智商低怎麼提高?

General 更新 2023年10月15日

一個人的智力低如何怎樣才能提高智力

其實每一個人的智商都是差不多少的，只是你處理問題的好壞其實更多的是由你的知識、經驗以及自身的努力程度來決定。處理問題時多去思考，而且儘量要打破常規，那麼也許你會發現你也是一個智商很高的人。有很多過人之處。如果所謂智商就需要不斷豐富自己各方面的知識和經驗。遇事冷靜多思考。你會發現你在逐步的走入聰明者的行列。

您可以通過增加知識和見識來提高自己的辦事能力。平時多注意與不同類型的人交流，多讀書看報，多動手做事，並注意培養自己的修養水平。其實正常健康的人的智商差別並不大。智商並不是取得成功的唯一條件。重要的是要自信，並對自己的人生有一個規劃，然後持之以恆地追求下去，而不要受一時的潮流和物慾所左右。

具可靠的科學驗證,香蕉和蘋果對人的思維和記憶力能有很大的提高和改善的.另外自己可以做一些思考和測試也能提高,

早起,早上人的頭腦會很清晰,早起對一天的生活和工作都有很大的好處,不要經常看電視(尤其是一些肥皂劇)也不要在電腦前呆太長的時間也不要多睡,不要封閉多出去和朋友玩玩多和別人真誠的溝通,多說話開玩笑多看書這些都是對你有用的.

勤做健腦運動可以讓你的智力在一個星期內提高40%。據英國《每日郵報》報道，研究表明，經常玩填字遊戲、記菜單、換個手刷牙、閉上眼睛洗澡等健腦運動可以大大提高人們的智商。這個結論和我國“活到老、學到老”的傳統觀念是相符合的。做各種各樣的健腦運動，包括使用計算機時經常換手控制鼠標，蒙上眼睛在家裡轉來轉去，玩一些拼字遊戲、猜字遊戲，閉上眼睛洗澡，用平時不經常用的那隻手刷牙等。

晚上的睡眠也要保持充足。以前人們一直認為智商是固定的智力指數，但一項科學研究證明，通過科學的運動，人們的智商是可以改變的，成年以後多學習、多用腦可以防止大腦衰老，玩填字遊戲等內容就是一種大腦鍛鍊。

音樂——全面活躍腦細胞，激發靈感

. 玩——玩出高智商,多玩益智遊戲

運動——發揮天賦，彌補短處,多動動手指和腳趾.運動小腦

4.早上起床用反手刷牙.洗臉.梳頭（比如你是用右手的就改用左手）

5.洗澡閉上眼睛.準確找到沐浴露.洗髮水.毛巾等洗浴用品.最好整個洗澡過程都閉上眼睛.

6.把畫倒過來看.這樣可以鍛鍊你的逆象思維

7.常去不同的超市.知道你想要的物品放在那個地方.讓大腦處理新的消息

8、多讀書、勤學好問，積累經驗。

怎樣快速提高智商智商現在處於極度低下

1不斷的學習,給自己充電,這樣不但可以提高智力,而且還可以提高修養. 2提高智商的辦法一 1.早上起床用反手刷牙.洗臉.梳頭(比如你是用右手的就改用左手) 2.洗澡閉上眼睛.準確找到沐浴露.洗髮水.毛巾等洗浴用品.最好整個洗澡過程都閉上眼睛. 3.把畫倒過來看.這樣可以鍛鍊你的逆象思維 4.長去不同的超市.知道你想要的物品放在那個地方.讓大腦處理新的消息 5.多玩益智遊戲. 6.多動動手指和腳趾.運動小腦提高智商的辦法二蘋果砸在腦袋上後,牛頓發現了萬有引力,換作你,只會在遲疑了三秒鐘後,說一句“好疼!”,這就是智商差異的體現。你想擁有牛頓、愛因斯坦、加俐略、達爾文、愛迪生、高斯……,那樣聰明的大腦嗎,除非你先天具有高智商的遺傳基因,或者盼望解剖愛因斯坦大腦的科學家們能發現提升智商的方法,否則,在缺乏高智商基因的情況下,只有自己動手,儘可能培養高智商的大腦。培養?對,沒錯,高智商的大腦是可以後天努力培養出來的。三種方法,是偶然發現、精心鑽研,讓你逐漸獲得更多智慧。在工作生活中,高人一等的聰明,能讓你爭取到更多的物質、精神成果,這可是無價之寶。 1. 音樂——全面活躍腦細胞,激發靈感形容一個人聰明,有很多詞語:機敏、鬼主意多、分析能力強、有第六感等,仔細研究這些詞彙,你會發現一個通性:聰明人總是想得更多、更全面、眼光更準確,用一句話概括,就是“靈感四溢”。當你面對難題,比如數學題、工作問題或生活難題,絞盡腦汁、窮途末路、百思不得其解,突然一個靈光、一個火花閃現,照亮了想不通、看不明的道路(相信大多數腦力工作者都有這樣的情景),這就是靈感。讓你的大腦更活躍,這就是音樂的功能。沐浴在音樂聲中,感受每一個音符對心靈的激盪,每一個細胞隨著音樂有節奏的跳動,長此以往,產生靈感不是一件艱難事情。說不清楚,音樂對靈感、智商有多麼具體的作用,這是我親身體驗的結果,也許每個人都會有不同的反應。奇怪的是,本人熱愛音樂,卻五音不全,按老人說法,天生缺少音樂細胞。 2. 玩——玩出高智商人生四大追求,吃喝玩樂。“真笨,玩都不會”,這是貶人智商低最難聽的說法。如果“玩”都不會,只好做傻子。昨天,看見一個傻子口眼歪斜、倚牆而立,呵呵的對一輛車傻笑,不知他笑什麼?喪失“玩”的功能,只會吃、喝、傻樂,不做傻子又能怎麼樣,這是笨到不會玩的人的一個極端。越高智商的人越會玩,玩得越好。打沙包、跳繩、彈玻璃球、打遊戲機、下棋、做手工模型、玩手機、電腦、DV、DC、開車、開飛機、開船、殺人遊戲、倖存者遊戲、極限運動、跳舞、唱歌、打籃球、打乒乓球、打排球、打檯球、打羽毛球、踢足球、踢毽子、踢沙包。這些玩意,你都會玩,都玩得好,你一定是個高智商的人。 3. 運動——發揮天賦,彌補短處運動有很多種,有純體力運動,比如長跑、短跑、競走、舉重一類,還有純腦力運動,下棋、打遊戲,還有智力、體力相合運動,比如足、排、籃、羽毛球、乒乓球、橄欖球,我比較推崇促進智力、體能齊發展的集體運動。任何一項運動,想達到一流水平,非常難,每個人的天賦、身體條件不同;智商除了智力,還包括意志、品德、團隊能力等很多方面,集體運動最容易體現個人天賦,也最容易發現個人短處,想成為優秀運動員,先修補短處,再提升整體競爭力。這就是運動提升個人智商的關鍵所在。提升智商的方法還有很多,這三種方法不能全部概括,卻是日常生活中最行之有效的手段。只要能堅持、培養對音樂、玩、運動的興趣,你就可以更聰明。 3社區裡的有一些活動可以提高智力,也有帶屬性的飯飯,貴族可到名品城中買。

我智商很低，怎麼提高？

智商是天生的，基本上就是多做事情，熟能生巧，什麼都去琢磨一點，自然也就懂了。

智力較低的孩子如何提高成績

我的孩子和你的孩子應該差不多大,也是2年紀了,今年的期中數學考了個全班到數第一,但是我沒有放棄.你的孩子可能是在傳統的教學方式上吸收不好,你做家長的要多給他多多的耐心,你付出了就一定有收穫的,試著家長自己家庭式的教學,那就等於他比別的同學多上了一堂課,在就是也可以試試把他快要學習的課程先跟他跑一趟笨鳥先飛嘛,教到老師前面去,那等老師跟上的時候,他如果可以回答老師的一個問題,那老師就和另眼相看你的孩子,起碼感覺自己在你孩子這裡還是有成就的,就不會老當著孩子說他笨這些打擊自信的話,得到老師的誇獎他會感覺比你給他什麼都要好,有了這樣的開頭,那他的學習積極性就慢慢有了,他積極性有了那就是什麼也不是大問題了,在說了父母不要把學習成績看的是很重的,你們這樣會給他壓力,他就變成消極來報答你們的,故意困在自己的天地裡,你說什麼他也不接受你們說的一切,那不是更糟糕嗎,我們做父母的把眼光放高點,孩子一定在溝通裡好起來的,就算學習成績不好,以後生活知識和社會知識學好了也有他生成下去的好條件,我不想要你的分什麼的,我就感覺你和我一樣都是為人父母了跟你交流交流.加油我們一起加油忘記問了你的孩子是男孩子還是女孩子

怎麼才能提高自己的智商？？感覺自己的智商太低了，？？？怎麼辦

卻得自已智商低之人，而智商是最高又高之人，我等之輩又何可比？

智商太低怎麼辦？

哦，你說你的你的欠缺的方面，不能代表你智商低，只是在這些個方工缺乏鍛鍊，比如你在打牌，打麻將的時候，你比別人慢，可能你在思考方式上與別人有異，一般人是靠經驗，自然而然的組織、出牌，而你也許是靠你的大腦計算，有幾種組合方式，哪種好，哪種壞，考慮的多了，自然慢，這和你的性格是有原因的吧。

方向感，控制方向感的是屬於大腦中一個小部分而已，這方面欠缺一點不要緊的（因為人人都會在某方面表現出弱勢，沒有完美無缺的）。

至於字、語言表達，這個是鍛鍊的，鍛鍊自己的膽量，大膽表達自己，只要不會緊張了，能夠說出自己要說的意思，就好了。

你這並不是智力低，相反，你善於發現，善於總結，說明你是很優秀的。

如果你想發揮自己的長處，你適合走科研路線了，在你熱愛的領域，只要有耐性，必有一番作為。

如果你想專攻短處，可以走社會路線，在平時與人的接觸、交流中，鍛鍊自己不足之處，也能得到你想要的生活。

呵呵，總之，看你的選擇了，祝你好運。

輕度智力低下怎樣提高學習成績

提高學習成績，一定要學會梳理自身學習情況，找出問題所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然後整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位；合理分配學習、複習時間，有針對性地制定學習計劃，逐一攻克。

1、能力方面：在你我學習方法相同的情況下，我來完成這件事需只要十分鐘，而你來落實可能就要花費一個小時，這就是效率，或者說學習能力方面的問題。可以學習掌握速讀記憶的能力，提高學習複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法，其訓練原理就在於激活“腦、眼”潛能，培養形成眼腦直映式的閱讀、學習方式。速讀記憶的練習參考《精英特全腦速讀記憶訓練軟件》，用軟件練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。如果你的閱讀、學習效率低的話，可以好好的去練習一下。

2、要找到最適合自己的學習方式。你可能更容易掌握條理化清晰的內容，雜亂的知識點一頭霧水，那麼你就需要學會梳理自己學過的知識點；你可能擅於聽老師講，自己看書效率低下，那麼你一定要抓住上課有限的時間高效的掌握；你可能需要一邊聽一邊勾勾畫畫寫寫，純粹的聽純粹的看都不會讓你注意力集中等等，找到自己學習上的一些特性，這樣才能有效有針對性的解決。

3、在學習之後要學會整合知識點。把需要學習的信息、掌握的知識分類，做成思維導圖或知識點卡片，會讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習、掌握。同時，要學會把新知識和已學知識聯繫起來，不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解，加深記憶。

4、做題方面：做題練習是少不了的，但不要一味的題海戰術，把自己搞得一塌糊塗。做題的時候堅決獨立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰術。試題你是永遠也做不完的，但題型是有限的，要學會反思、歸類、整理出對應的解題思路。學習中還要學會階段性的總結，瞭解自己最近的學習情況，進行調節和完善。

智商低。理解能力差。怎樣才能提高水平呢？

可以進行右腦開發，從而達到左右腦均衡發展，提高記憶力，理解能力，思維能力——銘啟教育

智商低怎麼辦？

你怎麼就判斷出智商低了呢？也許是誤判吧？如果真的是，那麼請看下文。經研究表明智商提升是可行的智商分為先天智商和後天智商兩種後者更重要！打個比方有的人一出生就有很強的運動神經那他自然體育比別人更好而沒有運動神經的人經過鍛鍊體能也能趕上去吧而有運動神經的人長期不鍛鍊體能也是會下降如何提高智商？年齡越小大腦越容易開發 6歲以下是黃金時期 16歲以下是次黃金時期但開發大腦是終身的事你任何時候只要長期鍛鍊大腦智商多少都是有提升的開發大腦還須趁早！ 1 吃。多吃水果蔬菜魚類含糖類食物（具體上網查） 2鍛鍊思維平時多做思維鍛鍊比如一些棋類遊戲中國益智玩具推理遊戲 3 運動運動很重要可以促進腦細胞的生長也能鍛鍊小腦增強注意力 4 陶冶情操多聽歐美古典音樂看電影看書讀名著增強理解力開闊視野感悟生活增強情商 LZ如果能堅持半年以上絕對會變聰明