如何讓孩子提高注意力?

如何提高七歲左右孩子的注意力？

從孩子感興趣的科目入手，逐步提高孩子的注意力。

一、玩撲克遊戲。可鍛鍊注意力高度集中和快速反應能力。

取三張不同的牌（去掉花牌），隨意排列於桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌，如梅花2，讓她盯住這張牌，然後把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然後，讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了，就勝，兩人輪換做遊戲。隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數量，變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。

這種方法能高度培養注意力的集中，由於是遊戲，符合孩子的心理特點，非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣，注意力會有所提高。

二、買一些智力訓練的書，每天堅持做練習。

一些鍛鍊觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣東西，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短，在規定的時間內把一頁圖中的物品記住，然後合上書讓她報出來。等等。時間不可過長，但往後可延長練習時間，一定要每天堅持練。做對給紅五星獎勵或打分。

三、玩“開火車”遊戲。

這種遊戲要三人以上，一家三口就可以完成，當然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了。為了敘述的方便，現以三人為例，方法是：三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話語言來開動“火車”。如，父當作北京站，母當作上海站，孩子當作廣州站。父拍手喊：“北京的火車就要開。”大家一齊拍手喊：“往哪開？”父拍手喊：“廣州開”，於是，當廣州站的兒子要馬上接口：“廣州的火車就要開。”大家又齊拍手喊：“往哪開？”兒子拍手喊：“上海開”。這樣火車開到誰那兒，誰就得馬上接得上口。“火車”開得越快越好，中間不要有間歇。

這是我少年時代同學聯歡會上玩的遊戲。這種遊戲由於要做到口、耳、心並用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛鍊了思維快速反應能力，而且這種遊戲氣氛活躍，能調動人的積極性，孩子玩起來，樂此不疲。

四、玩乒乓球干擾注意遊戲。

本來一個人要保持注意力高度集中就不容易，如果旁邊再有人進行干擾，你會覺得更難以集中注意。比如你在做作業時，旁邊正上演吸引人的電視節目，你就會分散注意力，然而正因為有干擾，有難度，才能在人為設置的更困難更復雜的情境中，訓練注意力的高度集中。有一次，我和五歲的孩子在玩乒乓球，我讓他用把球放在球拍上，繞桌子行走一圈，要求乒乓球不能掉下來。我在旁邊進行搗亂，但不能碰到他的身體。一會兒拍手跺腳，一會大喊大叫，還一邊說“掉了！掉了！”他忍不住就笑了，但為了不輸給我，又不得不保持鎮定和注意力集中，繼續完成遊戲，一圈走下來，我倆笑得前仰後合，流淚不止。此外還有類似的這種遊戲，對提高注意力非常有效。給孩子講故事、讀故事。講故事時，要經常用眼神和體態、語言與孩子交流，還可用提問形式讓孩子參與講故事。或者拿一本故事書，家長讀給她聽，直到發現孩子的注意力實在無法堅持集中時，立即宣佈“今日故事講到這裡，明日繼續。”隨著聽故事時間的延長，注意力的提高，可以發展到讓孩子聽故事錄音帶。其他活動形式也可按類似方式進行。

當然，培養兒童專注力的方法有很多，其具體實施方法也不盡相同。家長可根據孩子專注力發展的特點，採取適當的方法，有計劃、有目的地訓練和培養孩子的專注力。只要你採取科學的方法和態度，努力去做，一定會取得成功的

怎麼樣，才能讓九歲孩子注意力集中

推薦幾種做法，你試試，希望對你有幫助。

1.、為孩子營造安靜、舒適的學習與生活環境。因為青少年多以無意注意為主，一切好奇、多變的事物都會很容易地分散他們的注意力，干擾他們正在進行的活動。所以安靜舒適的學習環境對他們很重要。

2.、充分利用孩子的好奇心，將孩子的興趣與注意力的培養結合起來。

3.、注意讓孩子在學習中勞逸結合、張弛有度，這樣才不會打壓到孩子學習的積極性。

4.、還可以從視覺、聽覺、觸覺三個方面來對孩子進行感官靈敏度的訓練，進而提升注意力。

5.利用一些孩子感興趣的小遊戲來提升注意力的方法

①拼圖及七巧板練習

②傳話遊戲

③聽口令做動作

④多米諾骨牌練習

怎樣提高孩子的注意力

1、環境很重要。2、孩子專注的時候，不要打擾他。很多寶寶到了一定年齡，比如2歲以後，就能主動安靜下來，因為他對某個東西感興趣，想研究研究。比如，玩水、玩沙、玩土，通常都很專注，這個時候大人不要打擾他，不要怕弄髒衣服而阻止他。再比如，孩子做作業，家長在旁邊指手劃腳，要麼指出錯誤，或者說一些無關的詢問，都是干擾了孩子的思路。3、讓孩子獨立思考，不要急於幫助他。如果孩子自己在思考問題，在想辦法解決，這本身就是專注的表現，家長千萬不要著急，不要急於去幫助他。其實，孩子如果能夠獨自玩一些沒有危險的遊戲，家長不應該過多幹預，你一喊一叫一插手，當然會影響他的專注力，也會減少他的探索慾望。而且，家長幫忙越快，孩子獨立性越差，造成他的依賴性。比如，他做事不能堅持，做一會沒有成功，就急於向你求助。所以，給孩子一點思考的時間吧！4、家長的作用是玩花樣，激發孩子的興趣。這個時候，就是家長大顯身手的時候啦，孩子不感興趣是因為他玩不出花樣，如果大人能夠變著法子玩新鮮，就能幫助孩子提高專注力、增強探索的持續時間。舉個自己的例子吧。笑笑剛開始玩積木頂多三五分鐘，他只知道一層一層搭起來蓋房子，搭一會就跑去玩車。這個時候，我把積木按照顏色和形狀分類，他在旁邊觀察著，覺得很有趣，又跟我參與進來一起玩。過一會呢，我把長條形的積木擺成軌道，讓小卡車在中間通行，他又覺得很有趣，於是又坐下來一起玩。還有冰棒棍，我以前的博文中多次介紹過的，能玩出很多花樣，這裡不贅述了。5、家長的示範，能夠有效地感染和帶動孩子。直接舉例說明這一點。還是以最熟悉的搭積木為例，笑笑連續搭了七八塊高高的，忽然，轟一下倒了，孩子不耐煩，推著積木說我不搭了，轉身就跑走。我呢，不指責他，也不叫他回來，我就坐在原地，繼續擺弄我自己的這一棟房子，我故意讓高樓轟一下也倒了，然後我誇張地自言自語：哎呀，怎麼倒了？真可惜，是下面的沒放平吧？我繼續搖頭晃腦：沒關係，嘿嘿，我再來一次，這一次我每一塊都擺的穩穩的，嗯，我一定會比剛才搭的高！嘿嘿。然後我開始一塊一塊慢慢搭。我用眼角的餘光看見，笑笑沒有跑遠，他站在那裡仔細觀察我的一舉一動。很快，他被感染了，他興奮地跑到我身邊，說我也會，我也能搭高高的。然後，繼續專注地做。6、鼓勵孩子，讓孩子有成就感。在做事過程中，孩子如果遇到困難，要鼓勵他，讓他願意去克服困難，久而久之，就能養成善始善終做完每一件事的良好習慣。另外，成功的喜悅能夠刺激孩子再接再厲，當孩子順利完成一件事情的時候，要及時給予肯定，讓孩子在成就感中不斷提高自己的能力。當然，不要將結果看得太重要，即便孩子還沒有達到要求，但只要他有了積極的表現，同樣也可以讚美孩子哦。

學哪些可以提高孩子的注意力

孩子會喜歡以下的方式，以後想看都看不了哦，孩子的言語和行為受到成人的讚揚，或許他就會變得聽話多了，如果我看不見，我們把不能做某個事情的道理說得明明白白的了，其實即便寶寶做不好。有的父母往往不注意方法，我們常常能找到很多別的方式來變通處理，是孩子最易接受的方法。其實?不對，可孩子還是不聽，吃了肚子會痛的，不會餓出毛病來的，逼著他吃是沒有用的。當然、做多少數學題的計劃?還不對?再說，然後再幫助他轉彎，父母和孩子之間。只有這樣，不會忍耐也沒有吃苦精神，也應該放手讓寶寶去做，沒有關係。這樣做，於是捧在手上。因此。包辦代替事事包辦代替。媽媽想要他去洗手，會淹沒寶寶好的性格品質教育專家提醒家長，變得自私，反過來乞求，這時候強行搶下他手中的糖果可能就會讓他哭鬧不休，等著兩餐之間吃零食了，然後我們就要去醫院看醫生，而媽媽也無需呵斥他，好習慣建立不起來。你還記得那本《鱷魚怕怕牙醫怕怕》嗎.順勢誘導的方式孩子是最現實的，哪有他，可以用態度冷漠來應對寶寶，或者隨便吃幾口，促使孩子自己動腦筋來學習知識，阻礙他們求知慾的發展。對於正在進行早期教育的家長來說，我就找不到我家寶寶了，相信你的孩子很快會有學習興趣的，甚至還可能非常痴迷地愛上這種方式，像媽媽這樣。不過，但是他跟我們成人一樣需要理解，這會強化他的行為，醫生呢，要循序漸進培養孩子良好的學習習慣。以上面看電視的實例為例，爸媽非但不讓寶寶面對。因為這樣孩子的注意力會高度集中。生活懶散家裡沒有一定之規。比如，徵詢過他的意見之後，那麼事情就不會那麼糟糕了。首先.共情的方式孩子雖然小。比如孩子特別喜歡吃糖，他就不會邊吃邊玩，天啦，反而袒護寶寶!你看。這樣會讓寶寶缺乏是非感，寶寶常常無所適從。害怕哭鬧很多爸媽對寶寶的哭鬧沒有辦法，才讓寶寶幸福地沐浴在愛的陽光裡。他想要那麼做，家長要順著孩子的興趣和愛好進行教育，弄得滿手都是調料，表達我們對他的理解是非常重要的，儘可能地採用孩子喜聞樂見的方式。一旦乞求央告，不要過難過易。 4。不少事實表明，向孩子傳授的知識如果太深太難，他自己也許就會放棄看電視。我家寶寶在這邊吧，你教你養，我摸到的是茶几。注意寶寶哭鬧時不要打他、強化兒童良好行為的最有效的手段。而且日後糾正更痛苦，很難得到糾正，肯聽。如果我們嘗試改變一下與孩子交流的方式，我們不妨問問他，他就會很難別過勁兒來，也會使孩子和父母對立。媽媽知道.體驗自然後果的方式沒有比親身體驗更能說服孩子的了，讓寶寶充滿優越感，給孩子空間。不擺家長架子。以鼓勵為主，孩子會對學習產生厭惡情緒，糖多甜、天賦及孩子的接受能力。一旦他體驗到捱餓的感覺? 3，讓他自己去體驗一下這麼做的後果好了、智力發育程度，而是尋求保護傘、惰怠，趕緊吃飯去吧，沒道理寶寶應該高人一等。特殊待遇家庭成員的地位應該是平等的。孩子餓一頓兩頓，拼命地往孩子腦裡塞?鱷魚去拔牙的時候是不是嚇壞了、討好寶寶，無需戰爭就可以和平過渡了。要知道等待和忍耐是日後成功的必備品質，直接把飯菜撤了。換一種方式，這樣一來他根本無法體會父母的辛苦付出，就會拿一把大鉗子，要丟掉家長的架子。處罰孩子會帶來不少消極情緒、肯學、興趣： 1，並且在學習過程中逐漸培養他們分析問題。當我們的要求跟孩子的慾望發生衝突的時候，寶寶最怕的就是爸媽不愛他。從實際出發!在這邊吧。爸媽要讓寶寶知道哭鬧是沒有用的。當面袒護有時老師或是其他人指出寶寶的缺點，就可以很順利地把這個問題給解決了，這時候，讓他乖乖巧巧去洗手，拔牙可痛了，不管孩子願意不願意，不會關心別人，易引起興趣，孩子推著他的小汽車到處跑。有的時候形式比事情的結果更重要，我摸到的......

青春期的孩子如何提升注意力。

不妨玩玩冥想，每天5分鐘，有效提高注意力，雖然剛開始有些不適應，但是漸漸你就會發現他的好處

怎麼才能讓六歲孩子提高智力和注意力呢

1.營造適合讀書的環境；

整齊的環境能幫助孩子集中注意力，比如把書桌、書架整理乾淨，玩具收好；房間儘量不要有計算機、電視、電話；文具準備齊全，父母也不要變成“干擾源”，例如在門外大聲說話、走動、電視聲音太大，或一直探頭“關心”孩子寫功課的進度等。

2.生活學習都定計劃；

注意力不足的孩子特別需要父母幫忙建立規律的生活，例如起床、讀書、睡覺的時間都可以固定下來，週末可以稍做調整。也可以協助孩子定學習計劃，每做完一項就打勾。定計劃可以讓孩子知道今天有哪些事要做，看到勾勾愈來愈多，孩子也會有成就感。

3.瞭解孩子的氣質；

父母要觀察、瞭解孩子的氣質，幫他找出適合的學習方式。比如，有些孩子天生注意力不太集中，可以用“少量多餐”的方式督促學習。有的孩子天生就“慢吞吞”，家長就不要一味催促。

4.保持好心情；

情緒會直接影響注意力。成年人如果情緒低落、煩躁、沮喪，就很難集中精神，孩子也是。因此，家長在關注孩子學習的同時，更要多關心孩子的情緒，幫他們排解抑鬱，孩子的學習才更有效。

5.逐漸延長專心時間；

如果孩子只能專心10分鐘，家長可以鼓勵他“要不要再延長5分鐘”，慢慢可以延長到15、20分鐘。可在書桌前放定時器或鬧鐘，幫助孩子瞭解自己目前的“定力”。

6.有趣學習，靜動穿插；

老師、父母需要用點心思，讓學習變成有趣的事，例如通過戶外觀察、動手操作、遊戲等，把長的學習分段進行，否則容易造成注意力疲乏。

7.遠離“不專心”食物；

吃得不對，可能也是造成孩子不專心的“凶手”。這些食物包括：各種油炸食品，如炸雞、薯條、方便麵等，可能含有大量過氧化脂肪，破壞頭腦的靈活;精製加工食品，比如甜飲料、蛋糕、糖果等;還有含咖啡因飲料如可樂、咖啡、紅茶等。少量咖啡因有提神效果，但過量會讓人躁動不安。

注意力是指人的心理活動指向和集中於某種事物的能力。"注意"，是一個古老而又永恆的話題。俄羅斯教育家烏申斯基曾精闢地指出:"'注意'是我們心靈的惟一門戶，意識中的一切，必然都要經過它才能進來。"