為什麼非洲人跑得快? ?

為什麼非洲人跑得快?

位於熱帶的非洲人是屬於黑色人種,而黑色人種面板致冷更快,排汗機制比白種人,黃種人在更完善.在高溫中(76.5℃)停留15min後,白種人流汗107cm3,而黑人流汗170cm3.

有資料表明,在過熱條件下,黑人的熱調節功能比白種人更完善.就是說,黑人比白種人恢復正常體溫更快,非洲黑人的汗腺比歐洲人的要大.業已證明,黑人血液中所含銅元素的百分比高於歐洲人.這是因為銅在黑色素形成過程中,對二羥基苯丙氨酸起催化作用.忍受乾旱所帶來氣溫劇增的能力的差別.

人在運動時體溫必然增高,一個人如果不能很好地調節體溫,體內環境便無法正常,電解質平衡的破壞會影響神經系統的正常功能.

在男子100米跑，這項挑戰人類速度極限的專案中，大家已經習慣於站在決賽跑道上的都是黑人運動員。這是因為，在這個專案上，黑人運動員擁有先天的身體條件。

1、快肌纖維比例高

根據科學研究，黑人運動員的快肌纖維在肌肉中的比例能高達80%以上，而白種人和黃種人運動員則只有70%左右。快肌纖維越高、越多，運動員的爆發力就更強。同時，肌纖維分為紅肌和白肌兩類，紅肌細胞中的線粒體較多而且供出的能量更多，所以擁有紅肌或以紅肌為主的人屬爆發型選手。而黑人選手的肌肉恰恰以紅肌為主。

2、腳部結構有優勢

黑人運動員的腳部結構也有所不同。黑人運動員第2腳趾最長，而其他人則是大拇趾最長。這導致黑人運動員跟骨大、足弓高，這樣他們的腳底肌肉能緩衝震盪。加之腳底厚實多肉，從而使得整個腳型如同一張富有彈性的“弓”型，這給黑人選手在運動時提供了更好的助推效果。而同時，黑人的腳內肌肉強度為150至200公斤、黃種人為100公斤、白種人為50公斤。若以同樣的腿部蹬力作用於地面，黑人的彈力將比白人高出3至4倍。

3、擁有天然興奮劑

黑人運動員血液中紅細胞和血紅蛋白數量比其他人種要高30%，運氧能力強，在劇烈運動中不容易缺氧。血液中的睪丸激素含量，黑人運動員也比其他人種要高出3~19%，睪丸激素傾向於形成更多肌肉，類似睪丸激素的合成分子也是早期興奮劑的主要成分，黑人運動員相當於擁有天然興奮劑。

4、承受衝擊能力更強

據研究，黑人選手的骨質硬，能承受較大的衝擊，而且四肢修長，髖部窄，脂肪少，在身體的舒展、協調和屈伸能力上優於其他人種。

黑人為什麼跳得這麼高和跑得快？

討論人種與競技運動之間的關係,就不能不談黑人。黑人在人種學與體育運動中屬特殊現象。黑人在體育運動方面所表現出的天賦令人驚歎,從田徑到球類,從速度到耐力,從跳躍到拳擊,湧現出一批又一批的璀璨明星,令其它種族望塵莫及。除長跑外,黑人的運動天賦越來越集中在美洲黑人身上,其中,美國黑人尤為突出。無論是田徑的劉易斯,籃球的邁克爾·喬丹,還是拳擊的泰森,都代表著當代人類運動的最高水平。

6.1 黑人的人種學特徵對黑人的“代謝”狀況進行研究發現,黑人的汗腺比白人要多,黑人“面板致冷更快,排汗機制比白種人更完善。”“在室溫37.8℃的房間裡,經過做一系列指定動作後,黑人比白種人流的汗水要少一些,直腸溫度也低一些”。“在高溫中(76.5℃)停留15min後,白種人流汗107cm3,而黑人流汗170cm3”。有資料表明,在過熱條件下,黑人的熱調節功能比白種人更完善。就是說,黑人比白種人恢復正常體溫更快,非洲黑人的汗腺比歐洲人的要大。業已證明,黑人血液中所含銅元素的百分比高於歐洲人。這是因為銅在黑色素形成過程中,對二羥基苯丙氨酸起催化作用。忍受乾旱所帶來氣溫劇增的能力的差別,在嬰兒期就已顯露出來,如“由撒哈拉沙漠刮向塞內加爾和蘇丹肆虐的乾熱風,給白種人嬰兒帶來大量死亡,而對黑人的嬰兒卻沒什麼特別的影響。”[1]人在運動時體溫必然增高,一個人如果不能很好地調節體溫,體內環境便無法正常,電解質平衡的破壞會影響神經系統的正常功能。相比之下,蒙古人種和歐羅巴人種在忍受高溫方面,要比尼格羅黑人差得多。測量表明:“黑人的口裂寬度很大(與面部和頭部的大小相比),脣粘膜的延展面大,這可以加速水分的蒸發而使吸入的空氣變涼,有益於在熱帶生活。熱帶種族所特有的窄而高的頭型,比低平而寬的頭型更適宜於強烈日射的環境。”[1]相反,歐羅巴人種和蒙古人種都不具備這一優勢。足球、長跑與拳擊運動中,黑人運動員之所以人才眾多,不完全是經濟學、社會學現象,更多的還是人種學特徵所致。

6.2 美洲黑人的移民殖民運動以前,美洲大陸並沒有黑人。黑人主要分佈在非洲和澳大利亞以及亞洲阿拉伯半島。美洲板塊上生活的則是印第安人,屬於蒙古人種或其變種。美洲黑人是歐洲人販去的非洲奴隸(表10)。從非洲遷徙去的黑人大多是高大身材的尼格羅人。歐洲殖民主義者將黑人遷徙到美洲,不是為了移民而移民,而是為了輸送勞力。尼格羅人種到了美洲之後,為今後的種族混血、體質型別和體育運動奠定了基礎,這也是為什麼美洲黑人身材高大的原因,從北美到南美都服從這一規律。北美黑人在籃球、田徑和拳擊專案中大放異彩,南美黑人則在足球、跳躍方面蓋世無雙。美洲高度發達的經濟條件更是催化著黑人之身高發育。速度離不開力量,但也離不開人體身材之是否高大,同樣步頻,高大運動員一定跑得更快。除舉重外,力量型運動亦復如此。

6.3 黑人在速度類專案中的表現 100m賽跑的成績代表著人類的速度極限。1988年,加拿大的黑人運動員約翰遜創造過9.83s的世界紀錄。1989年,年僅20歲的美國黑人運動員伯勒爾(L.Borrelly)創造了100m跑9.94s的好成績。而1989年,美國黑人運動員金多姆(Kingdom)2次重新整理110m欄的世界紀錄。黑人運動員不僅在速度方面佔有優勢,而且跳得更高。1989年7月30日,古巴黑人運動員索托馬約爾(Sotomayor)跳過2.44m的橫杆,創造了跳高世界紀錄。黑人的運動天賦與其生理特徵密切相關。肌肉活檢顯示,黑人運動員的肌纖維進行無氧呼吸的百分比較高,因而他們在短跑中耗氧不多。黑人腳底屈肌強度約150～200kg,而白人只有......

解析黑人為什麼跑得快

近年來科學家對這些問題進行了廣泛而深入的研究。他們發現黑人跟踺很長，皮下脂肪相對較少，骨骼密度高，髖部窄，大腿骨發達。他們的雙腿比上身更長，能夠跑得快，而且可以跳得高。專家們具體分析黑人的腳底屈肌後指出，黑人的肌強度高達150～200千克，是白人肌強度的3～4倍。也就是說，他們用同樣的腿步蹬力作用於地面，黑人所得到的反作用力比白人高2～3倍，從而使黑人在中、短跑比賽中一直稱王稱霸。

但由於黑人的皮下脂肪含量少，相應地在水中的浮力也小。這樣，黑人在水中要比其他人種付出更大的氣力來解決自身下沉的問題。這就是黑人在游泳專案上處於劣勢的原因。

黑人與白人的差異主要在基因。基因學家研究認為：黑人體內DNA的基因變異超過了其他人種的體內基因變異的總和。進一步的研究使他們認為：其中的一部分罕見基因可能會賦予黑人更為出色的田徑競技能力。儘管將基因同體育競技聯絡在一起的觀點還存在爭論，但有些例項不容忽視。比如芬蘭運動員埃羅·門蒂·蘭塔在出生時體內就已經存在著一種可以使其血液的紅細胞數比正常人多25％～50％的基因突變。這些紅細胞可以將氧氣從肺部運送到身體各處的組織中去，他的肌肉由此可以獲得更多的有氧運動所需的氧氣，從而使他滑雪速度快、耐力持久，在越野滑雪賽中一舉奪得兩塊金牌。

因此，有的科學家認為，在不久的將來，如果基因工程技術被濫用，就有可能通過基因結構的改變而創造出“超級運動員”。比如，你需要更持久的耐力，可以增加一個能幫助血液向劇烈運動的組織輸送更多氧的基因；你想擁有更結實的肌肉，可以注射促使肌肉生長的基因……比如你是舉重運動員就把胳膊鼓脹起來，你是賽跑運動員就把大腿肌肉充實起來……也許基因技術的完善，真的會改變今後的體育運動狀況。但那時，又該算是體壇的一大夢魘了！

為什麼黑人跑的快？

為什麼黑人跑得快、跳得遠、跳得高已經是一個老問題了。此前很模糊和似是而非的答案是，黑人血液裡的紅色素含量高，肌肉中的紅肌肉多，腿長、臀高，更適合於運動。但一個叫拉什頓的加拿大學者的一項最新研究表明，黑人跑跳比白人和黃種人更快、...

為什麼黑人跳的高?

黑種人肌肉爆發力也不見得有多好，他們跑得快主要是因為小腿比較長，黑種人在最需要肌肉力量與肌肉收縮速度的專案上如投擲，舉重上並沒有優勢，立定跳遠可能是最需要爆發力的，世界上最好的成績是黃種人創造的。黑種人在短道上跑得快是因為他們小腿相對比較長，這差異是由骨架決定的，並非是他們肌肉更有力，肌肉收縮速度更快。 看到一組關於黑種人和黃種人身體機能對比的資料：足底，黃種人足底屈肌強度不到50KG，而黑種人屈肌強度約為150-200KG，彈力比黃種人高出4倍；肌肉，黑種人肌肉彈性特別好，粘滯性很強，用力過度也不會肌肉硬化，而黃種人脂肪相對較多，空氣浮力較大，容易疲勞。相關的資料還有很多，但只看這兩項就明白，在田徑場上，尤其是那些短跑專案，從整體上說，黃種人是搞不過黑種人的。 人種與體育比賽成績的關係 ——加拿大學者解釋黑人跑得快、跳得遠和跳得高的原因 在本屆世界田徑錦標賽上，人們再次目睹了一個非常熟悉的現象：站在男子100米跑決賽場上的8名世界上跑得最快的人依然是清一色的黑人，沒有一個白人和黃種人。而男子鐵餅和鉛球決賽的12名世界最強壯的男運動員中，卻都是的白種人，沒一個黑種人和黃種人。同時黑人女運動員對女子短跑的壟斷也正在形成。 對於為什麼黑人跑得快、跳得遠和跳得高這個老問題，此前似是而非的答案是，黑人血液鐗暮焐 睪 扛擼 ∪庵械暮旒∪舛啵 瘸ぁ⑼胃擼 屎嫌讜碩 5 桓鑫喚欣 醵俚募幽麼笱д叩囊幌鈄鈽卵芯勘礱鰨 諶伺芴 勸茲撕突浦秩爍 臁⒏ 逗透 叩腦 蚴牽漢諶爍九 幕吃釁詒勸茲碩桃桓魴瞧冢 茲擻直然浦秩碩桃桓魴瞧冢 庖桓魴瞧詒蝗銜 怯ざ 美捶⒂ 竽緣模 宰鍆沓鏨 幕浦秩擻ざ 哪勻萘孔畲螅 諶擻ざ 勻萘孔鈽 R虼撕諶爍九 鑷耪 耪 勻桓 欣 諗芴 ? 另外兩個重要的原因是，黑人血液裡的荷爾蒙比白種人和黃種人含量比例高，黑人嬰兒肌肉和骨骼的發育時間最早，白人和黃種人的這個時間都要向後順延。 為什麼黑人的肌肉、力量很好，田徑中的投擲成績卻很差，根據這項研究得出的結論是，因為黑人運動員的重心過高，反作用力太小。 該研究還涉及到了黑人游泳成績差的原因：黑人胸腔最小，因此浮力低。而此前的解釋是，黑人的肌肉和骨骼比白人和黃種人更重。 這項研究聽上去比以前的答案准確和全面了，它不僅揭示了田徑跑道上的膚色界限的原因，而且還能解釋一些體育專案由先天的原因所帶來的差異。不過目前這項研究的結果，在美國和加拿大還存在一些爭議。 中日國民身高的對比結果顯示,中國人身高增長出現低於日本人的趨勢.究其原因,身高與人種、遺傳、營養、鍛鍊、生活方式、生存環境等因素有關

為什麼黑人那麼能跑？

在南非，高水平的黑人運動員一般成績要比白人運動員高一些。儘管從人口比例來看，黑人動員只佔南非專業長跑運動員的20％，但是他們在5～56公里的專案上創造了南非90％的好成績；南非歷史上最好的50個半程馬拉松和馬拉松成績中黑人運動員分別包攬了其中的42個和34個。當然，南非的黑人運動員在國際賽場上也取得了相當不錯的成績，1991年，他們創造了當年半程馬拉松第一、第二、第五和第九的好成績。

在黑人運動員在南非統治其國內的各項長跑賽事的同時，肯亞的黑人運動員則是在世界舞臺上叱吒風雲。肯亞運動員在世界越野錦標賽的賽場上實現了男子成年專案9連冠的壯舉，並在1993年包攬了該專案的前五名；與此同時，肯亞還在青年男子專案上連續7次問鼎冠軍。

1992年的巴塞羅那奧運會男子400～10000米各專案共18塊獎牌中，肯亞運動員一共獲得了其中的8枚獎牌(而在32年前，非洲一共才獲得了1枚獎牌)。1988年的漢城奧運會上，肯亞獲得了男子800米、1500米、5000米以及3000米障礙4枚金牌。而當時肯亞的全國人口一共為2500萬，只佔世界總人口(50億)的0.5％。

許多實驗科學家、教練員以及運動員都對肯亞運動員以及南非黑人運動員在中長跑專案上的優勢做出了各種各樣的解釋，但是這種解釋缺乏科學實驗依據．因而只能停留在理論層面上。但不久以前蒂姆·諾亞克斯和他的科研小組在開普敦大學做的對比實驗卻發現了黑人運動員和白人運動員在訓練安排上的巨大差異，他們還發現了不同人種在生理學上的差異。

一、成績對比

參加本次實驗的一共有20名運動員，其中有11名黑人運動員(包括前半程馬拉松世界紀錄保持者馬修·特梅因、柏林馬拉松冠軍考利爾·雅瓦、紐約馬拉松冠軍威廉·姆特洛、成績曾達到2小時8分的澤圖爾·辛克等)和9名高水平白人運動員。參加本次實驗的運動員需達到一定的要求，即1英里的成績在4分以內或5公里的成績在14分以內、10公里的成績在28分30秒到29分40秒之間，測試地的海拔約1800米。

從測試的結果看，黑人運動員和白人運動員在3公里和5公里的距離上成績比較接近，分別在7分57秒到8分7秒之間和13分43秒到13分55秒之間；但在更長的距離上，黑人運動員的實力比白人運動員強。黑人運動員10公里的平均成績為28分33秒，而白人運動員的成績為29分38秒；在半程馬拉松上，黑人運動員的優勢更為明顯，他們能在62分39秒之內完成比賽，而白人運動員則需要67分19秒的時間。實驗同時顯示，黑人運動員能在10公里專案上以93％～94％最大攝氧量的強度完成比賽；而白人運動員的強度只能達到最大攝氧量的87％～88％。

為什麼黑人運動員的表現要比白人運動員更好呢?答案顯然不應該是有氧能力，因為參加實驗的運動員的最大攝氧量非常接近，都在71～72毫升／公斤／分鐘左右。肌肉纖維構成也不是問題的答案，因為參加測試的黑人運動員和白人運動員身體l型肌纖維的含量相差無幾(在53％～63％之間)。此外，參加測試的運動員的周訓練量也很相似，每週在80～95公里左右；而他們在跑臺上都能達到每英里3分58秒的速度。黑人運動員和白人運動員在飲食結構上確實存在著一定的差異。他們每天攝入的熱量都在3100～3400卡之間，其中30％的熱量來自脂肪。但兩者相比，黑人運動員攝入的碳水化合物稍多(56％:51％)，而蛋白質明顯地少(14.5％:18％)。儘管攝入的總熱量相差無幾，但是如果與體重相比，黑人運動員攝入的食物量比白人運動員要多。黑人運動員......