有點感冒可以游泳嗎 ?

General 更新 2023年10月15日

有點感冒可以游泳嗎

有點感冒可以游泳。輕微的感冒可以游泳。感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的總稱。多數是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由細菌引起。各種導致全身或呼吸道區域性防禦功能降低的原因，如受涼、淋雨、氣候突變、過度疲勞等可使病毒或細菌迅速繁殖，從而誘發本病。由於鼻腔粘膜充血，可以表現為鼻塞，流涕等症狀，需要多喝水，注意休息，增加營養，改善患者的一般狀況，如果感冒比較輕微，是可以適當運動的，包括游泳

感冒期間能游泳嗎？

建議不要游泳

首先，感冒期間身體就不舒服，抵抗力就弱，應該多休息，去游泳體力消耗大，而且人太多不通風，游泳互畢身體會感覺更沉，會加重病情。

其次：游泳的時候肺活量很大，呼吸的時候嘴巴和鼻子都要配合，本身鼻子就不通氣，這樣容易鼻腔吸進水，會有輕微危險。

所以建議不要游泳，在家好好休息，吃瓶罐頭很有用。

為什麼感冒不能游泳

不一定，要看體質，有些反而會。最好別遊，水的涼的，就跟你感冒的原因一樣著涼，游泳著涼更容易觸發重度感冒。

感冒可以游泳嗎？

1、風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。症狀表現為發熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。風熱感冒多見於夏秋季，外感風熱所致。中醫認為，風熱感冒是感受風熱之邪所致的表證。

2、風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒，秋冬發生較多。其症狀為渾身痠痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治療上西藥、中藥皆可，亦可採用食療，不但祛病，而且保健。預防措施為注意保暖，加強體育鍛煉，提高免疫力，也可提前打預防針。

3、最主要的區別從症狀上來看應該是風寒感冒會有明顯的流鼻涕，咳嗽，感覺冷等，風熱感冒則是有汗，鼻涕泛黃，噁心等。

感冒咳嗽能不能游泳

不能游泳，容易受涼加重病情。

望採納

感冒可以游泳嗎

最好別去，游泳過程中消耗體力比較大，而且泳池內外溫差影響更易加重感冒。

感冒了可不可以游泳

可以游泳。

相反對於治療感冒是有好處的。但是不知你是怎樣遊的。應該是向訓練隊那樣，不要上岸，大運動量...

我原來常想接著感冒改陸上練習偷懶，但是被教練把我的計劃一次次粉碎掉了，像教練說的那樣病好得很快。

現在已經退役十多年了，遇上感冒如果時間允許的話我還是會用老辦法來化解感冒的。

感冒了還能游泳嗎？？

專家指出，游泳不是治療感冒的“偏方”，運動的結果只能像“抱薪救火”一樣，讓小感冒變成大病。運動時，會大量出汗，體內的毒素排出較快，表面上看，可以暫緩感冒的症狀，但會埋下不小的“隱患”，因為，劇烈的運動後大約24小時內，會出現免疫抑制的情況，在這段時間裡，免疫細胞開始“罷工”，進行休息調養，而感冒病毒入侵體內，正需要免疫系統與之鬥爭，沒有免疫細胞，感冒病菌自然分外猖狂，很可能讓小感冒演變為病毒性心肌炎、肺炎、風溼病。同時，運動後肌體代謝會相對旺盛些，這樣大量消耗體內的糖、脂肪、蛋白質等，會削弱身體的抵抗力，“脆弱”的抵抗力在人多的運動場合，常常經不起任何細菌的攻擊，加重感冒的程度。在此告誡大家，感冒後還是要儘量休息，為身體的抵抗力創造有利的條件，靠多喝水來排除體內的毒素，而感冒痊癒後，也要選擇溫合的運動，讓休息了一段時間的肌肉和關節有個適應的過程。

輕微感冒，可以游泳嗎

不能游泳. 1再次受涼容易重（chong)感冒，使病情加重。2感冒後的休息和吃藥同樣重要，游泳造成的身體疲勞不利於感冒恢復。