什麼時間做面膜好?

General 更新 2023年10月15日

晚上做面膜的最佳時間是幾點？

1.晚上睡覺前是做面膜的最佳時間

人體的新陳代謝在夜間處於一天中的低谷，而細胞的生長和修復活動在這個時間中最為旺盛，因而皮膚對營養物質的吸收能力也會有所加強，選上晚上這個時間，加上正確做面膜的步驟，將有助於面膜中的營養成分隨新陳代謝傳入肌膚底層，從而達到最佳的護膚效果。所以通常晚上洗完澡大概九點後就可以開始做面膜了，這個時候皮膚放鬆毛孔張開，可以較充分的吸收面膜的營養，當然，洗臉後把臉蒸一下再敷，效果也是一樣的。

2.月經期過後的第一週做面膜效果加倍好

有沒有這樣的感覺：生理期一過，氣色變好，皮膚不錯，護膚品的效果也明顯了。這是因為月經期過後的第一週為卵泡期，血液中的雌激素和黃體素的水平逐漸回升，肌膚血液飽滿，新陳代謝旺盛，這個時期的肌膚吸收力最佳，使用面膜、精華液等高濃度的護膚品，收穫更多營養，讓肌膚好上加好。而且這個時期除了基礎護膚步驟，可大膽的增加去角質的次數，因為卵泡期肌膚的承受力最強，每隔兩到三天，用面膜或去角質霜做一次深層清潔，迅速讓肌膚亮起來，吸收力再提高一步。

一天中做不同面膜的最佳時間

時間：早上6:30～7:00

“膜”方：眼膜

抽空時間：吃早飯時

此時，建議選用可增強皮膚承受力、清爽抗敏型的眼膜以幫助皮膚抵抗灰塵、日晒的侵襲。如果眼部浮腫，也可以在這時用一些能夠增強眼部循環、分解眼部毒素和收緊眼袋的眼膜。

潔面後將眼膜敷上，用手指輕拍皮膚並在眼周穴位輕壓，加快血液運行，提高皮膚吸收能力。這也是眼部保養方法之一，但是注意!早上敷眼膜不一定時間越久越好，皮膚只會吸收其所需要的營養，時間過長眼膜貼布會變幹，反而會倒過來將面部的水分吸走，給嬌嫩的眼部肌膚帶來不適。

時間：上午12:00

“膜”方：亮白麵膜

抽空時間：做家務後或個餐後

這段時間對於OL來說正是午餐時間，而對於全職太太來說則剛剛做完家務，最適合做個美白麵膜。無論選擇織布式面膜或是塗抹式面膜,有空也可以是自制美白保溼面膜，使用頻率大約每週一至兩次即可。如果想要達到快速美白的效果，也可以根據產品說明連續使用數天。

時間：晚上9點

“膜”方：保溼面膜

抽空時間：泡浴時

此時，人體荷爾蒙分泌量和血壓都有所降低，伴隨著身體的疲倦感，肌膚也容易出現細小幹紋。這時可用些具有保溼效果的精華素或保溼面膜，給肌膚加點兒“營養餐”。

保溼滋養面膜怎麼敷，記住最關鍵的——厚度要夠，使皮膚維持在“密不透氣”的狀態下20分鐘，以達到皮膚表面溫度升高、毛孔擴張以及使老廢角質軟化鬆動的目的。

因此，就算你忙得四腳朝天，也可以在泡浴時做保溼面膜。這種面膜最大的好處就是，能帶給肌膚豐富水分，保持皮膚溼度平衡，消除因脫水而起的皺紋，用過之後上粉底也潤澤舒服、服服帖帖。

另外，保溼面膜可以隨時使用，比如利用午餐後的20分鐘，或者出差的時候帶上幾片，用15分鐘就可以把在一整天損失的水分全補充回來了。

時間：晚上11點

“膜”方：營養面膜

抽空時間：入寢時

白天皮脂分泌增加時，皮膚表面代謝產物增多，過多的汗液造成皮膚的酸度下降，抗病能力減弱。因此建議入睡前要充分清潔肌膚，最好蒸麵3分鐘讓毛孔充分張開後再使用不用洗去的營養面膜；如果沒時間蒸麵，這裡推薦一個皮膚保養方法，那就是可以拍上化妝水後再使用免洗面膜。化妝水可以促進皮膚營養吸收，讓你在夜間充足地補充水分和油分。而用面膜後的次日清晨，最好不使用化妝水，以免皮膚出現“營養過剩”的現象。

什麼時候不宜做面膜

護膚方法正確了才......

敷面膜一般在什麼時候敷是最好的,要敷多長的時間.

臨睡前，或者晚上十點鐘，因為十一點到一點是新陳代謝時間哦~有利於皮膚更好的吸收。。一般敷個二十分鐘，有的面膜要求半小時有的只要十五分鐘而已哦，看看說明吧。。面膜敷太久會吸走皮膚的水分，這樣是不好的哦~如果覺得乳液浪費了，可以塗在臉上，然後輕輕按摩讓它再吸收哦~也可以塗脖子和腳啊。。

採納哦

做面膜的最佳時間是？

什麼時間做都可以但是睡前做一些美白補水的效果會更明顯這就是為什麼現在睡眠面膜如此暢銷的緣故做無紡布那一類的面膜一定要控制在20分之內否折或越補越幹去角質的面膜你可以早上做

採納哦

一天中什麼時候做面膜效果最好

Q：一天中敷面膜的最佳時間是什麼時候？　　A：晚12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。　　Q：敷面膜越長越好？　　A：面膜在臉上保留15分鐘即可，除非它有特別標註。不要以為面膜敷的時間越長，皮膚可以吸收的營養就越多，實際情況恰恰相反，因為敷上面膜後，會導致臉部缺氧，時間一長，不但不會變白，反而會影響肌膚的正常呼吸而導致養分無法被正常吸收，情況嚴重者還會出現面色發黃的現象。　　Q：面膜可以敷過夜？　　A：別以為敷面膜的時間越長對皮膚越有利。其實當面膜於眨眼中慢慢被皮膚吸乾後會反過來吸去面部的水分。因此，當你醒來會發現皮膚比以前更幹、更崩緊。　　Q：面膜塗得越厚越好？　　A：絕大部分的面膜的確是塗得越厚更能發揮作用，因為面膜必須有足夠的厚度才可以覆蓋上每寸肌膚，全面發揮面膜的功效。　　Q：可以每天也敷面膜嗎？　　A：因應不同性質的面膜，每星期使用的次數也有所不同。深層清潔的面膜不宜每天使用，這會令未成熟的角質失去抵抗外來侵害的能力，反之，若能配合皮膚這一個月的更新週期，可令修護效果更顯著。　　Q：一邊洗澡，一邊敷保溼面膜，水蒸氣能令效果更好嗎？　　A：其實敷保溼面膜的最佳時間應是洗澡後，而非洗澡中。因為浴後可令毛孔擴張，令皮膚吸收更多養分。　　Q：將面膜冷藏後使用效果更佳？　　A：面膜冷藏後無疑有助皮膚吸收當中的養分，而且更為皮膚帶來舒緩、鎮靜的效果。不過部分面膜經冷藏可能會令成分變質，不宜敷用，因此應留意個別面膜的特性及其說明。

做面膜的最佳時間是什麼時候？在白天做好嗎？

-- 做面膜的最佳時間每個人體都有自己的生物鐘，同時，每個人的皮膚也有其遵循的作息時刻表。美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合，就可發揮它最大的功效。晚11點至凌晨5點：這是細胞生長和修復最旺盛之際，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，因而肌膚對護膚品的吸收力特強。這時若使用富含營養物質的滋潤晚霜，會使保養效果發揮至最佳。早上6、7點：腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，至此時已達高峰期，它抑制人休的蛋白合成，再生作用變緩，細胞的再生活動此時降至最低點。而由於水分積聚於細胞內，淋巴循環緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹的情形。早晨的保養要應付一天中皮膚所承受的壓力，如灰塵、日晒等，所以要選擇保護性強的日霜，比如防晒、保溼、滋養多效合一的日霜。對於晨起眼睛浮腫的人，可用能增強眼部循環、分解積於眼部的毒素和收緊眼袋的眼霜。上午8至12點：肌膚的機能運作臻至高峰，組織抵抗力最強，皮脂腺的分泌最為活躍，由於皮膚此時承受力好，故可做面部、身體脫毛、除斑脫痣及去除粉刺丘疹等美容項目。下午1點至3點：血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，皮膚易出現細小皺紋，肌膚對含高效物質的化妝品吸力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣，可額外用些精華素、保溼霜、緊膚面膜等。下午4點至8點：隨著微循環的增強，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺於此時十分躍，能充分吸收營養，肌膚對美容品的吸收力開始增強，這段時間最適宜上班女郎到美容院作保養。還可根據愛好進行健身配合，如健身操、蒸氣浴、三溫暖澡等，來加強皮膚對美容品的吸收。晚上8點至11點：此時最易出現過敏反應，微血管抵抗力最弱，血壓下降，人體易水腫，流血及發炎，故不適宜做美容護理。

記得采納啊

面膜每天都敷好嗎？晚上敷面膜的最佳時間是幾點？

面膜一般都是一週2次到3次左右，不宜天天敷，晚上一般在十點或者十點前為最佳時間！

一天中什麼時間做面膜效果最好？

一天中晚上11點睡覺之前做面膜效果最好。

人體有自己的生物鐘，人的皮膚也有其所遵循的作息時刻表，做面膜美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合，就能發揮最好的效果。

晚12點至凌晨3點是細胞生長和修復最旺盛之際，細胞分裂的速度要比平時快8倍左右，因而肌膚的吸收力特強，因此在這段時間以前敷面膜最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。

下午1點至3點，血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，皮膚易出現細小皺紋，肌膚對含高效物質的化妝品吸力特別弱。這時若想使肌膚看來有生氣，可額外用些精華素、保溼霜、緊膚面膜等，也能加強皮膚對美容品的吸收。

面膜敷多長時間為好？

貼片的一般15鄲-20分鐘就可以了，裡面精華液比較多，覺得浪費就把脖子和手也擦上補補水，脖子也是需要保護的。我要是敷面膜時間超過15分鐘，覺得臉部有點不適，一般我都是15分鐘就拿下來，時間長了感覺皮膚受不了。

面膜什麼時候做最好？一週一般做幾次啊？？？

那要看是什麼樣的面膜阿去角質美白去黑頭等等功能性的面膜最好一週1-2次，皮膚敏感脆弱的要減少甚至不能用撕拉的面膜水洗的補水保溼面膜可以天天使用，如果去豆豆我個人建議還是不要天天使用嚴格按照說明得好畢竟不要太心切總有一個過程不要讓皮膚再受傷害何時是敷面膜的最佳時間？每晚12時至凌晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前，或睡前敷最佳，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。面膜敷的時間越長越好嗎？不是。其實當面膜於眨眼間被皮膚吸乾後，會反過來吸取面部的水分。因此，當你醒來會發現皮膚比以前更幹、更繃緊。面膜塗得越厚越好？絕大部分的面膜的確是塗得越厚越能發揮作用。因為面膜必須有足夠的厚度才可以覆蓋住毛孔，全面發揮面膜的功效。邊洗澡邊敷保溼面膜，效果更好嗎？其實敷保溼面膜的最佳時間應是洗澡後，而非洗澡時。因為浴後可令毛孔擴張，讓皮膚吸收更多養分。將面膜冷藏後使用效果更佳？面膜冷藏後無疑有助皮膚吸收當中的養分，而且更為皮膚帶來舒緩、鎮靜的效果。不過部分面膜經冷藏可能會令成分變質，不宜敷用，因此應留意個別面膜的特性及說明。

敷面膜要敷多長時間才好?

敷面膜的最佳時間是…… 晚上

按照敷膜順序來看，敷面前，要根據面膜特性安排時間：若面膜只含保溼成分，那麼時間長了問題不大，敷著面膜可以睡一小覺，或者看本雜誌；但若是弱酸性去角質面膜，長時間使用可能刺激皮膚，這時候一定要看好時間，以15分鐘為宜。

敷面時儘量令面膜貼緊皮膚，減少皮膚和麵膜之間的氣泡。並且這期間不宜說話、吃東西或大笑。一來這樣皮膚不夠放鬆，不利於吸收養分；二來面部活動會使面膜脫離皮膚，或者使原來成形的完整膜體被海壞，降低面膜功效發揮。