣的缺點，但是帝國時代II毫無疑問仍然是一款偉大的遊戲，如果你是即時策略遊戲的愛好者，那麼這款遊戲是絕對不能錯過的（包括其資料片）。

精氣神的什麼是氣

氣不僅是生命活動的原動力。氣的含義，既是運行於體內微小難見的物質，又是人體各臟腑器官活動的能力。因此中醫所說的氣，既是物質，又是功能。用現代語言來理解：氣就是正在發揮特定功能的物質、能量與信息的總括。人體的呼吸吐納，水谷代謝，營養敷布．血液運行，津流濡潤，抵禦外邪等一切生命活動，無不依賴於氣化功能來維持。在《壽親養老新書》中謂：“人由氣生，氣由神往．養氣全神可得其道。”書中還歸納出古人養氣的一些經驗：“一者，少語言，養氣血；二者，戒色慾，養精氣；三者，薄滋味，養血氣；四者，咽津液，養髒氣；五者，莫嗔怒，養肝氣；六者，美飲食，養胃氣；七者，少思慮，養心氣。”此七者強調了“慎養”：但由於氣是流行於全身、不斷運動的，所以人體也要適當地運動，促進臟腑氣機的升降出入。才會有利於維持機體的正常生理功能。所以古人提倡“人體欲得勞動．但不可使之極(過度)。”我國流傳下來的多種健身運動及氣功，就是以動養氣的寶貴遺產。

中醫學中所說的“氣”是指什麼？

氣是生命活動的原動力。氣有兩個含義，既是運行於體內微小難見的物質，又是人體各臟腑器官活動的能力。因此中醫所說的氣，既是物質，又是功能。人體的呼吸吐納，水谷代謝，營養敷布．血液運行，津流濡潤，抵禦外邪等一切生命活動，無不依賴於氣化功能來維持。在《壽親養老新書》中謂：“人由氣生，氣由神往．養氣全神可得其道。”書中還歸納出古人養氣的一些經驗：“一者，少語言，養氣血；二者，戒色慾，養精氣，三者，薄滋味，養血氣；四者，咽津液。養髒氣；五者，莫嗔怒，養肝氣：六者，美飲食，養胃氣；七者．少思慮，養心氣。”此七者強調了“慎養”：但由於氣是流行於全身、不斷運動的，所以人體也要適當地運動，促進臟腑氣機的升降出入。才會有利於維持機體的正常生理功能。所以古人提倡“人體欲得勞動．但不可使之極(過度)。”我國流傳下來的多種健身運動及氣功，就是以動養氣的寶貴遺產。

中醫講究過午不食，我同事她母親也堅持了十幾年了，而且晚上不吃飯，堅持跑步，顯得特別年輕，為什麼？... 40分

不要吃晚飯。：“過午不食。去肥氣而養胃氣。此乃養生第六。”人不能一天到晚吃得很飽，這樣容易生病。因此中醫和佛家都有“過午不食”的教誨。過午就是過了13點。也正因為如此，我們中國人的傳統是不吃晚飯的。事實證明，不吃晚飯不會影響人的健康，反而因為誘發強烈的飢餓感而不容易生病。當然喝一碗保元湯，或者喝一碗粥或者吃點兒水果也可以。現代人總愛鬧病，可能就是因為吃了很飽的晚飯撐的。

什麼叫去肥氣？俗話說：“馬不吃夜草不肥。”同樣的道理，人不吃晚飯也不會肥胖。目前大多數人群太肥胖，據說，在美國大約有60％的人群是胖子，然而美國人的飯量並不大。這是為什麼呢？這是因為美國人愛吃晚飯和夜宵。為什麼吃晚飯和夜宵會肥胖呢？因為人在夜裡睡覺不消耗熱量，因此吃進去大量的熱量就會轉化為脂肪。這些脂肪存積在腎囊裡，那麼肚子就豐滿了，然後肚子就越來越大了。當然這些脂肪也分佈在身體各個部位，諸如：皮下、血液、心肌、肝臟等，這造成了人體功能的減退。

那麼什麼叫養胃氣呢？人不吃晚飯就會餓，其效果與喝開胃湯同功。因此不吃晚飯不吃虧，因為等於你喝了免費的開胃湯。誰如此好心眼，讓你喝免費的開胃湯？這就是大自然看見你不吃晚飯，而賞賜給你的。你不感到快樂嗎？緊接著，你餓一會兒就不餓了，你開始自己吃自己了。大肥膘慢慢地消失了，你慢慢地苗條了。別人很驚奇，問你吃了什麼藥？你說，天機不可洩露。

什麼類胃炎

慢性胃炎一般分為兩個類型：炎症病變比較表淺，侷限在胃粘膜表面一層（不超過三分之一）者，稱作慢性淺表性胃炎；而炎症病變波及胃粘膜的全層，並伴有胃腺體萎縮者，則為慢性萎縮性胃炎。慢性胃炎是常見病和多發病。胃鏡普查證實，我國人群中慢性胃炎的發病率高達60％以上，萎縮性胃炎約佔其中的20％。 慢性胃炎的發病誘因有許多，常見的有長期、大量地飲酒和吸菸，飲食無規律、飲食物過冷或過熱、過粗糙堅硬，濃茶、咖啡和辛辣刺激性食物等都易誘發或加重病情。飲食不衛生所導致的胃粘膜受到幽門螺桿菌的感染所致的慢性胃炎不易痊癒。急性胃炎治療不徹底，會轉成慢性胃炎，某些藥物，如阿斯匹林、保泰鬆、糖皮質激素等可破壞胃粘膜屏障，誘發或加重胃炎。 本病最常見的症狀是胃部疼痛和飽脹感，尤其在飯後症狀加重，而空腹時比較舒適。每次進食量雖不多，卻覺得過飽而不適，常伴有噯氣、反酸、燒心、噁心嘔吐、食慾不振、消化不良等現象。由於進食少、消化不良，可產生營養不良、消瘦，貧血和虛弱。一些病人還伴有神經系統症狀如精神緊張、心情煩躁、情緒低落、眩暈、失眠、心悸、健忘等，這些現象反過來又可加重慢性胃炎的胃部症狀，形成惡性循環，使病情複雜，不易治癒。 做胃液分析檢查，慢性淺表性胃炎患者的胃酸往往正常或略低，而慢性萎縮性胃炎胃酸明顯降低，並可伴有貧血（血色素低於正常）。胃鏡檢查加胃活組織病理檢查可確診是淺表（看圖）還是萎縮性胃炎（看圖）；胃鏡檢查時還可取胃活組織做一種檢測，看是否存在著幽門螺桿菌的感染。 一般來說，慢性淺表性胃炎和單純輕度慢性萎縮性胃炎預後是良好的。慢性萎縮性胃炎以往曾被認為是胃癌前奏（癌前病變），現在看來，這種認識有失偏頗。但萎縮性胃炎與胃癌確有一定關係，其根據是：1.研究證明，對萎縮性胃炎胃鏡取材活檢，伴有“結腸型腸上皮化生”和“不典型增生”這兩種胃粘膜病變者，有可能發展成胃癌，這已是公認的事實。2.流行病學調查，在胃癌高發地的人群中，萎縮性胃炎的發病率高。3.病理檢查發現，胃癌周圍的粘膜中，萎縮性病變多見。中、重度萎縮性胃炎，特別是萎縮性胃炎伴有病理檢查上的結腸型上皮化生或不典型增生者，屬於癌前病變，如不積極治療、合理調養，比較容易誘變為胃癌。因此，慢性萎縮性胃炎需要定期做胃鏡複查：一般的慢性萎縮性胃炎3年複查1次，伴有不完全性結腸型腸上皮化生伴輕度不典型增生者1年1次，伴中度不典型增生者3個月1次，伴重度不典型增生者（癌變率10％以上）應視為癌變，可予手術切除治療。只有積極治療、生活調養、定期複查，才能使病變好轉或靜止而不發展，從而防止胃癌的發生。即便是病情發展，若能堅持定期複查胃鏡，也能及時發現，採取胃病變處的預防性切除或早期胃癌的切除，仍是徹底的根治方法，效果還是很好的。因此，只要做到積極治療、生活調養、定期複查，那麼，主動權就掌握在自己的手裡，這樣看來，慢性萎縮性胃炎還有什麼可怕的呢？！ 慢性胃炎患者要在飲食方面十分注意：飲食規律、少食多餐、軟食為主；應細嚼慢嚥，忌暴飲暴食；避免刺激性食物，忌菸戒酒、少飲濃茶咖啡及進食辛辣、過熱和粗糙食物；胃酸過低和有膽汁反流者，宜多吃瘦肉、禽肉、魚、奶類等高蛋白低脂肪飲食；避免服用對胃有刺激性的藥物（如水楊酸鈉、消炎痛、保泰鬆和阿斯匹林等）；緩解精神緊張，保持情緒樂觀，從而提高免疫功能和增強抗病能力；注意勞逸結合，適當鍛鍊身體。 西藥治療本病以對症治療為主。胃酸嚴重不足者，可口服稀鹽酸，以增加胃液酸度；消化不良者可服用胃蛋白酶合劑、多酶片等；飽脹、噁心、嘔吐者可用胃復胺、嗎丁啉或西沙比利、莫沙比利；伴有膽汁反流的，可因長期膽......