開車進藏需要準備什麼?

General 更新 2023年10月15日

去西藏自駕遊要準備什麼

一、自駕準備：

（1）車輛準備：在西藏自駕旅遊，推薦使用越野車，除非你只是在城市之間行走，不去其他景點，那就選擇一般的轎車就可以了。越野車首選豐田4500貨三菱獵豹，主要是這兩款車性能比較好，坐起來也比較舒適，減少旅途中的痛苦。

（2）證件：身份證、邊境證、駕駛證、行駛本、如果你要出境就要辦理邊防證。

邊防證辦理：西藏的邊境證的辦理與其他的邊境證辦理一樣，憑個人的身份證到戶籍所在地的派出所即可辦理，比較簡單，可能部分派出所沒有辦過而不予辦理，可先到西藏旅遊局聯絡處開具旅遊證明，這樣可以省掉一些麻煩。具體辦理方法是：在單位寫一個證明，說明你因旅遊的原因到某某（需要多少寫多少）邊境地方，證明你是該單位的人並蓋章，然後到戶口所在地派出所辦理即可。在西藏也是可以辦理邊境證的。

（3）衣物類：自駕遊，車上就有比較多的空間，那衣服就可以多帶幾套，羽絨服、防水外套、毛衣、絨衣都可以帶上。太陽帽、太陽鏡、手套，保暖、舒適、結實的鞋子等。

（4）藥品：要帶上一些常用藥品和必需藥品，像高原藥：紅景天、高原安、百服寧（止痛型）、西洋參含片、嗎丁啉、黃連素、藿香正氣膠囊、板藍根、維生素A/B/C/D、創可貼、止血帶、風油精。

（5）車輛備用設備：準備車輛的一些易損零部件，燈泡、機油、機濾、汽濾、皮帶、後備胎、拖車繩、防凍玻璃水、保險絲、空油桶、一些基本的修車工具等。

（6）其他：現金、銀行卡，郵政、農行、建行、中行在西藏地區通用，鄉鎮地區農行和郵政儲蓄是主流。相機、手機、手電、備用電池。手電、GPS、地圖、打火機等。食品純淨水、巧克力、壓縮餅乾，風味小食品，最好準備一個星期左右的食品儲備，以防不時之需。睡袋自駕遊一般都可以到達城鎮住宿，也有一些其他情況選擇在外宿營，例如為了看一些特別的景觀，或者越野車出現狀況需要露營的。雖然可以睡在車裡，但準備好睡袋還是比較保暖和舒適點。

二、自駕注意事項：

（1）儘量找大的加油站加油

因為是開車長途旅行，所以避免不料要給車加油。建議大家一定要找大點的加油站。首先，能刷卡的肯定都是沒問題的油，個人建議儘量找中石油、中石化的加油站。當然，也有些加油站掛羊頭賣狗肉，如果還不放心，可以先用加油槍打出來一點看看，如果油是發白發亮的就沒問題，如果油質發紅的就肯定是摻東西了。這一路上，我基本在鎮上的加油站都很少加油，都會走到縣級以上的加油站加油。

（2）赴藏前，最好給車做全檢

這次我帶的唯一工具就是一個小型輪胎充氣機，在路況較好的時候我會把胎壓打到3個，顛簸或者大石頭路段，會放一些氣，減到2.5—2.7左右，以免造成輪胎爆胎。很多路段都是那種片石、尖石，輪胎如果老化很容易爆胎，建議在赴藏前，最好對輪胎做檢查。我的車還好，因為赴藏前剛跑了9000公里，輪胎還算是新輪胎。一路上加上我不停的根據路況改變輪胎氣壓，所以輪胎沒出現問題，而我一朋友就沒那麼幸運了，到芒康時接連兩個都爆了（備胎之前在林芝已經用了，等於是三個壞胎）迫使我們不得不到八塘全部換新的。所以建議車胎狀況不好的最好出行前全部更換，如果有條件的話多加一條備胎。因為對於自駕遊而言，特別是長途自駕，車況中一些可以預防和避免的不利影響一定要提前想到解決方案，否則不僅耽誤時間而且還影響心情。

（3）多觀察多留心可以少犯錯

過了唐古拉山口，進入安多之後，青藏線開始發放路條。每到一個站卡都會給你的紙條上面註明時間並蓋一個戳。其實就是為了控制你的行駛速度。例如：安多到那曲，全程138公里，道路限速70。如果駕駛汽車10時25分從安......

第一次進藏要準備什麼呢？

是青藏還是西藏，沒有關係，先講青藏，後講西藏

赴青藏旅遊須知

服裝：由於青藏高原氣候變化較大，溫差顯著，特別提醒您帶上冬季防寒服裝，如羽絨服、皮夾克、羊絨衣褲，厚棉線襪、旅遊鞋及其它簡單的應季服裝。在旅途中請您注意及時增減衣服，預防感冒。

日常用品：青海茶卡賓館、沱沱河兵站、西藏那曲飯店條件較差，請攜帶個人水杯、毛巾及洗漱用具。高原區陽光輻射強，請攜帶防晒霜、太陽鏡。必備藥品建議團員自帶藥品，如感冒沖劑、板藍根、阿司匹林、暈車藥、洩肚藥、創可貼等。預防高山缺氧的藥物及氧氣瓶、袋，由地方旅行社為團員準備。

人身安全：青藏高原區是少數民族較集中的地區，團員儘量不要單獨行動，不要擅自離隊，憑意志辦事。遇到問題,請及時和全隊聯繫。財產安全貴重物品請您隨身攜帶，如錢包、照相機、攝像機，退房前請您仔細檢查是否有落下的物品。

關於乘機和行李：為了自己和他人的安全，也為了禮貌，請您在飛機完全停穩後，再站起收拾自己的手提行李。在辦理登機牌時，每人可託運一件行李，由於這次旅遊要轉乘三次飛機，請您記住自己行李的特殊標誌，並在行李上註明自己的姓名、目的地及航班號，以防萬一丟失可以尋找。

另外,貴重物品，如個人證件、機票、現金等，切忌放入托運行李中。

1、什麼是高原反應？高原反應有哪些症狀？

高原反應是人到達一定海拔高度後，身體為適應因海拔高度而造成的氣壓差、含氧量少、空氣乾燥等的變化，而產生的自然生理反應，海拔高度一般達到2700米左右時，就會有高原反應。高原反應的症狀一般表現為：頭痛、氣短、胸悶、厭食、微燒、頭昏、乏力等。部分人因含氧量少而出現：嘴脣和指尖發紫、嗜睡、精神亢奮、睡不著覺等不同的表現。部分人因空氣乾燥而出現：皮膚粗糙、嘴脣乾裂、鼻孔出血或積血塊等。

2、如何避免或減輕高原反應？

大部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應，一般什麼樣的人會有高原反應沒有規律可循，避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態面對它，許多的反應症狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對高原有恐懼心理，缺乏思想準備和戰勝高原決心的人，出現高原反應的機會就多。

建議初到高原地區，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔，不要飲酒和吸菸，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開始就吸氧，儘量要自身適應它，否則，你可能在高原永遠都離不開吸氧了（依賴性非常強）。

可服用一些緩解高原反應的藥品：高原紅景天（至少提前10天服用）、高原安（到達西藏後服用）、西洋參含片、諾迪康膠囊（對緩解極度疲勞很有用）、百服寧（控制高原反應引起的頭痛）、西洋參（對緩解極度疲勞很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹蔘丸（治療心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那種，出現高原反應的症狀時服用有一定的療效）等等，對於高原適應力強的人，一般高原反應症狀在1-2天內可以消除，適應力弱的需3-7天。

如果您能適應酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，對緩解高原反應也有一定的作用。

3、到達西藏後有高原反應我怎麼辦？

西藏一般賓館或有一定規模的城鎮都有醫院或衛生院，輕微的高原反應建議通過自我調節來適應它，嚴重的可以看醫生。出現高原反應後，應多休息，少活動，堅持進食，可服用一些緩解高原反應的藥品。

嚴重的高原反應，比如出現：浮腫、肺水腫、重感冒等症狀，建議一定到醫院輸液、吸氧等治療，並儘快離開高原，在拉薩比較方便，每天都有進出拉薩的航班，可乘航班離開，一般高原反應一進飛機或一到平原便消失的無影......

開車去西藏該準備和注意什麼？

開車去西藏，如果走青藏線，川藏線或滇藏線的話，那麼車儘量是4驅，動力最少2.0以上，略節油。走前檢查車況。《如青藏線進出對車型就沒什麼要求》。在西藏建議不要走阿里大北線，初次進藏，一部車的話在大北線還是不安全的。應攜帶的物品如下：1 隨身藥品，建議帶腸胃藥，感冒藥，常用消炎藥，暈車藥，頭疼粉，止痛片，創可貼。 2 服裝類，這幾個月西藏的天氣溫度較高，帶上一件抓絨的外套和一件薄衝鋒衣即可，鞋穿戶外低幫休閒鞋，可帶一長沿帽來遮陽。3物品類防紫外線的墨鏡，防晒霜，雨傘，相機，多帶一手機備用。 4 必備品，身份證，銀行卡，手機，現金，一份好心情。這樣應該夠了，不要過分懼怕那些高原反應的傳言，很多是以訛傳訛。高原反應，其實不可怕，預防高原反應有兩點：1去高原旅行前檢查下身體，存在禁止高原旅行的疾病就先別去，感冒發燒這類呢就等好了之後再去。 2一份健康的心情，高原反應不可怕，很多人都是道聽途說，以訛傳訛，還沒去就產生心理恐懼，好的心情其實勝過藥物輔療。高原反應的難受之處在於：海拔升高，顱內壓力增大，壓迫腦神經，引發頭痛，噁心，眩暈，最厲害就是失眠。一個人連續48小時基本無睡眠，不要說在高原，在平原也一樣渾身痠痛，無力，難受。我們在這工作得到的經驗就是：準備頭疼粉和止痛片，當感覺頭痛無法正常睡覺時服用，效果立竿見影，最多三次就適應了，雖然這些藥不易經常服用，但都是國藥準字的，這點藥量對人體是沒什麼傷害的。一點建議，希望能幫助到你，祝高原之行愉快！--西藏旅遊顧問團---菩提下的牛頓--原創答案。

自己開車進藏要注意些什麼啊？

1，一輛越野車，用93#汽油的；

2，出發前仔細檢查車況。

3，勤加油。

4，提前做好功課，沿途每個可落腳的點之間的距離--加油，住宿，吃飯，維修等。

5，別帶油桶，會被當做恐怖分子的。

6，少量水和實物，以備不時之需，別太多，否則，最後又帶回來了。

7，至少2名司機，睡眠充足，畢竟路不好走。

8，紅景天還是喝一點，有備無患。

9，注意有實際上的時差，天黑的比較晚，安排行程時要考慮到。

10，帶上一顆勇敢的，準備接受顛簸的心，一顆虔誠的心，就可以上路了

開車去西藏需要帶什麼重要東西

去年剛自駕去了。

本人是坐車滴，但同自駕也差不多。

重要東西有：羽絨服或棉服，這東西一定要帶，第一必需品。

銀行卡要帶，最好是農行滴，取錢方便。當然現在都銀聯了，什麼卡都行，只是要手續費。建議一次取一萬，這樣手續費是五十封停。

千斤頂，十字螺絲起（取輪胎螺絲滴，最好買大的，修理工用的那種最好了），摺疊軍用鏟帶一把，很有用。俺們全用上了。

每到一箇中心城市要查車，俺們就在西寧全面查過，把所有隱患全消除了才上青藏路滴。一路在黃梅，西安，西寧，格爾木都保養了車。青藏路上修車極不方便，昂貴不說吧，叫拖車也不方便。

在西寧或格爾木買些蘋果，巧克力，牛肉乾，瓶裝水，不要太多，按每人一百塊的標準買就行了。

從格爾木到那曲這段要早出發，中途別住，五道樑，沱沱河條件特差，海拔特高，高反會很大滴。凌晨四點出發最好，這樣路上有拍照時間，到那曲正好天黑。別啥都想拍，停車太多耽誤時間。學長途火車司機，早上別吃飯了，起床後立刻出發，中午也別停車吃飯了，耽誤時間。走走停停很費事滴，一氣到那曲後幹什麼都可以。

青藏路西藏段是限速滴，中途有檢查站，路邊的小屋，有欄杆，有標誌，但就是沒有警察出來指揮，靠你自覺下車去拿限速單。你開過去也可以，那就麻煩你一路闖關到拉薩，要不只要其中一個檢查站攔下來，你就得回當天第一個檢查站去拿限速單，而且要罰停半小時。藏族警察不好溝通滴，別指望拿錢能打發。態度也不好，最好別糾纏。

除老婆外別帶任何女人走青藏路。女人麻煩的很，要吃要住要拍照，還要照顧她的生理期。是自己老婆沒辦法，是別人老婆何必呢。

自駕川藏線需要做什麼準備？

1．一定要開越野車。一路上有亂石和涉水路面，時有塌方或修路，轎車通過會很艱難，出故障的可能性很大。我們這次出遊，在通麥到林芝段，就碰到一輛轎車開“散架”，造成道路中斷2個多小時。

2．司機駕駛技術一定要過硬。川藏線絕對考驗司機駕駛技術，沒有十萬行車裡程的人最好不要在川藏線開車。我們一路上看到4輛車翻下路沿。

3．不要1輛車獨自進藏。最好邀約兩車以上進藏，路上出什麼狀況才有照應。備好修車拖車工具。

4．防治高原反應的氧氣和藥品不能少。帶點便攜式瓶裝氧氣，散列痛、常用感冒藥。這些都用得著。根據天氣添加衣服，避免感冒。有感冒症狀馬上吃藥。

5．一定要選擇正規加油站加油。川藏線上私人加油站很多，質量難保證，儘量不要到那些加油站加油。遇正規加油站就加油，隨時保證車內油夠開到下一個加油站。西藏境內有幾個地方加不到97號油，93號和柴油倒是每個加油站都有。

6．一定要計劃好行程。由於路上變數多，行程計劃不必太長遠，每天早上出發前計劃好當天的行程就可以了。儘量不要趕夜路，特別是不要晚上翻山。一是出於安全考慮，二是晚上會錯過很多好風景。儘量選擇在海拔3000米以下的地方住宿。海拔3000米以上，晚上高原反應較明顯，影響休息。

7．不要跟藏民討價還價。藏區住宿價格高，條件差，不要試圖講價，藏民很煩講價，他會以“不住算了”回覆你。事實上，當地住宿就那個標準，即使你巧舌如簧，也不會為你一個人降價的。有時，反而激怒藏民，以為你看不起他的東西，引起不必要的爭端。

8．不要懼怕高原反應。很多想自駕遊的朋友因為懼怕高原反應而止步。事實上，高原反應沒那麼可怕。一般海拔4000多

米以上，會有呼吸累、頭脹等感覺，沒有特別難受的感覺就不用吃藥，坐下來休息一下就可以了。呼吸累就吸點瓶裝氧氣，頭脹吃顆散列病，一會兒就好了。高原反

應也是因人而異，平時愛運動，肺活量大的人反應明顯些。女士、小孩肺活量小，高原反應反而不明顯。當然，還要謹記不要喝酒，身體不舒服時不要洗澡。

9．要懂得取捨。川藏線一路上風景很壯觀，但是大同小異，不必每個景點都去。事實上，沿途自然風光比一些人工開發的收費景點更有看頭。如果已經看了同類型的自然風光，就不必掏錢看有些人工開發的景點了。既可以節約時間，又可以節省金錢。

10．要懂得入鄉隨俗。要尊重當地藏民的生活習性。他們的生活方式也許不夠文明，但是很適合當地的環境。比如不愛洗澡，隨時大小便等。那邊幾乎沒有公共廁所，有

時全縣城就一個公共廁所，千萬別進去，原因就不細說了。在高原上必須改變觀念，要習慣露天廁所，源於自然，歸於自然嘛。

11．不要隨便搭載陌生人。一路上有很多揹包客或藏民求搭車。不要隨便讓陌生人上車，避免不必要的麻煩。當地有專門載揹包客的營運車輛，不必為沒有搭載揹包客內疚，他們晚上一般會搭營運車找到住地。

12．要帶足現金。藏區銀行網點少，取錢很不方便，也不安全，儘量多帶現金。

13．不要吃當地的魚。在漢人經營的餐廳，老闆會向你推薦當地的魚，價格不低。當地人有天葬的習俗，傳說他們有祖先曾經葬在水裡，所以他們從來不吃魚，也不準餐廳賣魚。這些魚從哪裡來的，誰也說不清，還是不要貿然去吃。

開車去西藏需要注意什麼？

LZ你好油料拿桶裝備用胎一般就拿2個所需物品：

1、太陽鏡不用說了

2、太陽帽很有用，主要防太陽

3、防晒霜呵呵。女士絕對要有

4、雨衣

5、防寒衣物（羽絨服、毛衣、毛褲、手套……）

6、換洗衣物（內衣、襪子、外套……）

7、手電筒（或頭燈）

8、瑞士軍刀

9、打火機（或防水火柴)

10、蠟燭*# （可考慮不帶、一：照明二：如果一旦在野外出現特殊情況，生火不用）

11、相機、鏡頭

12、脣膏（！！！！！！！！必須帶，如果你上過高原你就知道不帶這個的後果）

13、腰包 (一定要帶，很方便）

14、手錶

15、現金、信用卡,信用卡在很多地方不能刷卡（西藏只有中國銀行、農業銀行、建設銀行、郵政綠卡）

16、身份證

17、筆記本（寫日記用）

18、筆（寫日記用）

19、通訊簿（或記在手機中，有些電話是很管用的。萬一。。。）

20、指南針*

21、書（路上解煩用）

22、鋁飯盒 [可以盛物、吃飯、做炊具……]

23、水壺

24、高能食物（巧克力、牛肉乾、壓縮餅乾、紅牛飲料……）[詳細見下面列表]

25、尼龍繩10米*# [晾衣、捆綁……用途多多]

26、哨子*

27、備用眼鏡 [如果你戴眼鏡]

28、隨身聽* [最好能錄音，可以口述日記、記錄下美妙的聲音]

29、地圖* [西藏自治區地圖冊最佳]

30、洗漱用品 [不用多說了吧]

31、手機

32、備用電池 [儘量攜帶統一電池型號的用電器]

33、u盤或存貯硬盤

34、口香糖* [沒有條件刷牙時可就派上用場了，不過一定要注意環保啊]

35、溼紙巾* [軟包裝的比較好，隨著紙巾的減少佔用體積也減少]

36、大小可封口的塑料袋若干* [某些物品的防潮防塵用，也可用普通塑料袋+橡皮筋代替]

37、護照袋* [隨身（貼身）攜帶證件細軟等重要物品]

38、小鎖頭* [防君子不防小人]

39、小揹包 [你不想閒逛時也背一個大包吧]

40、湯匙、筷子 [什麼，你習慣於吃手抓飯？那就算了]

41、衛生紙 [不只是方便時有用]

42、拖鞋 [洗澡、涉水，涼鞋更好]

43、睡袋* 不管你是否打算去露營都要帶上、可取暖用。

44、撲克牌* [便攜的娛樂工具]

45、望遠鏡* [有用，但攜帶不方便]

46、藥品 [詳見下面]

47、能夠裝得下這些物品的大包

備進藏藥品：

1. 抗感冒退熱類： vc銀翹、百服寧,速效傷風膠囊等；

2. 抗高原反應：西藏華西藥業集團有限公司出品的諾迪膠囊，主要成份是紅景天25元一盒（20粒），口服一次1-2粒，一日三次，不錯，在此推薦。安茶鹼+安定的效果非常顯著.

(進藏前三天前服用為佳)

3. 抗菌類：先鋒、土黴素；撲爾敏，心得安,施爾康。

4. 頭痛藥:著重推介必理通,高原反應頭痛欲裂時,這東西非常有用!

5 創可貼

6. 沙布包扎傷口所需

7. 雲南白藥（止血用）

8. 防止拉肚子，消炎的藥

介紹一種有效的預防高原反應的方法：上車前將一粒阿斯匹林同一粒乘暈寧同服，效果及佳。另外，如果患感冒，千萬不要馬上進藏，一定要等身體痊癒後再出發。提前兩個月加強室外活動，體育鍛煉大有好處。或者用粉狀葡萄糖一路泡水喝，可防高反。...

我想自己駕車進藏，需要準備什麼東西嗎？

進藏確實需要準備不少東西，你可以下載一個小車哎呦APP，查一下進藏的必備物品，推薦你買的都會有，你直接購買就可以了，很方便的。

開車去西藏玩，需要帶什麼裝備嗎?本人新手一枚 5分

一. 在藏區偶見身掛紅、黃、綠布標的牛羊徜徉於郊野，可不要隨意驅趕、傷害，那是藏民敬神祭品。切勿以獵槍對準鷹鷲，藏民忌諱傷害他們的神鳥。

二. 未經同意不可入廟，入廟後不可吸菸。廟內物品觀看無妨，不可擅自觸摸佛像、經書、拍照。有些地方不可以逆時針方向行進，有些祕宗的地方禁止婦女進入。

三. 步入藏民的帳篷、居室，不可用腳踩門檻，也不可在他人面前吐痰。

四. 藏民伸舌頭，是表示尊敬而並非嘲笑；合十則是一種禮節。

五. 關於吸菸：

A，拉薩什麼煙都有賣的，真假率也與內地差不多。東側的自由市場有香菸的批發市場，成條買較便宜。比內地貴兩元錢。

B，在西藏各地跑車的司機，一般多抽雲煙或烤煙型香菸，像內地司機愛抽的外菸西藏司機卻不習慣。搭車時敬菸，像 "紅河”、“紅梅”、“石林”就足夠檔次了。

C，西藏的喇嘛教徒不抽菸，在寺院區內也不要吸菸。

D，牧區的婦女甚至少女也往往抽菸，問道遞煙、喝茶敬菸等都屬禮尚往來。

E，高原氧少，以少吸菸多呼吸空氣為佳。

六. 進藏前注意不要感冒，如患感冒最好推遲進藏，因為在高原上感冒不易康復，嚴重的還會引起肺水腫及其他多種併發症。所以，準備一些感冒藥品和胃腸類藥品是非常必要的。

七. 西藏氣候的特點是乾燥、缺氧、氣壓低。因此，進藏前隨身帶一些鼻腔外用軟膏和潤喉片可緩解乾燥帶來的鼻喉部不適。

八. 由於高原紫外線比較強，據測算，年平均輻射值每平方米在6000~8000兆焦耳之間，因此，帶上太陽帽、墨鏡和防晒油是適宜的。

九. 關於天葬：西藏政府和旅遊機構都不鼓勵遊客去看天葬，藏族人尤其是死者家屬，不願漢族人觀看，這是民族習慣也是人之常情。如果您有機會見到，請自重您的言行。

十. 不要在西藏購買任何野生動物的毛皮，野生藏羚羊的角，野犛牛的頭骨等等。這等於在支持在西藏日益猖獗的對野生動物的偷獵行為。而事實上如果你在離開西藏時被發現攜帶有這些物品，你自己很可能會面臨很大的麻煩。

十一. 不要付錢給被你拍攝的當地人，也不要強迫拍攝他們不希望你拍攝的內容，可以送他們一些食品或藥品來使他們增加對你的信任。不要試圖幫助沒有合法手續的外國人進入西藏。每一個旅遊者都應該知道，國家有規定，外國人進藏旅行必須有旅遊或外事部門的批准，並辦理旅遊批件，同時，必須在有旅遊車輛和導遊陪同的情況下在批件允許的範圍內旅行。

西藏旅遊注意事項之進入高原途中注意事項

（1）．應儘可能預備氧氣和防治急性高原病的藥物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶鹼等，也需備有防治感冒的藥物、抗菌素和維生素類藥物等，以防萬一。

（2）．由於高原氣候寒冷，晝夜溫差大，要注意準備足夠的禦寒衣服，以防受涼感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促發急性高原病。

（3）．在進入高原的途中若出現比較嚴重的高山反應症狀，應立即處理，及時服用氨茶鹼或舌下含服硝苯吡啶20毫克。嚴重時應吸氧。若出現嚴重的胸悶、劇烈咳嗽、呼吸困難、咳粉紅色泡沫痰，或反應遲鈍、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述處理外，應儘快到附近醫院進行搶救，或儘快轉往海拔較低的地區，以便治療恢復。

（4）．由於乘車進入高原所需時間工，途中住宿條件差，體力消耗大，因此除要準備以上各種物品外，還應該準備水或飲料以及可口易消化的食物，以便及時補充機體必需的水和熱量。

（1）．進入高原前，可向有高原生活經歷的人諮詢注意事項，做到心中有數，避免無謂緊張。

（2）．進入高原之前，禁止菸酒，防止上呼吸道感染。避免過於勞累，要養精蓄銳充分休息好。適當服西洋參等，......

開車去西藏做好什麼準備？

出遊計劃的指定

一、開車進藏的時間選擇：

總體來看，自駕車進藏的最佳季節是8月至10月，因為藏區的雨季集中在六月到八月，雪季主要集中在10月到下年的4月左右，而筆者也曾於新年時候進過藏，而且今年1月將去拉薩接朋友，這個時候看到的景緻及經歷則會大不相同。當然，每年的實際情況可能會有所改變，例如04年8月份不但沒有出現雨季，反倒出現了乾旱，所以出發前還是要了解好大致的天氣情況。那麼為何要如此重視進藏時間，重視雨季時間？因為藏區不同於我們內地，到處都是平坦的馬路，藏區有柏油馬路，有沙土路，但這些都不重要，重要的是這些路都是沿著高山，靠著大河。可以說是靠山貼水的路，而這些山的植被都不是很好（應該是修建公路留下的後遺症），山體都比較鬆懈，碰上下雨非常容易造成山體滑坡，泥石流等狀況。