為什麼頭髮長的快?

General 更新 2023年10月15日

為什麼我的頭髮長的這麼快?

頭髮長的快有多方面的因素:

1、外界因素:經常理髮,做頭髮護理,頭部按摩會促進血液偱環使頭髮加速生長;

2、個人因素:營養好、精力旺盛的人頭髮也長的比較快;如果長得快對你是一種困擾,儘量少吃一些含蛋白質成份比較多的食物,比如花生,芝麻,核桃等等;

3、遺傳因素。(這是沒法改變的,哈哈!)

頭髮長得太快什麼原因

頭髮長得很快說明這個人的身體好,氣血充足。因為中醫認為發為血之餘,頭髮需要氣血的濡養。氣血充足,頭髮就會生長的快。所以說在膳食中增加對髮質生長有好處的食品,比如黑芝麻、黑米、核桃等,這些食物中有很好的礦物質,能有助於頭髮的生長。

為什麼說頭髮長得快的人一般很聰明

頭髮的生長速度和什麼有關? 一) 腺體 ①性腺:雄性激素有刺激毛母細胞生長的重要作用。 ②腎上腺:若腎上腺皮質的雄性激素分泌旺盛時能引起女子多毛症。 但和腦下垂體機能亦有關,若腦下垂體機能退化時,毛髮就可能減少或脫落。 ③甲狀腺:甲狀腺功能的正常與否,對毛髮的生長起重要作用。 若它的功能失調時,眉毛的外1/3處成顳部的毛髮出現脫落,當功能減退時,不僅顏色減退呈灰白色,而且毛髮減少或脫落。毛髮的生長與脫落主要受頭髮本身的生長期的控制,但也受其他因素如:種族、內分泌、疾病、精神狀況、性別、年齡、季節等因素的影響。 (1) 種族:種族的差異是一種比較明顯的現象,不同種族的人,不僅頭髮的顏色不同,頭髮的多少和生長的情況也有差別。禿頭在白種人中十分常見,在中國人中就比較少,而在印第安人中則更為罕見。(2) 遺傳:在同一個家族中,頭髮的生長狀況往往大體一致。男性型禿頭與遺傳有密切關係。 (3) 內分泌:雄性激素可直接作用於頭髮的毛囊,導致男性型禿頭。缺少雄性激素刺激的人(如太監),就不會發生這種現象。雌性激素具有對抗雄性激素的作用,所以女性在絕經之前很少出現禿頭。甲狀腺激素不足時,頭髮稀少,腎上腺功能低下時毛髮減少,腦垂體前葉功能減退可導致毛髮全禿。 (4)精神狀況:緊張、恐懼、憂慮等可使頭髮脫落明顯增多。據報道,有一個死刑犯在宣判後每天脫髮1000多根。 (5)維生素:長期缺乏維生素A可導致頭髮稀少;缺乏維生素B2可出現皮脂溢出增多,可出現皮脂溢出增多,頭髮易脫落;維生素B6缺乏可引起皮脂分泌異常,口服避孕藥可加快新陳代謝,消耗更多的維生素B6,有些女性瀰漫性脫髮可能與此有關。此外,維生素B6能影響色素代謝過程,缺乏時毛髮可變灰、生長不良;泛酸(又稱維生素B3)缺乏時可使頭髮變白、生長不良;肌醇屬於維生素B族,它能防止頭髮脫落;生物素(又稱維生素H2)缺乏時可使毛髮脫落;對氨基苯甲酸也屬於B族維生素,它能保護頭髮色澤,維持頭髮的正常生長。(6)微量元素:有學者觀察了頭髮中微量元素鋅、鐵、鉬、鈣、鉛、鎂、錳及硒值的變化,發現脫髮患者鋅銅、鐵、錳值顯著降低,而鈣、鎂、硒值顯著增高,不典型脫髮者各元素值無差異。缺銅會影響鐵的吸收和利用,鐵代謝不良會出現貧血、精神激動等症狀,後者可為斑禿的促發因素,缺銅還會影響毛髮的角化過程,從而影響頭髮生長;鈣通過與調鈣蛋白結合而發揮作用,鈣濃度高可能改變中樞神經免疫調節功能,從而導致脫髮;硒的過量可因自身免疫性反應以及頭皮脂溢增加而導致脫髮。 (7)疾病:某些全身性疾病,如發熱性疾病、、貧血、營養不良、肝病和嚴重的慢性消耗性疾病,往往可導致頭髮稀疏。 (8) 性別和年齡:女性頭髮生長比男性快,年輕人比老年人快,但這種差別不是很大,隨著年齡的增大,頭部毛囊數量的減少較為顯著。據統計,按每平方釐米的毛囊數計算,20~30歲為615個,30~50歲為485個,80~90歲為435個。 (9) 其他因素:頭髮在夏天的生長比冬天略快,這是因為氣溫的升高,可促進新陳代謝旺盛,導致頭髮生長速度加快之故。頭髮在白天比夜間的生長稍快。X射線可控制毛囊基質中的硫氫基化合物,從而引起暫時性脫髮。某些化學因素如鐵能影響角化形成,可能干擾胱氨酸參與角蛋白的組成,從而影響毛髮生長。紫外線、藥物、創傷、慢性炎症、皮膚病、局部按摩刺激等,對頭髮的生長與脫落也有一定影響。 到目前為止,在我收到的讀者諮詢的美髮問題中,頭髮的生長速度是常常被提及的。很多讀者寫信來告訴我們她們打聽到的能讓頭髮長得更快的祕方。比如用雞蛋洗頭髮、每月修剪......

為什麼我頭髮長得特別地快?

呵呵 完全不要擔心 你這樣不知道羨慕死多少MM呢 燙、染和長得快都沒有關係 應該是你本身體制的關係 長髮比較會發現養分 吸收養分所以長得比較快 洗頭水比較溫好 太熱會傷髮質 但這也跟長得快無關

看康熙來了 莫文蔚那期 她說她超能吃 但是不長肉 就是他覺得自己很會長頭髮 長得很快 又密 應該是營養都被頭髮吸收了

你這樣多好啊 多少人倒刮頭發就想蓬一些 或者買不老林 你這樣耽好啊 省錢又漂亮~~

為什麼說扎馬尾頭髮會長得快?

可以起到促進血液循環的效果

我是因為一時衝動

所以剪了到腰的頭髮- -

鬱悶- -

後來我也一直找長頭髮快的方法

我一直用露華濃生薑洗髮水要搭配他家護髮素

大超市都有賣的

還有每天吃一點黑芝麻

還有多吃海帶

這就是我做的“工作”

頭髮相比較長的很快啦

我現在一直持續的方法朋友都說長的還蠻快的

希望對你有幫助啦- -

還有要保持好心情睡眠也要好

只是我的一些方法

(*^__^*)...嘻嘻

僅供參考啦~!

頭髮長的很快,可是白髮,為什麼

直接原因是身體黑色素生成減少引起的,間接地誘因就很多了,如有遺傳、長期偏食挑食、經常染髮燙髮、精神壓力等等!

生白頭髮的原因分先天和後天兩種。 後天中又有幾個原因:營養缺乏,長期精神緊張和陽光不足。腎功能衰弱。另外,一些皮膚病如白癜風等也會造成白頭髮。正常人一般是35歲開始生白頭髮,如果提早出現的話,就最好前去治療。據侯教授說,先天遺傳造成的白頭髮難以醫治,但後天原因生成的白頭髮經過治療,情況是可以改善的。 白髮指頭髮全部或部分變白,可分為先天性和後天性兩種。先天性白髮往往有家族史,以侷限性白髮較常見,多見於前頭髮際部。後天性白髮有老年性白髮和少年白髮兩種。有的年邁體弱而白髮很少少年白髮發生於兒童及青少年,常有家族史,除白髮增多外,不影響身體健康。青春時期驟然發生的白髮,有的與營養障礙有關。精神因素可影響頭髮變白。白髮可以是某些疾病的一個症狀,如早老症,白癜風等。 本病目前尚無有效療法,應幫助患者正確對待疾病,避免精神緊張和抑鬱。染髮劑是白髮者常用的化妝品,但可引起染髮皮炎應慎重使用。 現在,不怕長白髮,因為可以染黑、染紅、染七彩。 可是,染髮不久後,新發長出來,難看的白髮“穿梭其間”,整個頭頂就顯得十分不雅。 有錢的,可以再染髮,沒錢的,就拔白髮。可是,白髮拔不完,春風吹又生,有的人不禁心裡納悶:“本來都不是這樣多的,怎麼現在卻越長越多?” 白髮會越拔越多嗎? 本地中醫師兼營養家陳美娥說,這完全是傳統迷信的觀念,白髮不會因拔那麼三幾根或是一大撮,而長出更多的白髮來。 黑髮的生長,最主要的是靠髮根一種稱為黑色素的細胞形成。必須注意的一點是,左右髮色黑色素細胞的關鍵在於髮根,因此不管你怎麼把白髮拔掉,對髮根都不會造成任何影響,白髮也不會增加。 白髮的產生,最大的因素是生活緊張,壓力太大所致。當一個人所承受的壓力,是他最高極限所無法負荷的,這將會加速黑髮變白。 白髮跟缺少營養是否有直接的關係? 她說,新加坡人一般上不缺乏營養,多數是因為工作壓力,精神繃得太緊,腸胃無法有效地加以消化所吃下的食物,而造成營養失調,所以才有白髮的出現。 此外,體內微量元素的不足,也是另一個形成白髮的原因。通過食用地下塊根,如何首烏、熟地,甚至是常吃的馬鈴薯和芋頭等,都可以從中吸收大量的微量元素,刺激發根,長出黝黑的頭髮。 只有心情放輕鬆,在生活中不給自己製造太多壓力,即使頭頂上發現一兩根銀白,也可以放心地拔,髮根還是會長出新的黑髮來。 頭髮是指在頭頂和後腦勺部位的毛髮。 頭髮除了使人增加美感之外,主要是保護頭腦。夏天可防烈日,冬天可禦寒冷。細軟蓬鬆的頭髮具有彈性,可以抵擋較輕的碰撞;還可以幫助頭部汗液的蒸發。 一般人的頭髮約有10萬根左右。 在所有毛髮中,頭髮的長度最長,尤其是女子留長髮者,有的可長到90~100cm,甚至可長達200cm。 在正常情況下,頭髮每日生長約0.3毫米,3天長1毫米左右。陽光照射能加速頭髮生長。每根頭髮的壽命一般為2至4年,最長的可達6年。假如連續50年不理髮的話,可長至6米以上。據說,印度有一個僧侶院院長史華美,他的頭髮竟長至7.9米,是世界上頭髮最長的人。 頭髮在世界上,由於種族和地區的不同,有烏黑、金黃、紅褐、紅棕、淡黃、灰白,甚至還有綠色和紅色的。還可通過染髮將頭髮染成多種多樣的顏色。科學研究證明:頭髮的顏色同頭髮裡所含的金屬元素的不同有關。黑髮含有等量的銅、鐵和黑色素,當鎳的含量增多時,就會變成灰白色。金黃色頭髮含有鈦,紅褐色頭髮含有鉬,紅棕色的除含銅、鐵之外,還有鈷,綠色頭髮則是含有過多的銅。在非洲一些國家,有......

為什麼有的人的頭髮長得快,有的人的卻長得

眾所周知,頭髮要是不剪,就會越長越長。據測定,頭髮生長速度是每天0.27-0.4毫米。按此計算,頭髮一個月大約長1到1.5釐米,一年大約是10-20釐米。如果按照這樣的速度生長,嬰兒從出生到10歲時,頭髮至少有1米長;到20歲時,將長到2米。然而,事實並非如此,頭髮並不是一個勁地長,而是有一定的生長規律,這就是頭髮的生長週期。 頭髮的生長週期可分為生長期、退行期和休止期三個階段。頭髮的生期為2-6年,退行期2-3周,休止期約3個月。正常總數約10萬根頭髮中,生長期頭髮約佔85%-90%。退行期佔1%,休止期佔9%-14%。處於休止期的頭髮在洗頭、梳頭或搔頭皮時,將隨之而脫落。 正常人平均每天約脫落20-100根頭髮,因此人們不必擔心頭髮會長過自己的身體。不過也有極少數人的頭髮長得很長,甚至超過自己的身體。這是由於他(她)的頭髮生長週期達到15-20年,超過一般人頭髮生長週期的3-4倍所造成的。蓄長髮達2米以上的人,其頭髮生長週期長達25年,這是較罕見的現象。 頭髮的生長是與毛囊分不開的,毛囊的存在是保證頭髮生長更換的前提。 在生長期,毛囊功能活躍,毛球底部的細胞分裂旺盛,分生出的細胞持續不斷地向上移位,當發囊中的軟囊角質變化為硬蛋白質,於是頭髮被推出皮膚外,成為肉眼可見的頭髮。當頭發生長接近生長期末時,毛球的細胞停止增生,毛囊開始皺縮,頭髮停止生長,這就是退行期。 在休止期,頭髮各部分衰老、退化、皺縮,頭髮行將脫落。與此同時,在已經衰老的毛囊附近,又形成一個生長期的毛球,一根新發又誕生了。 以下是頭髮不同的生長階段:(1)生長期; 也稱成長型活動期,生長期可持續4-6年,甚至更長,毛髮呈活躍增生狀態,毛球下部細胞分裂加快,毛球上部細胞分化出皮質,毛小皮;毛乳頭增大,細胞分裂加快,數目增多。原不活絡的黑色素長出樹枝狀突,開始形成黑素。 (2)退行期(CATAGEN) ; 也稱萎縮期或退化期,為期2-3周。毛髮積極增生停止,形成杵狀毛,其下端為嗜酸性均質性物質,周圍繞呈竹木棒狀。內毛根鞘消失,外毛根鞘逐漸角化,毛球變平,不成凹陷,毛乳頭逐漸縮小,細胞數目減少。黑色細胞推失去樹枝狀突,又呈圓形,而無活性。 (3)休止期; 又稱靜止期或休息期為期約3個月。在此階段,毛囊漸漸萎縮,在已經衰老的毛囊附近重新形成1個生長期毛球,最後發脫落,但同時會有新發再進入生長期及重複週期。在頭皮部9%-14%的頭髮處於休止期,僅1%處於退行期,而眉毛則90% 處於休止期。 毛髮處於生長週期中各期的比例隨部位不同而異。 3、影響毛髮生長的因素;毛髮的密度隨性別、年齡、個體和部位而異。成人男子估計有500萬個毛囊,其中100萬個在頭部,約有10萬個在頭皮部。前額和頰部毛囊的密度為驅乾和四肢的4-6倍。一般認為,毛囊的密度是先天生 成,到成人期不能增添新的毛囊數。 毛髮的生長速度與部位有關,頭髮生長得最快,每天生長0.27-0.4MM,每月平均1.9CM,其它部位約每天生長0.2MM。男性毛髮生長速度一般較女性快。15-30歲期間生長得最快,老年時頭髮生長減慢。夏季生長較快。

為什麼我長頭髮很快

頭髮是毛髮中生長最快的毛髮,一般每天長0.27—0.4mm,每月平均生長約1.0cm,一年大概長10—14cm。

頭髮生長速度主要受下列影響:

(一) 腺體

①性腺:雄性激素有刺激毛母細胞生長的重要作用。

②腎上腺:若腎上腺皮質的雄性激素分泌旺盛時能引起女子多毛症。 但和腦下垂體機能亦有關,若腦下垂體機能退化時,毛髮就可能減少或脫落。

③甲狀腺:甲狀腺功能的正常與否,對毛髮的生長起重要作用。 若它的功能失調時,眉毛的外1/3處成顳部的毛髮出現脫落,當功能減退時,不僅顏色減退呈灰白色,而且毛髮減少或脫落。毛髮的生長與脫落主要受頭髮本身的生長期的控制,但也受其他因素如:種族、內分泌、疾病、精神狀況、性別、年齡、季節等因素的影響。

(1) 種族:種族的差異是一種比較明顯的現象,不同種族的人,不僅頭髮的顏色不同,頭髮的多少和生長的情況也有差別。禿頭在白種人中十分常見,在中國人中就比較少,而在印第安人中則更為罕見。(2) 遺傳:在同一個家族中,頭髮的生長狀況往往大體一致。男性型禿頭與遺傳有密切關係。

(3) 內分泌:雄性激素可直接作用於頭髮的毛囊,導致男性型禿頭。缺少雄性激素刺激的人(如太監),就不會發生這種現象。雌性激素具有對抗雄性激素的作用,所以女性在絕經之前很少出現禿頭。甲狀腺激素不足時,頭髮稀少,腎上腺功能低下時毛髮減少,腦垂體前葉功能減退可導致毛髮全禿。

(4)精神狀況:緊張、恐懼、憂慮等可使頭髮脫落明顯增多。據報道,有一個死刑犯在宣判後每天脫髮1000多根。

(5)維生素:長期缺乏維生素A可導致頭髮稀少;缺乏維生素B2可出現皮脂溢出增多,可出現皮脂溢出增多,頭髮易脫落;維生素B6缺乏可引起皮脂分泌異常,口服避孕藥可加快新陳代謝,消耗更多的維生素B6,有些女性瀰漫性脫髮可能與此有關。此外,維生素B6能影響色素代謝過程,缺乏時毛髮可變灰、生長不良;泛酸(又稱維生素B3)缺乏時可使頭髮變白、生長不良;肌醇屬於維生素B族,它能防止頭髮脫落;生物素(又稱維生素H2)缺乏時可使毛髮脫落;對氨基苯甲酸也屬於B族維生素,它能保護頭髮色澤,維持頭髮的正常生長。(6)微量元素:有學者觀察了頭髮中微量元素鋅、鐵、鉬、鈣、鉛、鎂、錳及硒值的變化,發現脫髮患者鋅銅、鐵、錳值顯著降低,而鈣、鎂、硒值顯著增高,不典型脫髮者各元素值無差異。缺銅會影響鐵的吸收和利用,鐵代謝不良會出現貧血、精神激動等症狀,後者可為斑禿的促發因素,缺銅還會影響毛髮的角化過程,從而影響頭髮生長;鈣通過與調鈣蛋白結合而發揮作用,鈣濃度高可能改變中樞神經免疫調節功能,從而導致脫髮;硒的過量可因自身免疫性反應以及頭皮脂溢增加而導致脫髮。

(7)疾病:某些全身性疾病,如發熱性疾病、、貧血、營養不良、肝病和嚴重的慢性消耗性疾病,往往可導致頭髮稀疏。

(8) 性別和年齡:女性頭髮生長比男性快,年輕人比老年人快,但這種差別不是很大,隨著年齡的增大,頭部毛囊數量的減少較為顯著。據統計,按每平方釐米的毛囊數計算,20~30歲為615個,30~50歲為485個,80~90歲為435個。

(9) 其他因素:頭髮在夏天的生長比冬天略快,這是因為氣溫的升高,可促進新陳代謝旺盛,導致頭髮生長速度加快之故。頭髮在白天比夜間的生長稍快。X射線可控制毛囊基質中的硫氫基化合物,從而引起暫時性脫髮。某些化學因素如鐵能影響角化形成,可能干擾胱氨酸參與角蛋白的組成,從而影響毛髮生長。紫外線、藥物、創傷、慢性炎症、皮膚病、局部按摩刺激等,對頭髮的生長與脫落也有一定影響。...

想要頭髮長得快怎麼辦

1。我以前問過老中醫, 不過我自己試驗一個月比正常人頭髮長的是快很多! 先準備1瓶橙汁 2個雞蛋 1瓶啤酒 一次性紙杯一個 先把橙汁倒入紙杯4分之二 然後把兩個雞蛋抽出蛋清 蛋黃不要 不過可以炸出來蛋黃吃 不要浪費嘛。! 把蛋清倒入橙汁裡面 最後加點啤酒 不要太滿 只要離杯口2釐米距離就好 一般自己掌握 然後用筷子攪拌 只到泡沫起來為止。 用手抄到頭髮上面當洗髮水,輕柔頭部。 一般三四天來一次! 正常人頭髮一個月可以長出三到五釐米 (如果新成代謝正常的話) 用我說的辦法,一個月堅持下來可以長到 10釐米左右! 我自己試過。真的可以! 而且我試了三個月 頭髮就從短頭髮 長到中長髮了!轉別人的貼,希望好的東西能和大家一起分享,很有效果/。

2。用榨汁機 把生薑水完全榨出來 每天塗抹頭皮一次 不用怕有味道 沒有味道的

立竿見影的效果 我從4月開始每天兩次 長的頭髮比半年長的都快

還有美人尖的位置我塗很多 現在多長了很多頭髮 小尖尖變大尖尖了

而且我的感覺是 洗完頭髮後塗抹的效果最好 頭皮會熱辣辣的 (程度完全能接受)

3.

多吃辣

辣椒素——就是能讓辣椒之所以那麼辣的化學物質——被證實可以模仿人類自然分泌的長髮因子,能促進頭髮生長。所以,多吃辣椒能讓你的頭髮長得更快哦。

4。

多喝豆漿

豆漿也有同樣的作用,豆類中富含的異黃酮可以促進頭髮生長。如果你不能吃辣,那就多喝豆漿吧!

5。

補充生物素

生物素是水溶性維生素,是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質,也是維持正常成長、發育及健康必要的營養素,無法經由人工合成。如果你的飲食中沒有攝入足夠的生物素,可能會阻礙頭髮的生長速度。西紅柿、胡蘿蔔、萵筍和甜菜中都含有生物素,不妨多吃點這些蔬菜做的沙拉吧!

6。

頭皮按摩

按摩頭皮能促進血液循環,幫助頭皮的角質代謝和死皮細胞的脫落,也能加快頭髮的生長速度。

7。

已經有確切的研究可以證明壓力會導致頭髮生長緩慢,如果你壓力過大,尋找一個健康的緩解壓力的方法來舒緩,能讓你的頭髮長的更快哦。

8。

所以應多食下列食物,補充維生素,頭髮就會減少斷裂,長得更快。

多吃含硫蛋白質:雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。

多食蔬菜、水果:內含有許多構成髮質所必需的微量元素。

多食維生素B6、維生素E:維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。例如麥片、花生、豆類、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋類及豬肝。

9。

在使用時,先將頭髮洗淨、擦乾,再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭髮上,做一些手部按摩使啤酒滲透頭髮根部。15分鐘後用清水洗淨頭髮,再用木梳或牛角梳梳順頭髮。啤酒中有效的營養成分對防止頭髮乾枯脫落有良好的治療效果,還可以使頭髮光亮。

長時間的堅持用啤酒洗頭的話,能使頭髮慢慢的轉黃而且髮質會很柔軟色澤自然。

10。

每天起床和睡前有柔軟的梳子梳頭,每次20分鐘,堅持一個月左右就會有明顯的效果。 晚上按摩頭皮,頭髮可以長得快一點;勤洗頭頭髮也可以長得快一點

頭髮怎麼長得快而濃密

人們在做飯時往往把淘米水倒掉,認為沒什麼用,其實淘米水在日常生活中有多種用途:

我不知道用淘米水洗頭是否用很多種的方法,我只給大家說說我自己用的方法,因為對我來說,這個是很管用的。

洗頭髮——首先先說一下我的髮質,好讓大家以後實踐的時候有個比較。我的頭髮最開始是中性的(80年代),那個時候我還是用的蜂花紅黃2瓶的那種。頭髮一個星期才洗一次,沒有頭皮屑,也很少掉頭髮,頭髮特點是黑粗亮(也有遺傳因素)。後來市面上有了潘婷,那時是40多一瓶,二合一,特別貴,趕時髦就換了那個,從此開始了我的掉髮生涯。頭髮是一把把地掉,不過那時候還沒有覺悟,反而還很高興,因為總覺得自己的頭髮太多,梳頭時候一隻手都抓不住。可是掉到快一半的時候,有點兒慌了,那時候額頭前面甚至有一塊都可以看見很明顯的頭皮,於是開始考慮是不是長期用潘婷的錯,然後就開始了頻繁換洗髮水的經歷,於是頭髮比以前掉的少了,大概一天40多根的樣子。有人說,一天掉100根是正常的,我要說的是,光看掉的數量並不能說明是否正常,因為在我一天只掉40根的時候,我的頭髮依然越來越少,那時因為沒有多少新頭髮長出來啊,而且我的髮質也開始慢慢的變成了油性的頭皮髮根,乾性發稍,發稍開始分叉,頭髮不再烏黑髮亮了,洗頭的次數也開始頻繁起來,變成隔2天一次,如果不洗的話,靠近頭皮的頭髮就是油的一綹綹的,頭皮屑也出來了。開始有頭皮屑的時候,我就開始用海飛絲,可是到後來,頭皮屑越來越多,連海飛絲也鎮不住了,演變到了剛洗完頭髮就已經滿是頭皮屑了。後來到醫院開了採樂,採樂效果很好,用了幾天不會有頭皮屑,可是時間長了,就對採樂有了依賴性,一旦停用,頭皮屑又回來了。就是在這種情況下,我開始決定用淘米水洗頭。

因為我用淘米水洗碗,知道它的去油汙能力不錯,在廣西的時候,那裡的少數民族頭髮很好,他們是用淘米水洗的,所以我也想試一下。首先找個有蓋子的容器,我把每天淘米頭2-3遍的淘米水倒在容器裡,一般第二天的時候就已經有沉澱了,輕輕倒掉一些上面的清水(在倒的過程中沉澱會浮起,所以我只是倒掉一部分的清水),這樣可以使淘米水的濃度增加,接著再在容器中加入當天新鮮的淘米水,第二天同樣再到掉一些清水,然後再加入淘米水,如此反覆,這樣3,4天后,容器中的淘米水就有3,4天前的,2天前的,還有新鮮的,這些都是混在一起的。這樣的淘米水,已經是有一點兒發酵了的,甚至可以聞到一點的酸味(畢竟最老的已經放了3,4天了)。到了洗頭的時候,把這些水倒在臉盆裡,注意容器底部的沉澱,一定也要倒入盆中。因為我的頭髮長,儘管掉了一半了,相比其他人的頭髮,還是比較多,這些淘米水的分量不夠我把頭髮打溼,而且淘米水還是冷的。所以我會在這些淘米水中加入一些熱水,攪拌均勻,淘米水不能太燙,溫的就行。然後在加一點兒醋,就可以洗了。洗之前最好先把頭髮梳一下。洗得過程中,用手輕輕搓揉頭髮,手指按摩頭皮,保證淘米水把整個頭髮,頭皮都洗到,如果頭髮偏油,洗的時間可以稍微長一點,就像用淘米水洗碗一樣,如果碗很油,我就會先把碗在淘米水中多浸一會兒,然後油就很容易洗掉了。覺得頭髮洗的差不多了,倒掉淘米水,換乾淨的溫水把頭髮洗乾淨,1次2次足以洗淨了。然後是護髮了,這個我是按照刀美蘭的方法作的,乾淨的溫水中加入一個檸檬汁的量,頭髮在裡面泡一會兒,就變軟了,而且頭髮上還有檸檬的清香,然後再用清水洗淨,洗頭就算完成了。我嫌擠檸檬汁麻煩,用的是100%的純檸檬汁,裡面沒有任何添加劑的那種,這個比新鮮檸檬便宜,用的次數也多。洗完後不要用吹風機,用毛巾擦擦,然後自然風乾。頭髮溼的時候不......

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