四兩燕窩能吃多久?
General 更新 2023年10月15日
___一兩燕窩能吃多久...
一兩就是50克
燕窩屬於溫補食品，需要長期堅持科學的食用方法。
如果每週3次，建議每次的量在3-5g，如果天天吃當然是最好的，這樣量就不需要太大，每次1-3g就可以了！
選擇早晚空腹食用吸收會最好！
鑫燕燕窩
四種富豪吃的食物：燕窩，鮑魚，另外兩個是什麼
滿漢全席四大美味:燕窩、魚翅、海蔘、鮑魚_
希望能夠解決你的提問，祝生活愉快，望採納，謝謝
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