哺乳期能不能喝咖啡?
General 更新 2023年10月15日
餵奶期間能喝咖啡嗎？
你好！咖啡可以消除疲勞、補充營養、休息與睡眠、促進代謝，但咖啡中含有咖啡因，會使中樞系統興奮。在哺乳期間，這些物質會通過乳汁到達寶寶體內，對寶寶的成長不利。因此，少喝可以，不可過量。除了咖啡以外，還有可口可樂和茶最好也少喝。
為什麼餵奶不可以喝咖啡
不可以，咖啡會使人休的中樞神經興奮，一杯150毫升的咖啡，即含有100毫升的咖啡因，正常 人最好都不要一天超過三杯，雖無證據表明它對嬰兒 有害 ，但對哺乳的媽媽來說，應以孩子的健康