人為什麼會突然心情不好？ ?

人為什麼會突然心情不好？

可能是身伐的某一個小細節觸碰到你內心的情感，每一個人都會有你這個心情的，在這個時候任何一點點小小的傷感都可能會影響到你的心情，不過沒關係，去聽聽音樂，散散步，讓自己的心靜下來。你這個現象我也有過，我希望你可以多看看藍天，多觸控陽光，這樣會溫暖你空虛冷冰的心的。

為什麼會突然心情不好，很失落 10分

內心空虛

原因可能會有很多，但是最大的原因是自己沒有長期和短期的目標才會這樣

你可以看下自己有什麼特別想做的事情，儘快的去做，讓自己忙起來就不會這樣了。

為什麼突然心情不好

說到底，人是感性的、情感類的生物。

但是有些人會突破自我，如佛教 所說的，破除我執，消滅自我，沒有了我這個概念，則外界的任何攪擾，無論物質或者情感的，都難以對你形成以影響，這時候，你的心情就會很淡定，不會動輒心情不好了。

但是，做到破除我執何其困難，所以怎麼辦呢？一個人經常心情不好，多是由於受到了外界的干擾，而容易受到外界干擾，多是由於自己的眼界不夠開闊，心胸不夠廣博，比如小的時候我們會因為別人搶走了自己的棒棒糖而憤怒，但是長大後，別人拿走自己的一根棒棒糖，自己就不會如小時候那麼生氣和 傷心？為什麼，不是因為我們長大了，而是因為我們的眼界提高了，視野開闊了，格局提升了。

所以在做不到破除執的情況下，我們要讓自己多參加一些學習，多經歷一些事情，讀萬卷書，行萬里路。但我們通過如此修煉，視野可心胸都開闊的時候，就很少有人或事物能影響到我們的心情了！

祝好！

我為什麼突然就覺得心情不好？

因為你經常把心事放在心裡..有不開心的事也不找人傾訴..也不發洩..只是一個人承受..其實你也想說出來的..不然就不會常發生這種情況!當你越不想這些事..這種情況越容易發生!知道為什麼嗎?那是因為你這是在逃避..所以潛意識就會影響你的情緒!潛意識想的事你並不知道..但卻會影響你的心情!所以就會突然心情不好了! 當你常常把心情放在心裡..心裡會慢慢偏激..你個人可能不清楚..但是潛意識已經是這樣勒..一直持續這種狀態..潛意識會發洩..所以你滴心情會突然不好..一直僵持這種狀態..會導致心情不好而哭出來..這就是突然..無緣無故像哭滴原因勒..其實很多人突然哭勒..不知道為什麼心情不好..大部分也是因為這樣..一直不調節..不看開..會越來越嚴重..就是所謂滴心裡病勒..所以我勸你還是調節一下..找人苦訴吧..對這種情況會有幫助滴!

人為什麼會突然心情不好

因為煩惱多，人會胡思亂想，想到不好的地方或者看到不好的事由物及人，都會悲觀，這很正常，但人要學會開導自己，不要過於沉浸其間。。。。。。向前過，該忘得忘，忘不了也要想想生活如此美好，為何我要如此悲哀~@~

為什麼會一下子突然心情不好呢？ 50分

每個人都有情緒低落的時候，情緒也是有周期的，這個不要緊，看看書聽聽音樂，做做運動，轉移一下壞情緒的注意力就會好的，就當給自己心情放個假，希望對你有幫助，祝你天天開心啊。

為什麼有時候會突然感覺心情不好？

只要心靈有所滿足、有所做自己喜歡的事情，和自己喜歡的人在一起應該是快樂的。願望實現了，應該是快樂的。一個人在田裡勞動，滿頭大汗，可是他覺得很快樂，他就是快樂的；另一個人在花園裡散步，可是他覺得自己很不快樂，他就是不快樂的。其實，你覺得你快樂你就是快樂的，快樂與不快樂都在你自己的心中。慰藉就是快樂。 ~~~~~~~~~~~~~~~ 人赤裸裸的來到這個世界上， 又赤裸裸的回去，不帶走任何東西，這就預示了人的一生終究是空的。 人生就像白紙啊，自己描繪自己的命運。既然來走了一遭，不如就讓自己活得有意義一些，做一些自己喜歡的事情。讓自己的生活充實。開開心心的過每一天.人生可以很美麗,也可以很晦暗,就看你怎麼去面對了。~~~~~~~~~~~~~~~ 希望你可以開開心心每一天!嘻嘻.

為什麼有時候突然心情不好？

肯定會有心情不好的時候啊。。有時候只是一點小事就會煩，有時候也會莫名其妙的煩。。。這是正常現象！！！過去那段時間就好了。。。心李默默暗示自己，要開心，要笑。。。所有的煩心事總會過去。。沒什麼大不了。。

人，為何會突然的心情不好？

可能是身邊的某一個小細節觸碰到你內心的情感，每一個人都會有你這個心情的，在這個時候任何一點點小小的傷感都可能會影響到你的心情，不過沒關係，去聽聽音樂，散散步，讓自己的心靜下來。你這個現象我也有過，我希望你可以多看看藍天，多觸控陽光，這樣會溫暖你空虛冷冰的心的。

男生為什麼會突然心情不好

原因太多，可能是因為女的，可能因為家裡，可能因為朋友，可能因為自己，心情不好一般都是晚上一個人的時候，因為沒事幹所以會胡思亂想