一直咳嗽吃什麼好？ ?

一直咳嗽吃什麼好？

對付感冒的方法，你都可以試試。 一、熱水泡腳 每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒 過腳面，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。 二、生吃大蔥 生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而 且可以預防感冒。 三、鹽水漱口 每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽 水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。 四、冷水浴面 每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸 入過深以免嗆著)再擤出，反覆多次。 五、按摩鼻溝 兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預 防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。 六、鼻子插蔥 感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢？可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條，3小時後 取出，通常一次可愈。倘若不行，可於次日再塞一次。值得提醒的是：首先，蔥條要 選擇粗一點，細了，一是藥力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者 的鼻腔接觸鮮蔥過敏，可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。 七、白酒擦身 用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚髮 紅髮熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鐘後便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適，此時注 意免受風寒，感冒很快痊癒。 八、可樂煮姜 鮮姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可樂中，用鋁鍋煮開，稍涼後趁熱喝 下，防治流感效果良好。 九、呼吸蒸汽 初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數 次，可減輕鼻塞症狀。 十、熱風吹面 感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減少症狀， 加速痊癒。 十一、蒜泥蜂蜜 將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療 流感有佳效。 十二、香油拌蛋 將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋，再衝進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一 次，2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽。 感冒的發生與外界天氣條件的變化和人的體質強弱有關。秋冬季節是感冒的高發季節，對感冒以預防為主尤為重要。 1．自我防護:一般病多從口入，而感冒多是病從鼻入。因此，要堅持用冷水洗臉，增強鼻粘膜對空氣的適應能力。及時掌握天氣變化，根據天氣添衣禦寒。同時，加強體育鍛煉，增強適應環境的能力和身體的免疫力。另外，在感冒流行期間，儘量少去人口稠密的地方，經常洗手。當身體稍感不適，輕度口乾，鼻塞時就立即吃藥，多喝水，注意保暖和休息，使病情及時好轉。 2．家庭預防:要注意室內空氣新鮮，早晨開窗換氣不少於十五分鐘；家中如發現流感患者應及時薰醋進行空氣消毒，另外在健康人鼻孔塗抹大蒜液或口服幾瓣大蒜也可減少傳染. 3．合理飲食:大蒜、大蔥、姜、食醋等，都是預防感冒的常用食品。如周身痠痛、咳嗽，可服調和營衛之方（梨、棗、姜、冰糖共煮水衝雞蛋），早、晚各一次，服後休息。或服蔥白、薑湯以發汗驅散風寒，一般表症即可解除。如症狀較重，要早用藥控制病情發展. 4．藥物預防:科學研究表明，服用預防藥物後，一般可使感冒的發病率降低５０％左右。另外，流感疫苗已經在我國北京、上海、廣州等地進行臨床試用，疫苗安全、效果較好，體質較弱的人也可以提前注射疫苗來預防感冒.

長期咳嗽吃什麼好？

希望可以幫到你: 5種咳嗽的食療法。 風寒咳嗽可用杏仁10克、生薑3片、白蘿蔔100克水煎服。 風熱咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。 痰熱咳嗽不妨用新鮮熟木瓜一個，去皮蒸熟，加少量蜜糖吃。 痰溼咳嗽用薏米煮粥，有助於治療咳嗽和喉中漉漉痰聲；或用桔皮30克煎取濃汁，去渣，然後加入粳米50到 100克煮粥。 肺氣虛久咳或陰虛久咳，用柚核二十多粒，加冰糖、水煎服，一日三次，對久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜 蒸熟吃，有利於久咳和口乾。

長期咳嗽老不好要吃什麼

吃藥啊

經常有些咳嗽吃什麼好的快

你好：給你介紹幾個止咳驗方

(1)：用鮮姜7片，用香油炸黃（其他油無效），加白糖一次 吃下，無論是一般感冒引起的咳嗽還是流感引起的咳嗽，輕者當日見效，3日即愈，久咳者7天左右。

(2)：白蘿蔔切片，和陳皮一起撕碎，(陳皮就是橘子皮)放到杯子裡，杯子倒滿水（熱水，7-8分滿就可以了）放到微波爐裡邊 中火1分鐘拿出，放到可以喝的溫度服下。這個緩解咳嗽特別管用，就是咳得很厲害，上氣不接下氣或者咳得肚子疼的那種，一日三次，一般服用一天就會見效。

(3)：梨1個，蜂蜜50克，先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟，每日早晚各吃1個，連吃數日。本方生津潤燥，止咳化痰，治陰虛肺燥之久咳咽乾，手足心熱等。

(4)：甘蔗汁，蘿蔔汁各半杯，野百合100克。先煮爛百合，再和入兩汁，睡前服食，每日1次。此方潤肺止咳,，津潤燥，寧心安神，治虛熱咳嗽，虛弱者病後氣管炎最宜。

(5)：梨一個，川貝5~6粒，冰糖2~3粒。把梨靠柄部橫斷切開，切去頂部當做蓋子，去核掏空，成一個梨盅。在梨心中放入冰糖，川貝，加入清水，離邊緣半釐米處即可。蓋上梨蓋（可以用牙籤固定）放入碗中。上鍋蒸，隔水小火蒸30分鐘左右即可，中途可以揭蓋觀察，梨完全軟化，透明即可食用。連梨帶湯一起飲用有潤肺、止咳、化痰的作用。

另外如果每天喝上一杯徳甫的欽炎清茶，滋潤咽喉，清新口腔。

經常咳嗽的人應該多吃什麼，少吃什麼？

多喝綠茶，多吃鴨梨。

中老年咳嗽吃什麼好

可以吃些藥膳比如

①白糖煮雞蛋

雞蛋1枚，花生油、白糖適量。可將半茶缸水煮沸，放食油（花生油最好）1-2湯匙，再放適量白糖，然後將一個雞蛋打碎加入茶缸中，燒沸為止。每天早晚（起床之後、人睡之前）趁熱飲服，連服三兩日即好。

②鴨梨綠豆湯

綠豆100克，鴨梨兩個。取綠豆100克，鴨梨兩個煲湯喝，吃梨飲湯早吃各一次。

③冰糖蒸白果

白果3錢，冰糖2錢。將白果、冰糖放一點水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，堅持一個月可治乾咳。小貼士：蒸時先將白果碎成渣，用水泡泡，再放進冰糖。

④牛奶煮花生

花生、牛奶適量。將一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然後趁熱服用，每天2～3次，可有效治療咳嗽。

⑤花生紅棗蜂蜜湯

花生、大棗、蜂蜜各30克。將花生、大棗、蜂蜜放入鍋中，用水煎好後，食花生大棗並飲其湯，每日兩次，數次即可。

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老是乾咳吃什麼食物好

李周嵐金華市康華醫院 全科2014-07-15 15:55投訴

建議：咳嗽是小兒最常見的病症，除了吃藥，下面簡易的飲食療法也有一定的效果，你不妨試試：

1、蘿蔔陳皮湯：白蘿蔔1個，切片放入白胡椒5粒，生薑10g，陳皮5g，煮湯，再加冰糖50g。用於疾病的早期，咳嗽頻繁發作，咽喉發癢，咳聲重濁，痰白清稀。

2、羅漢果茶：廣西羅漢果9g，水煎服。用於咳嗽不爽，痰黃粘稠，不容易咯出。

3、絲瓜汁：秋季絲瓜，取汁，隔水蒸熱後飲用。用於咳嗽時間較長，痰多，色黃粘稠，咯吐不爽，或有熱腥味。

4、川貝梨：川貝母5g，冰糖15g與梨同蒸，用於咳嗽痰多，色黃而粘稠。

5、薏苡仁山藥冬瓜子粥：薏苡仁50g，山藥、粳米各100g，冬瓜子50g，同煮粥食。用於咳嗽痰多，色白。

6、杏仁蘿蔔豬肺湯：豬肺、白蘿蔔各1個，切塊，杏仁9g，共燉爛熟食。用於久咳不愈、活動後氣喘、氣急者。

7、百合豬肺湯：百合30g，豬肺250g，燉熟加少許食鹽調味，飲湯食豬肺。用於咳嗽時間較長，乾咳少痰。

風寒咳嗽

咳嗽頻作，痰白稀薄，怕冷，無汗，低熱頭痛，鼻塞流清涕，喉癢聲重，舌苔薄白。

治法：疏風散寒，宣肺止咳。

（1）止咳薑糖飲：生薑10克，洗淨切好，用沸水沖泡，加蓋溫泡10分鐘，再加入麥芽糖適量，代茶頻服。

（2）蘇陳煎：紫蘇葉、陳皮各9克，白蘿蔔片12克，用水一碗煎成半碗，加紅糖一湯匙，趁熱溫服。

（3）杏仁茶：杏仁6～10克，切碎後加水200毫升，文火煎至80毫升，加少量白糖調味，每日一劑，分次服完。也可取苦杏仁7粒，甜杏仁14粒，用滾水泡一會，去皮、尖後、搗爛，加水適量，每日一劑，分數次服完。

風熱咳嗽

咳嗽不爽，痰黃粘稠，不易咳出，口渴咽痛，鼻流濁涕，伴發熱頭痛，微汗出，舌苔薄黃，脈浮數。

治法：疏風清熱，宣肺止咳。

（1）魚腥草杏仁煎：魚腥草30克，杏仁9克，桔梗10克，水煎代茶服。

（2）魚腥草煲豬肺：魚腥草30克，豬肺約100克，將豬肺洗淨切成塊狀，加適量清水煲湯，食鹽少許調味，飲湯吃豬肺。

（3）蘿蔔飴糖飲：蘿蔔500克，洗淨切成薄片，加麥芽糖200毫升，攪拌，浸一晝夜，即蘿蔔糖水，每次服15～30毫升，分一日3 次服完。

（4）桑葉枇杷葉煎：鮮桑葉10克，鮮枇杷葉9克，煎水代茶，日服2次。

肺熱咳嗽

咳嗽陣作，痰稠色黃難咯，咽喉乾燥，發熱口渴，面紅目赤，口苦，煩躁，舌紅苔黃，脈滑數。

治法：清熱瀉肺，止咳化痰。

（1）南杏桑白豬肺湯：南杏仁（去皮尖）10克，桑白皮12克，豬肺約200克，煲湯飲用。先將豬肺洗淨切成塊狀，與南杏、桑白皮一起用瓦煲加水煲煮，飲湯食豬肺。

（2）無花果冰糖水：無花果10克，冰糖適量，煲糖水服食，每天一次，連服3～5天可見效。

（3）海蜇馬蹄湯：每次用鮮海蜇25～50克，（幹品酌減），馬蹄50～75克（去皮切片），煎湯飲用，一般數次見效。

（4）胖大海冰糖茶：每次用胖大海3～5枚，洗淨放入碗內，加冰糖適量調味，衝入沸水，加蓋燜半小時左右，作茶飲，每天飲數次，連服2～3天見效。

（5）川貝雪梨糖水：川貝母3克，雪梨一個，冰糖適量。將川貝打碎，雪梨洗淨切片，放盅內沸水燉，飲湯。

痰溼咳嗽

咳嗽痰多，色白質稀，胸滿納4，神疲，舌淡苔白膩，脈滑。

治法：健脾燥溼，化痰止咳。

（1）法夏川貝北杏煎：每次取法半夏、川貝母各3克，北杏（去皮尖）6克，共打碎，放入盅內，加水50毫升，沸水燉一小時，飲水。日一次，連服3～5次，效佳。

（2）半夏白礬丸：法半夏末12克，白礬末2克，......