澳洲月見草效果怎麼樣?

General 更新 2023年10月15日

有誰吃過澳大利亞月見草膠囊？效果怎麼樣？

您好，澳洲Blackmores 澳佳寶月見草油膠囊針對成年女性，改善經期綜合症，呵護女性卵巢。詳細產品信息請上0061澳洲製造官網進行查詢。

新西蘭湯普森月見草油和澳洲月見草哪個好

其實都差不多，我找到一篇文章，大家可以看看

新西蘭的湯普森會更好一些，個人建議平常少食用動物性油脂會更好！服用魚油和軟磷脂，好的蜂膠會更好！還有什麼藥食方面的問題都可以問我！那些什麼老師說的很多都不靠譜！

有位讀者給我留言說他夫人迷戀上了月見草油，還託朋友特意從美國帶回來，說是在美國也很受推崇。這位讀者有點困惑：他夫人吃了大半年，也沒見有什麼“效果”，這個東西，到底好在哪裡呢？

月見草是一種在傍晚開黃花的植物，這種頗有些別緻的特性使得它在很久以前就受到了關注。在歐美，月見草油有漫長的使用歷史，通常人們用來治療溼疹、消炎、更年期症狀、月經前期綜合徵等等。到了現代，還有人用來治療心血管疾病、糖尿病、哮喘甚至癌症等等。

不過，在美國，它是以“膳食補充劑”的名義銷售的。也就是說，它並不需要審查和認證，只要沒有人吃出立竿見影的問題，主管部門就不會過問。只是，它不能宣稱能夠治療任何疾病——如果在中國宣稱的那些功能在美國出現，廠家就會受到追究。

月見草油主要由亞油酸和伽瑪亞麻酸組成。二者都是多不飽和脂肪酸，從食用油的角度說，都比動物油要有利健康。不過，亞油酸並不稀罕，許多植物油中都含有，比如在大豆油中就佔一半左右。月見草油中的含量要高一些，不過人體只能分辨攝入的總量，而不能分辨是來自於什麼油。因此，考慮到正常飲食中所使用的植物油，月見草油中的亞油酸並沒有什麼意義。

很多保健功能是拿伽瑪亞麻酸來說事兒。對伽瑪亞麻酸的研究並不多，很多功能描述是基於“推測”而不是科學數據。一些零星的實驗質量也不高，說明不了什麼問題。比如有一項研究用它來治療胰腺癌，是一項四十多人的對照試驗，結論是注射伽瑪亞麻酸的病人活得更久一些。但是後來的一項二百多人的相同實驗卻是沒有這樣的效果。總體來說，伽瑪亞麻酸對健康的其他實驗研究也不超過這樣的質量，不能據此作出“有用”還是“沒用”的判斷。

很多人喜歡說單組分沒有作用不能否認多組分形成的“整體作用”——從邏輯上說這當然是對的，但是我們必須要通過科學實驗來證實，而不能把“可能”當作事實。到目前為止，對於溼疹等皮膚症狀的研究比較多，顯示“有效”的研究結果也有一些。美國醫學圖書館和國家衛生研究院（NIH）所做的文獻總結認為“有比較好的證據支持這一用途”，不過同時指出“在作出強烈推薦之前還需要大規模、設計嚴密的實驗來驗證”。英國在以前批准了月見草油的這一用途，在經過多年討論之後，認為有效性的證據不足，又在2003年取消了。

其他方面的“功效”有文獻報道的二十來項，它們也經常被廠家用來鼓吹“有研究表明什麼什麼”。不過，這些文獻其實只是說明“有人去研究過這種功效”，完全不說明“這種功效存在”。根據美國醫學圖書館和國家衛生研究院（NIH）所做的文獻總結，月見草油對於癌症、糖尿病、減肥、骨質疏鬆等症狀的處理，“沒有證據顯示有效”。而對於哮喘、心血管、更年期症狀、月經前期綜合徵等，則是“有相當的證據”顯示“沒有效果”。

月見草油畢竟是一種植物油。市場上還有其他的一些宣稱有“神奇功能”的植物油。從脂肪酸組成的角度說，它們可能確實是相當不錯的食用油。一般而言，也還沒有發現過因為吃它而出問題的確切病例——這是它們可以廣泛銷售的基礎。如果原意“相信”它們具有“科學還沒有發現（證實）的奇效”，而且又有堅實的經濟基礎，當作一種“奢侈消費”倒也無所謂。不過作為消費者，應該明白的是：那些“神效”，並沒有科學證據的支持。

（刊發於《中國週刊》）

有誰吃過澳大利亞Blackmores月見草膠囊？效果怎麼樣？

我是從30歲之後開始吃的這款產品，確實對卵巢保養有非常好的效果。你可以嘗試一下，純天然的，用著也放心。

有誰吃澳洲的月見草，怎麼樣阿

月見草就是調理女性體質的 MC不調啊什麼的

也是要長期吃才有效

年輕人除非比較嚴重一般也沒有必要吃

澳洲月見草的功效與作用

藥用價值

採收儲藏

秋季將根挖出，除去泥土，晒乾。

性味

甘；苦；性溫

功能主治

祛風溼；強筋骨。主風寒溼痺；

筋骨痠軟，活血通絡；息風平肝；消腫斂瘡。主胸痺心痛；中風偏癱；虛風內動；小兒多動；風溼麻痛；腹痛洩瀉；痛經；狐惑；瘡瘍；溼疹。

用法用量

內服：煎湯，5~15g。[4]

製成膠丸、軟膠囊等，每次1~2g，每日2~3次。[5]

藥理作用

1．降血脂及抗動脈粥樣硬化作用：月見草油5ml/kg灌胃可降低高脂飼料誘發大鼠血清總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇水平的升高；並能顯著升高高密度脂蛋白膽固醇水平。對家兔喂飼膽固醇加豬油形成的高脂血症和動脈粥樣硬化，月見草油0.1~0.3ml/kg灌胃8星期；月見草油脂肪酸鈉鹽4.1g/kg，持續灌胃150天，可見動物的主動脈斑塊形成明顯減輕，月見草油的抑制率達到47.6%~73.5%。

2．減肥作用：月見草油0.3~1ml/kg，連續8星期灌胃，可防止皮下注射大劑量穀氨酸鈉（3mg/g體重）造成大鼠丘腦下部型肥胖。降低動物血中三酰甘油，升高高密度脂蛋白膽固醇；並可抑制穀氨酸鈉鼠脂肪細胞的增大，腸絨毛增粗，從而起到調整胃腸道吸收功能，減少體內脂肪蓄積的作用。

3．抗脂肪肝作用：月見草油0.3ml/kg，及其5%鈉鹽2ml/kg和5%鈉鹽6ml/kg灌胃對乙硫氨酸誘發的大鼠脂肪肝，月見草油及鈉鹽均具有良好的抗脂肪肝作用。顯著降低脂肪肝中的三酰甘油含量，抑制脂肪肝的發生。

4．抗心律失常作用：月見草油及其鈉鹽對烏頭鹼誘發大鼠心律失常，毒毛花苷G誘發豚鼠心律失常和氯化鋇誘發家兔心律失常均具有顯著的防治作用，尤其對氯化鋇誘發的心律失常作用最為突出。

5．抗炎作用：月見草油顯著抑制多種致炎劑引起的炎症，月見草油2~4ml/kg灌胃對二甲苯所致小鼠耳腫脹，對正常大鼠及去腎上腺大鼠角叉菜膠性及組胺、前列腺素E2（PGE2）、熱燙性、甲醛性、制黴菌素等所致足腫脹，均有明顯的抑制作用。抑制PGE的釋放及PGE、組胺的致炎，抑制緩激肽的釋放，穩定溶酶體膜。其抗炎作用不是通過興奮垂體一腎上腺皮質系統，可能是通過抑制炎症過程中的介質釋放和致炎、滲出、白細胞趨化和結締組織增生等環節。

6．其他作用：月見草油能抗血小板聚集，防止血栓形成，月見草油的最終濃度分別為1.80μl/ml、2.7μl/ml時，對用二磷酸腺苷（ADP）誘導的家兔血小板聚集的抑制率分別為41.8%±6.9%、50.0±6.3%。對小鼠肝臟脂質過氧化有明顯的抑制作用；可明顯增強小鼠血中過氧化氫酶活力。月見草油0.8g/kg，每日灌胃1次，連續90天可使慢性腎功能衰竭大鼠的尿蛋白量減少，尿蛋白選擇性改善，血肌酚水平上升減慢，病理變化較輕。這些改變，與血膽固醇水平下降、腎組織內前列腺素E2和6-酮-前列腺素F1α水平升高相一致。

blackmores月見草油含雌激素嗎

blackmores 提供全球最佳的自然療法解決方案，以改善顧客的生活，併成為顧客首選的健康食品品牌。

blackmores享譽70年，澳洲最受仰賴的自然保健之父。blackmores由英國移民maurice blackmores(莫利斯.布萊莫，1906-1977)於1930年代創立，憑著前瞻性的健康理念與熱忱，令企業成為澳洲第一健康食品品牌，70多年來一直屹立不倒。

maurice blackmores深信草本植物和礦物質可促進健康，因此發展了一系列以自然療法為基礎的醫療系統。他對自然健康、預防醫學、環境以及資源再生的見解，在1930年代是相當激進的。他的努力為疾病治療和有效促進健康開啟了另一扇通往康莊大道之門。

另外，maurice blackmores於1938年在布里斯本成立了澳洲第一間健康食品專門店，並與同事及朋友合作，在澳洲開辦自然療法學院以及協會。時至今日，他的信念仍令人信服，很多自然療法醫師也將他的理論納入訓練課程中。

blackmore是澳洲著名的保健品名牌，是澳洲最大且歷史最悠久的保健品公司。 blackmores成立於1930年，已經有70多年的歷史。澳洲是世界上空氣汙染最少的地區之一，而且澳洲還有著近乎苛刻的藥檢標準。

【產品介紹】

月見草種子含有高量的亞麻酸(70%),以及gamma-亞麻油酸(gla9%),可被人體吸收利用,建構健康細胞膜,維護神經系統健康並幫助女性調節內分泌.然而人體並不能合成油酸，必須從食物中攝取，次亞麻油酸攝入不足，可能導致女性經前不適，成人、兒童過敏性的溼疹和皮炎。亞油酸能幫助身體產生有益的前列腺素，平衡女士的更年期症狀及經前綜合症狀。月見草油一般應用於:舒緩溼疹、改善皮膚異常症狀，維護健康的皮膚、頭髮及指甲，舒解經前症候群與更年期障礙，並改善特異性免疫疾病，例如:改善氣喘、過敏與風溼性關節炎等。

【月見草油之神奇功效】

一、月見草油對女性經前綜合症(pms)之功效。十五歲至五十歲的婦女中,據統計有高達百分之四十人有不同程度的經前症狀,主要表現在經前的1-2周，腹脹、腹痛、焦慮、情緒起伏、乳房脹痛或非常鬆軟、關痛、失眠、臉上出現皮疹或痤瘡、性冷淡。嚴重經前綜合症婦女當服用月見草油1000毫克一顆,每天兩次,症狀就能完全改善.包括痛經,月經不規則,下腹墜漲等.同時還能改善來經時的乳腺痛情況.另一功效是使平常怕冷的女性,增加對寒冷的抵抗力,不會四肢冰冷.

二、月見草油對更年期綜合症之功效。更年期是生理上卵巢功能衰退導致雌激素分泌減少，主要表現為失眠、緊張、暴躁、情緒低落、臉部發熱潮紅多汗等，更年期婦女補充天然月見草油可平衡內分泌失調，緩解更年期症狀。

三、月見草油對皮膚,頭髮,眼睛與指甲有助益。月見草油所含的gla對人體最明顯的功用，莫過於維持細胞膜的健康，幷使細胞保留較多的水分。因此對於舒緩溼疹、皮膚乾燥發癢、改善皮膚異常症狀、維護健全的皮膚、預防掉髮及指甲的健康有很大的幫助。

四、月見草油與糖尿病的關係。大大的降低了幷發症之機率

五、月見草油與溼疹,氣喘和過敏的關係。若幼兒患有溼疹,氣喘和過敏之症狀時,可用月見草油塗抹於皮膚較嫩之處,例如腹部和大腿內側.因吸收較好,可改善許多症狀.而成人可用口服月見草油的方式,改善特異性體質患者的過敏反應.

六、月見草油與過動兒的關係。月見草油可直接提供γ亞麻油酸及豐富的必需脂肪酸,而使過動兒症狀獲得極大改善.每天早晚口服一顆月見草.食用月見草油對過動兒絕對有助益.

七、月見草油對心血管疾病及高血壓的功效。gl......

澳洲Blackmores月見草油膠囊效果怎麼樣?

挺好的！客戶吃了痛經好轉皮膚還變好了！以前有痘痘

澳洲哪個牌子的月見草好用？今年25歲，有必要吃這些東西麼？

你好，如果你需要的話可以試試Blackmores 澳佳寶月見草油，有美白養顏，保養卵巢健康的效果。針對你目前的年齡還為時過早，不過也可以瞭解下，0061澳洲製造官網有該產品詳細介紹和注意事項。

月見草澳大利亞長期吃會瘦了嗎

你好，澳洲Swisse月見草油軟膠囊+B6只要成分月見草可以降低血液中的三酰甘油，升高高密度質蛋白膽固醇同時調理腸胃吸收功能，減少體內脂肪蓄積。確實有這個效果。