女的陰虛火旺吃什麼?

General 更新 2023年10月15日

女性陰虛火旺吃什麼藥

陰虛火旺屬虛火，多由精虧血少，陰液大傷，陰虛陽亢，則虛熱虛火內生。一般來說，陰虛內熱多見全身性的虛熱徵象。而陰虛火旺，其臨床所見，火熱徵象則往往較集中於機體的某一部位。如陰虛而引起的牙痛、咽痛、口乾脣燥、骨蒸潮熱、顴紅，大便乾結，小便短赤等，均為虛火上炎所致。陰虛火旺無特定某一種疾病，相反常見於不同的疾病當中，如更年期綜合症、甲狀腺功能亢進、高血壓、糖尿病、中風後遺症、耳鳴及失眠等。患者一般以女性為多，因女性月事易耗損陰血。如女性更年期以潮熱、盜汗、心煩、失眠為主症，就有明顯的陰虛火旺症狀。建議用食療最好是採用中藥治療，可辯症施治，對症用藥，這樣才能起到治病的目的，中醫治療有很大的優勢，可根據病情的變化及時更換治療方案，調整藥方達到對症用藥的目的。的方式去調理：百合粥：鮮百合50克、大米100克、冰糖適量，先將大米煮粥，將熟時放入百合，煮熟，冰糖調味後食用。如無鮮百合，可用幹百合粉30克，與米同煮粥亦可。當然中成藥也可以用六味地黃丸！~（感冒期間不要服用哦）要是一定要湯藥的話就熟地15g 女貞子10g 山藥10g 丹皮l0g 生黃芪10g 當歸10g 川芎10g 牛膝10g 山茱萸10g 茯苓l0g 也是可以的！~同時需要注意 1節制性生活，一般陰虛火旺都是由於陰精虧損所致 2禁食溫燥的水果、調味品等，如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等，也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品，麥當勞、肯德基的東西還是戒了的為好。 3禁食咖啡等刺激性飲料。可以少喝一點綠茶。平時也可以以綠豆湯解渴，但綠豆性寒，脾胃虛寒滑洩者忌之。

記得采納啊

女士陰虛火旺吃什麼好呢？

陰虛火旺型失眠與體質關係密切，好發於經常熬夜的“夜貓子”及老年人群。陰虛火旺型失眠患者，除有上床後難以入睡、早醒或中間間斷多醒，或多夢、噩夢、似睡非睡，或通宵難眠等主要症狀表現外，往往還同時兼有心煩、心悸、手足心發熱、盜汗、口渴、咽乾、口舌糜爛、舌質紅、少苔、脈象細數等俗稱上火的症狀。而這惹禍的“火”，卻不是那種單純喝點涼茶清清熱就能解決的“實火”，而是中醫所說的“虛火”。不熬夜食清淡過食辛辣、抽菸、喝酒等不良生活習慣，容易導致體內津液損耗，虛火內生，所以，避免陰虛火旺型失眠的最有效方法，是規律的生活起居，養成定時入睡與定時起床的習慣。還要改變不良的飲食習慣，飲食儘量清淡，少沾菸酒。陰虛火旺型的失眠患者，宜服用生津養陰、清心降火的食物，如銀耳、靈芝、百合、金針菜、蓮子、連子心、酸棗仁、黃魚等。中醫的措施是：滋陰降火，消心安神。中藥選方採用以黃連、黃芩、白芍、阿膠、雞子黃等為主的黃連阿膠湯。方中黃連、黃芩降火，白芍、阿膠、雞子黃滋陰，共同起到清心安神之功效。鍼灸選穴以心經及腎經穴位為主，如神門、內關、照海、大陵等，針刺以瀉心經、補腎經、安神為法。節慾中醫中的精屬陰分又稱陰精，故耗損過多，立即出現陰虛火旺的症狀。

老中醫說我是陰虛火旺，吃什麼才好?

陰虛火旺是中醫辨證的診斷，主要採用中醫中藥方法調理，建議養陰清熱。同時也要調整自己的心態，保持情緒穩定，心平氣和。陰虛火旺的人在乾熱少雨的夏季症狀容易加重，推薦以下既能滋陰又能調理脾胃的食療方：

1、天門冬粥。天門冬60克、大米100克。天門冬煎濃汁去渣，加入大米煮粥，作早餐食用。

2、生地黃粥。生地黃汁150毫升（或乾地黃煎濃汁150毫升）、大米100克。大米煮粥，粥熟加入地黃汁，攪勻食用。

3、百合粥。鮮百合50克、大米100克、冰糖適量，先將大米煮粥，將熟時放入百合，煮熟，冰糖調味後食用。如無鮮百合，可用幹百合粉30克，與米同煮粥亦可。

陰虛體質者，宜多吃些清補類食物，宜食甘涼滋潤、生津養陰的食品，如芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、魚類等清淡食物，還可多食用沙蔘粥、百合粥、枸杞粥、桑葚粥、山藥粥等粥品。另外，也可適量的服用一些具有滋陰清熱的藥物，如和顏坤泰膠囊，同時還應保持一個良好的心態。

祝你早日康復。

女性陰虛火旺吃什麼五穀

多注意肚子保暖，秋天可以多吃白色食物，

陰虛火旺的人不能吃什麼？適合吃什麼？

陰虛火旺的飲食應以清淡為主，忌食辛辣。少吃油膩魚腥和煎炸之物。多吃水果蔬菜。一旦上火了，最好的方法就是喝2天大米粥。在煮粥時放些鮮百合更好。不用吃藥也會好的。喜歡飲茶的可以用麥冬和少許西洋參片泡水代茶飲。因為大米在中藥裡稱之為：粳米。具有養陰清熱的功效。而百合、麥冬和洋蔘都有滋陰清熱的效用。至於所用藥物首選是六味地黃丸，還可根據症狀不同選用其他如：杞菊地黃丸、名目地黃丸、麥味地黃丸、知栢地黃丸等除了桂附地黃丸外都可選用. 陰虛：又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現為；怕熱，易怒，面頰升火，口乾咽痛，大便乾燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二隻手心、二隻腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰痠背痛，夢遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數等。進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛，龜板等。

補陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經常交替選服。

陰虛忌食物品：胡椒、肉桂；

忌食或少食：狗肉（腦血管患者禁食）、羊肉（肝炎患者禁食）、雀肉、海馬、海龍、獐肉、鍋巴、炒花生、炒黃豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、龍眼肉、佛手柑、楊梅、大蒜、韭菜、芥菜、辣椒、薤白、生薑、砂仁、蓽撥、草豆蔻、花椒、白豆蔻、大茴香、小茴香、丁香、薄荷、白酒、香菸、紅參、肉蓯蓉、鎖陽等。

相應膳食：金盆富貴豆腐；懷膳小捆肉；懷菊大棗銀耳羹；甲魚懷牛膝湯；農夫烤魚；懷膳一品肘；金盆富貴豆腐；懷山煨土雞；參藥煨乳鴿；何首烏煨豬肝