人為什麼會駝背?
為什麼會駝背？
但通常結果確實，累了夠嗆，收效甚微，就放棄了。 由於氣不足挺直腰板用的是肌肉的力量，這樣的話，挺直一分鐘肌肉就緊張一分鐘，肌肉在緊張狀態下是容易疲勞痠疼的，試問，在肌肉痠痛的情況下，你能挺直多長時間？比如說，你很厲害，能堅持一個小時。在一個小時零一分鐘的時候，實在忍無可忍之下，休息一下，整個人完全放鬆，把整個後背彎下去，這時似乎比以前更彎了，請稍微動一下腦筋，你那一個小時的工作成果在哪？還要這樣下去嗎？再這樣下去也只是如此循環而已……2、背雙肩書包： 這也是一個想當然的辦法。 以為有個力在肩膀向後拉，背就能直了，胸就挺起來了。實際上這樣要是把書包背起來的話，肩膀是要向前用力的，如果書包很沉的話，兩個肩還要往裡縮，這樣的話駝背就更嚴重了。 另外，肩部受壓，肩很容易酸，氣不足的人就彎得更厲害了。 登山的揹包設計的就很合理，它是把包的重量放在胯上，而肩膀受力很小，揹包帶主要起到固定的作用。3、使用其他輔助工具： 背背佳是專業的工具，但長期用的人會發現，整個人被勒得緊緊的呼吸都困難，所以不會有太多的人能長期堅持下去的。 打個比方就能明白這個道理.一個圓柱形的氣球，想讓它筆直，要用什麼辦法？當然是把氣球裡面的氣要打足，其他的不用管，它自然就直了。 內氣不足是引起駝背的主要原因.【什麼是內氣以及如何養氣，會陸續介紹】 內氣充足的話,內氣可以充實於軀幹與四肢,由於氣足,則脊背必然筆直,且精神飽滿,不宜睏倦. 我曾經觀查過幾個小朋友,看他的脊背是否直,如果脊背經常往下塌,說明氣不足,容易生病,弱不禁風.若背直,而且後背的肉厚實,將脊椎骨裹得結實的,則能吃能睡,很少有病. 知道這個道理,醫好駝背就不會很辛苦了。
為什麼人會駝背呢?
駝背非一日之功 ，，
絕大部分是長期的不良習慣引起的（當然不排除天生的） 。。
比如 ：走路時，眼睛總看腳下，，長期的結果是 譁 脖子前探 ，駝背
坐著時，腰彎彎，頭低低
睡覺時，睡姿側臥，試問側著能挺胸睡麼？
一睡8個小時，長期就該定型了
平時要注意：◆展：舒肩展背 ◆挺：挺胸擡頭◆直：直腰收腹
堅持做著3個動作！
為什麼有些人老了之後就會駝背
因為鈣流失了，
就想我家的小狗，從小沒給它補鈣 背都是坨的
沒有什麼惡意 我只是打個比方 都是一樣的道理
為什麼個高的人容易駝背
說明現在矮個子的人還是佔絕大部分，高個子的人周圍都是矮個子，為了合群，就彎下腰跟他們交流，長久就駝背了！！
為什麼很多高的人都會微微駝背
因為受地球重力的影響
還有建築和日常生活的影響
比如進出門，他們都要彎腰
我還很年輕為什麼會駝背呢什麼原因引
絕大部分年輕人是因為平時作息姿勢不正確造成的----極少數是因為突然的外力作用。
主要要注意平時的姿勢。
為什麼駝背的人很會算計別人 20分
這只是你的觀點，不全是每個人的性格都不一樣的，所以你要了解
為什麼年輕人會變駝背
彎腰低頭玩手機，能不變駝背嘛！
個子高的人為什麼容易駝背，該怎麼糾正？
因為個子高心中有些不好意思，我就是180 ，自己只能穿平薄底鞋，稍微駝點背！這樣就只是有點出眾。哎！你說中國男人咋全是160級別的，女生很多都是14海級別的！（走在大街還淨穿8cm增高鞋），我們只是高又不是高富帥！女朋友多難找啊！好痛苦啊啊啊啊！！！！！！！男生最佳身高（174——178）你認為呢？
人老後就一定會駝背嗎？
很多人腦子裡都會出現一副彎腰駝背、拄仗而行的形象，因為在很多人的眼裡，上了年紀，身高就會慢慢變矮，背也會變駝了。這個在常人感覺再正常不過的事情。事實上，如果我們在日常生活中能夠保養得當，當我們老了，不一定會駝背。
很多人覺得，駝背平時不疼不癢沒症狀，不像心臟病患者心慌、糖尿病患者低血糖頭暈乏力。但千萬不要認為駝背就是難看一點，可以不管它，其實，這種椎體的壓縮性骨折還是有很多危害的：長期駝背，老年人的心肺功能都會受到一定程度的影響。
正常人胸廓中心的高度約20-25釐米，駝背後可使這個高度減少3-5釐米，壓縮比達20%左右，一般還同時伴有胸骨的下陷，這樣就更糟糕了，在胸骨下陷的擠壓下，胸腔裡面的心臟就不能充分擴張，心臟泵出的血量就會減少，為了補償這種排血量減少，心跳就會加快，心慌隨之而來。
預防駝背的方法：
1、少坐沙發，少下棋、打牌、打麻將
沙發由於彈性太強，老人躺坐時無形中會讓脊柱成弧形，更加重駝背的形成。下棋或打牌需要久坐，而且姿勢固定，身體容易前傾，易於駝背形成。偶爾長時間下棋、打牌後，記得有意識地給身體供點氧，比如做擴胸運動，增加肺活量，增強細胞的攜氧能力。
2、多吃含鈣量高的菜餚，補充鈣質
每天喝一瓶高鈣牛奶、一大碗豆漿等，必要時，可服用一些鈣片或液體鈣膠囊丸。這樣可防止因鈣質不足而造成的骨質疏鬆（防止骨折、骨裂等），對改善“駝背”也有幫助。如果有明顯的骨質疏鬆，建議在醫生指導下服用藥物進行系統的治療。
3、進行適當鍛鍊
老人應該進行一些有意識的防駝背鍛鍊，比如：
坐在靠背椅上，雙手抓住椅背兩側，昂首挺胸，保持脊柱挺直，每次堅持10分鐘左右，每天做3次；
使用雙槓鍛鍊脊柱、肩背骨骼也很有效，方法是背靠雙槓中的一個槓桿，雙手把持，身體適度後仰，有意識地矯正脊柱，防止前傾，此方法每天可做三、四次。
4、多睡硬板床
應該養成睡硬板床的習慣，在睡覺的時候睡姿也是非常重要的，最好是能夠仰躺在硬板床上，讓背部能夠很好的受力於硬板床上，假如想要側身換個姿勢睡的話，也不要讓背部彎曲，否則，久而久之成為習慣容易引起“駝背”。
5、避免摔倒及暴力運動
對於骨質疏鬆的患者，平時活動要特別注意，不要用力的搬重物、不要做過分激烈的運動，同時也要避免摔倒，這些都可能造成骨折，導致駝背的出現。