橘子是不是發物?

General 更新 2023年10月15日

桔子是發物嗎

熱性水果一般都是發物。果品類主要有桃子、桔子、杏、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等。助熱生火之品如羊肉、狗肉、鹿肉、野味、辣椒、蒜、酒、橘子等。

橘子是發物嗎，一般的發物有哪些

發物，會引發過敏、腸胃等疾病，會促發炎症、加重病情。

常見的發物有：

1、蔬菜類

香椿頭、蕓薹、芫荽、芥菜、菠菜、豆芽、萵苣、茄子、茭白、韭菜、竹筍、南瓜、慈姑、香蕈、蘑菇等;

2、水果類

桃子、銀杏、芒果、杏子、李子、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等瓜果;有蔥、椒、姜、蒜之類辛辣刺激性調味食品;

3、肉類

豬頭肉、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、雞肉、雞蛋、鵝肉、鵝蛋、鴨蛋、野雞肉等;

4、水產類

鯉魚、鰱魚、鱒魚、鱭魚、鮑魚、白魚、黃魚、烏賊魚、鯧魚、鰣魚、鱸魚、鱘魚、鯇魚、章魚、比目魚、黃鱔、蚌肉、蜆肉、鰷魚、帶魚、鱅魚、蝦子、蟹等;

最後，還有菜油、黃大豆、豆腐、豆腐乳、糟、酒釀、白酒、豌豆、蠶蛹等，有時還將葷腥擅臊之類食品一概視為發物。

橙子是不是發物

不是，一般醫生會提醒說哪些是發物不可以吃的。

果品類主要有桃子、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等，多食桃易生熱，發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。

橙子是發物嗎?

不是，麵包牛奶是發物。

哪些水果是發物?

果品類主要有桃子、杏、銀杏、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生熱，發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。

常見的水果裡面哪些是熱性的，或屬於發物

水果分溫、熱、寒、涼、平性，您必須先了解自己的體質，才能選對適合自己的水果。

我們將體質概分熱性、寒性兩大類，如果您是熱性體質的人，則適合多吃寒涼性的水果；如果是寒性體質的人，則適合多吃溫熱性的水果。屬性平和的水果則兩種體質都適合。吃對了水果，就不會出現「涼上加涼」、「熱上加熱」的情況，造成身體不適，也才能達到利用水果養生的目的。

水果的溫熱寒涼屬性：

熱性水果：適合寒性體質

榴連、黑棗、芒果、荔枝、龍眼、柑橘

溫性水果：適合寒性體質

芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、

李子(微溫)

平性水果：適合各種體質

百香果、檸檬、番石榴、酪梨、菠蘿、葡萄、蓮霧、柳橙、甘蔗、木瓜、橄欖、梅子、印度棗

涼性水果：適合熱性體質

火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷

寒性水果：適合熱性體質

蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹

陳皮是發物嗎

陳皮也就是橘子皮，它是屬於微弱發性的。

常見食物發性強弱分類表屬性分類主要食物 1.禽畜類：羊肉、羊髓、鹿肉、狗肉、狗鞭、鹿鞭、牛鞭一級發物（極強發性） 2.水產類：海蝦、帶魚、河蝦 3.蔬菜類：辣椒、大蒜、韭菜 4.調味品：芥末、花椒、胡椒、肉桂、茴香 5.其它：高度白酒 1.禽畜類：豬肝、豬頭肉、雞肝、鴨肝、麻雀肉、公雞肉（冠）二級發物（較強發性） 2.水產類：沙丁魚、大/小黃花魚、鱈魚、鱔魚、蝦皮、淡菜、海蔘 3.水果/乾果：荔枝幹 4.蔬菜類：生薑、大蔥、小蔥、芫荽、香菜 5.其它：糯米酒、花粉 1.糧食類：油條、炸糕、糯米、（炸）炒花生、炒米、炒麵、爆米花 1.禽畜類：牛肉、牛骨髓、牛肝、羊肝三級發物 2.水產類：螃蟹、泥鰍、草魚、白鰱（一般發性） 3.水果/乾果：柑桔、番石榴、芒果、桂圓乾、核桃仁 5.蔬菜類：馬齒莧、香椿、竹筍、香菇、芥菜、洋蔥、柿子椒 6.其它：陳皮、咖啡、腐乳微弱發性，一般貝類水產品，以其它溫熱食物及帶辛味食物及紅酒、黃酒、葡萄酒等。

哪些蔬菜是發物

蔬菜類主要有菠菜、南瓜、薺菜、竹筍等；果品類主要有橘子、桃子、杏、芒果、櫻桃、荔枝、銀杏、楊梅、甜瓜等；海腥類包括魚類、蝦、蟹、貝類等各種水產品；畜禽類包括雞（特別是公雞）、鴨、鵝、豬頭肉、狗肉、羊肉、牛肉、獐子肉、驢肉、馬肉、鴨蛋、鵝蛋等；食用菌類主要有香菇、蘑菇等。此外，酒類、醪糟、豆腐、豆腐乳等，都屬發物一類。

有什麼食物不屬於發物？

絕大多數蔬菜、主食、水果都可以吃的、豬肉不是發物可以吃。

安全級：西紅柿、黃瓜、白菜、油菜、小白菜、冬瓜、苦瓜、綠豆、薏米、紅棗、香蕉、蘋果、橙子、西瓜、草莓、土豆、芸豆、白蘿蔔、胡蘿蔔等。