自由泳多長時間能學會?
一般人多久能學會游泳?
因人而異吧,我自己用了五天學會(每天一個半小時,報的游泳班)
教的人裡最慢的一個到現在也沒學會,最快的一個男生,兩天就可以遊蛙泳,一週就基本全會了(不包括蝶,這個太難了),其餘幾個人基本都是一週左右
上網看看視頻,在家裡練練動作,下水時如果是淺水池儘量不要帶救生圈(周圍有人情況下),很快就可以學會的
如何快速學會自由泳？大概要多久
怎樣學游泳: 一\\初學者學習游泳的順序最好是： 蛙泳－－自由泳－－仰泳－－蝶泳or自由泳－－蛙泳－－仰泳－－蝶泳 其中： 自由泳速度最快。 蛙泳最適合鍛鍊身體。尤其可以塑造美麗的腿部及腰部曲線。 蝶泳姿勢最美，象美人魚。 仰泳最省體力，適合自救。 二\\學蛙泳竅門： 手－－向側後“下”方划水。划水時手心向下。爭取最大浮力和推動力。出水時手成“刀”形（即手心對手心），將阻力減到最小。 腿－－向下向後蹬腿。收回時大腿和膝蓋打開，兩腳相蹦。（想想青蛙） 配合－－手推水和腳蹬水交替進行。 換氣－－學蛙泳，換氣比較難掌握。要多體驗幾次。當手向下推動水流，身子會往上浮，抓緊時間讓頭部浮出水面，換氣。 初學者首先在齊肩深的水裡學習手部姿勢（水太淺找不到感覺）。練習時身子要前傾。學會讓手控制身體的平衡。找到感覺後，腳輕輕蹬。就能試著浮起來。這時就可以試著手和腳的配合了。 三\\常見問題及解答: 1,為什麼我自由泳老是遊偏呀?本來是直的可是遊一會就90度轉彎了! 答:姿勢不對，用力不均衡。一、心裡要想著目標在前方。二、手入水的時候應該在胸前方，划向胸部，再向後加速划向身子側方，出水。從側面看成S形曲線。三、雙腳交替向下拍水和向後推水時用力要均衡。四、頭擺向側方呼吸換氣的時候，手入水方向要保持與身體的直線狀態。我想你可能是頭擺時手也跟著變了方向了，所以轉彎。 2,哪位老兄給個換氣的技巧小弟老是嗆水！！！ 答:初學蛙泳者最難掌握的就是換氣。 在水裡嘴“O”型吐氣三秒，雙腿夾水“雙腳靠攏”的同時手應該是往側下後方向“壓”水划向胸前，依靠這兩股力，頭自然就能擡出水面。馬上用嘴哈一口氣，一秒鐘左右。（記住，蛙泳用口呼吸，別用鼻，免得嗆水。）最初可能只能擡一兩次頭，而且幾乎來不急哈氣。但是姿勢對了，多練習幾次，自然就能手腳配合好，換氣自如了。 3,最近我正在學游泳,可是為什麼總是在原地轉,很難前進呢? 答:前行，主要依靠腳向下向後的推動力。我想你雙腿只有向下拍水的力，而沒有後生蹬水的力，所以只能原地動。 4 ,游泳時手和腳是並用的嗎?為什麼身體老浮不起來? 答:上面兩個小圖是自由泳和蛙泳的手腳配合姿勢恭自由泳：呼吸、手划水，腳打水1：2：2 or 1:2:4。第二個圖是蛙泳的姿勢。從圖中我們可以看到人的身體是一曲一伸地變化的。遊的時候，雙腳打開蹬水時雙手併攏成刀狀伸向前方，此時是腳用力，而手省力；腳向後夾水並回收的時候是手分開向下向後划水，此時主要是手使力。所以遊的時候基本上感覺是手腳交替進行，而不是同時進行。很多初學者遊的時候是手打開腳也打開，然後手腳同時併攏，這是不對的。應該“交替”進行。 5,閉氣有什麼竅門嗎？憋久了好象很難受。 答:閉氣的時候不要吸入太多的氧氣,大約是最大吸氣量的四分之三左右,然後憋到不能再憋的時候吐氣,吐氣時是吐一點氣後再憋一陣,再吐,如此反覆,則能憋的久一點. 六\\小小建議: 沒有碰到好的老師，一個人在水裡瞎折騰，是很難很難學會的。所以請一個好的教練，掌握方法很重要。 再給您提供些游泳的專業游泳網站： 中國游泳網 www.chinaswim.com/ 51swim-游泳健身網論壇 ......
沒有游泳基礎的人大概要多久才能學會游泳？
一般來說5次就會了，我就是自學會的，而且遊得還可以，我的經驗與你分享，蛙泳和自由泳都不難，但是屬於兩種不同的方式，開始最好鑽心學一種，去泳池5次應該能遊25米，不要連續去。這是我教人的經驗。給你個自學的建議，第一天先練漂浮，蹬牆漂浮，尋找滑行的感覺，練1個小時，然後練一個小時蹬腿，休息兩天再去，第二天先用半個小時蹬牆漂浮，然後開始繼續蹬腿，一個小時，最後半個小時加上手部動作可以回家休息兩天了，第三天同樣用半個小時蹬牆漂浮，再用半個小時蹬腿，適當加上手部動作，然後在岸邊做一些呼吸練習，可以下水試儲呼吸，直到感覺很累了回家。休息一天，第四天先做半個小時蹬腿動作，接著在用半個小時加上手部和呼吸，給自己設定一個較短的目標去完成，最後再給自己設定一個較長的目標完成。最好是25米，用盡全力去遊幾次，直至沒有體力，回家好好休息，第五天，先用力完成25米游泳，幾次後用最慢的速度遊，頭腦裡想著怎麼去做動作。這時候你就基本學會游泳了。 這些方法可以學蛙泳也可以學自由泳。
關於游泳動作開始的時候不要想太多，到第五天的時候要認真回想，最好看看網上視頻。腿的動作很重要，看看網上視頻怎麼做，同時在泳池裡找個會的人幫幫你就OK了，不要連續去學，中間要休息一兩天，這樣進步會快一點，祝你早日學會
初學者自由泳大概多久能學會，本人是學生，女。每週上一節課
每週有一次訓練，基本在游泳8-10次就可以學會
一般多長時間可以學會游泳？
在上海這邊很多教游泳的。。六週歲以上，蛙泳，十節課都能學會的。有0基礎兩節課就會的，有上十節課哭十節課被教練逼著最終也學會的。。。一節課我們這是一個半小時，最好是連續10天。。我在上海做游泳教練，不過是兼職暑假做的。
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游泳要學習多久才能學會
先學悶水，快得話一般一天，看你怕不怕水了。
游泳當然可以自己摸索，我就是自己摸索的，不過學的話建議從蛙泳學起。
遊的時候要記得放輕鬆，讓身體順著水把自己托起。
千萬不要緊張，對自己要有足夠的信心！
蛙泳的話記住手指合攏，不要張開。
一般學游泳的話一個星期就差不多了！
LZ，採用我把，拜託了，這很重要！
學游泳一般需要多長時間？
很快的，我叫你方法吧：有教練在是最容易得了，如果沒有那首先要學會閉氣，然後全身放鬆手扶岸邊讓身體飄起來，讓自己找到掉不下去的感覺，這樣就可以克服恐懼的心理了學起來就不會膽小勒，然後手扶岸邊練擺腳動作，再學換氣，換氣是最關鍵的，吐氣和吸氣都是在水上完成的，不要在水下吐氣，那樣很容易會吧水吸進去，吐氣和吸氣是同時完成的，記得吐氣要張大嘴，不然氣就不會自動吸進來了。學會勒換氣最後就是手了，學起來很塊的，有教練半個月就好，沒教練，按照我的，20天就成，動作學會了，多遊幾天速度就快起來了！聰明的人一個星期就好了！我想你會更快的，按我的去學吧！
初學者多長時間學會游泳？
學習蛙泳吧！，因為蛙泳是四種泳姿的基礎！去游泳館找一個真正會的請教，一般都會教的。
關鍵是你要放鬆，不緊張，首先學會漂浮，因為游泳就是人漂浮在水面的運動
換氣是游泳的基本功。
學習游泳首先必須認識的問題，就是什麼是呼吸？
我們平時的呼吸大家很清楚，就是先吸氣再呼出去。
但是游泳恰好相反，游泳的時候就是呼吸！
是先在水裡把氣吐出去，當嘴露出水面是吸氣。記住一點不要輕易用鼻子吸氣啊！要用嘴，因為用嘴是吃到水，大不了嚥到胃裡面，而鼻子吸進去就在肺裡面了，就是嗆水了。
一般初學者我建議就是頭出水面來以後，把嘴張開就可以了，不用刻意去吸氣，因為人的自然反應和水的壓力會幫助把氣吸進去的。
所以游泳的換氣也就是呼吸，是先呼出去再吸進來！不論什麼泳姿都是這個道理的！
在下水之前吸一口氣，但是感覺不要全部咽完，還有部分在咽喉的感覺最好！這樣你的上頜是向上提起的，鼻子一般你不吸就不會進水的，同時鼓膜是向外的耳朵也就不會進水了！
我經常教成年人學習游泳，我自己總結的就是：
對於女性學習游泳注意三點：一是不能笑！笑就容易嗆到！二是不能慌！淹死的有一半是因為慌！三是相信自己！在水裡面只有自己可以救自己！
對於男性學習游泳也是三點：一是不能慌！淹死的有一半是因為慌！二是完全放鬆！身體放鬆你才能漂浮在水面！三是不要充英雄！淹死的另一半都是充英雄的！
已經會一點的吧，還是三點：一是身體完全放鬆！二是調勻呼吸！三是把動作做規範！
至於怎麼練，就看你是跟什麼人學習游泳了！一個好的游泳教練會用語言指導你，同時做示範讓你觀察的，所以游泳館裡面有許多在教別人的，不符合以上兩點的，你繼續選擇吧。
祝你儘快學會游泳，愉快！
成年人多久能學會游泳
按照現在游泳培訓班的教課進度，一般成人在6~8節課程後，就能學會蛙泳了。
現在培訓班的教課，一般是10節課程，每節90分鐘，以基礎泳姿 蛙泳為例，課程表大致如下：
1~2節：掌握換氣的技巧（重複 水下憋氣——出水呼氣——浮出水面吸氣的動作）
2~4節：練習蹬腿動作（熟練掌握 收——拉——蹬——夾的動作）
4~5節：憋氣，練習水中蹬腿滑行。
6~7節：加上 手臂的動作，前期可以配合手臂圈在水裡遊。
8~9節：學會最後一項，換氣。掌握全套蛙泳動作要領，多加練習。
10節：自由活動，教練找出不足處加以指導。