急需多個室內趣味活動，稍微特別點的。謝謝各位！ ?

急需多個室內趣味活動，稍微特別點的。謝謝各位！

室內趣味運動會專案、規則

一、與你同行

（一）比賽方法

每隊派出12名隊員,其中含4名女隊員，分成4組,每組1名女隊員和2名男隊員，3人並排，相鄰兩人的相鄰腿用繩套在一起，4組隊員以接力的形式走或跑完成比賽。在場地上選有一定距離的兩條平行線，一條線作A起點，另一條線作為B起點。第1、3組參賽的3人在起A點線上,第2、4組參賽者在B起點線上準備接力，接力時每組以最後一名隊員的軀幹抵達過線後，下組才可出發。

（二）比賽規則

3名運動員在行進中可以手相互扶肩，走或跑時綁帶不能鬆開，否則判為犯規；隊員在走或跑時不得串道影響他人。比賽以每隊到達終點所用的時間判定各隊名次，用時少列前。

二、陽光夥伴

（一）比賽方法

每隊派出10人（5男5女）參加比賽,將1男1女分為一組，共五個小組，每兩人背靠背、手挽手，背夾氣球，從起點跑到折返點，再從折返點回到起點，第二組接上，其間不可將氣球掉落或弄破。

（二）比賽規則

比賽過程中如將氣球弄破則應在球破處重新夾球出發。若氣球掉落則從球掉落處重新夾球出發。參賽者必須按規定的路線完成比賽。比賽以各隊五組（10名隊員）到達終點所用的時間總和判定名次，用時少列前。

三、好事成雙

（一）比賽方法

每隊派出10名隊員,其中含5名女隊員，距離籃架10米處設起點線，隊員在起點10人排成一路縱隊，順序自定，排頭隊員持2個籃球起跑彎身穿越（鑽或爬均可）2個欄架，到籃框下把2個球投入或把其中1個球2次投入籃框，投不中繼續投直到全投進後，抱2球再穿越2個欄架返回，全程共穿越4個欄架，欄間距離 5米，回到起點將球交給本隊下一個隊員，第2人照做，如此輪流進行至最後一人，用時少者名次列前。

（二）比賽規則

1．須持球跑完全程，球若落地可拾起從落地處再跑。

2．接力時將球交給對方，不準拋接傳球。

3．必須鑽過欄架，不能繞行或跨越。

4．每人必須把2個球均投入籃框。

四、又好又快

（一）比賽方法

每隊選派8名教職工為代表隊參賽。2人搖繩，6人跳繩。6名跳繩隊員男、女各3人，6名跳繩隊員同時起跳後，三分鐘之內連續跳次數最多的代表隊名次列前。

（二）比賽規則

6名跳繩隊員同時起跳後必須是連續跳躍，隊員被繩絆到，則比賽結束。

五、同“舟”共濟

（一）比賽方法

每隊出10名隊員（5男5女），隊員在起點10人排成一路縱隊，順序自定，排頭隊員用口袋（編織袋）套住自己腰以下部位，比賽開始，排頭隊員手提口袋向前連續跳動，繞過10米處標誌物返回並將口袋交給下一位隊員，下一位隊員套上口袋，依照進行，直到全部完成，以用時少者獲勝。

（二）比賽規則

每位選手腰以下部位在口袋內，手提口袋向前跳出。

室內運動專案有哪些

關鍵看你要達到專怎樣的效果和目標，並且結合你自身的運動能力做規劃。

室內運動有休閒類：如兵乓球、網球、羽毛球、游泳等，此類運動趣味性較強，但是技術性要求較高。

操課舞蹈類：如瑜伽、有氧舞蹈、健美操等，此類運動趣味性強，如果你是MM，建議你選擇此類運動

健身器械類：分為有氧器械和力量器械。有氧器械主要鍛鍊人體的心肺功能，並且有減脂瘦身的功效（和運動的時間和強度又關）；力量器械可以訓練肌肉的強度和圍度（和負重的強度和次數有關）

大概包含以上三大類，具體什麼運動適合你，需要知道你的情況和你想要達到的效果。

聚會活動搞些什麼室內小遊戲

你們在室內還是室外啊？

我先給你提幾個小遊戲吧~~如果場地夠大，你們可以玩些趣味性的。

1.找來一個盆~~裡面放上水或者是麵粉（麵粉比較好玩），在盆中間放上一個黃色的乒乓球（顏色鮮豔好辨認）然後隨機抽取兩個人，一邊站一個，面對面，說“開始”後，兩個人對著乒乓球吹，看誰先出去~最終效果很好哦~~

2.準備些白色紙條，還有三個容器（隨便選，只要能放東西就行），然後把紙條發放到每個人手裡，一個人3張，每個人在第3章紙上分別寫“在什麼時間”“在什麼地點”“在做什麼”（可以寫得誇張些，搞笑些）然後收回來，分類放在三個容器中搗亂，然後選擇一個人上來，分別從三個盒子抽出章紙條，讓他加上自己的名字，大聲朗讀下~~也挺有趣的

3.準備5個乒乓球和5個礦泉水瓶。劃定起跑線後，在路上設定障礙物（可以是任何東西）選5個人，每人用礦泉水瓶巔乒乓球，繞過路障抵達終點

4.準備好多氣球，和一個長繩。選一男一女參加（可以抽籤），兩人背對背夾氣球，到達另一側，把氣球拋過長繩（起跑線需要有人幫忙放氣球），最後比氣球的數量。

5.“大西瓜，小西瓜”，就是隨意選人數，圍成一圈。選定一個人開始，順時針開始，如果說“大西瓜”，手要比劃出“小圈”，表示“小西瓜”，如果說“小西瓜”，手裡比劃“大圈”表示“大西瓜”。下一個人和上個人要做的不一樣，以此類推，看誰做的不對~~（我自己都說不明白了，你研究下就會了，超簡單，但很好玩，而且參加人數可以多些）【這個遊戲在飯桌上也能玩】

6.“女人·和尚·鬼”就像“石頭·剪子·布”似的，原理一樣~女人怕鬼，鬼怕和尚，和尚怕女人。開始時選擇兩隊人（人數不限），分別站成兩直排，遊戲開始前要先和大家商量用什麼養的動作分別代表這三種（自行絕對）然後每個隊自己商量自己對出什麼（全隊人員必須統一出一樣動作），還要保證不能讓對方聽到。兩隊商量好後，先不說，全部向後轉，背對背，當主持人說“開始”時，兩隊人員同時轉身，並同時擺出動作，評判哪個隊贏（遊戲簡單，參與人數多）【可以在飯桌上玩，就是把遊戲簡單化就好】

7.還可以玩“2人3足”了~“心有靈犀”啦~一些都是很簡單的

如果在飯桌上，可以玩的就比較少

1.可以選擇玩“敲3”

2.“殺人遊戲”（需要撲克）

還要的我就一時間想不起來了~~這些遊戲夠你們玩了~呵呵~~

祝你聚會愉快

室內趣味遊戲活動

（一）二人三足跑

參賽者並排站在起跑線後，用繩子將二人的內側腿捆好，比賽開始，二人向前跑出，到達終點後再返回起跑點，解開繩子交給下一組成員直至最後一組成員成功返回起跑線，用時最短的一組獲勝。

遊戲規則：必須向前走跑，不得跳躍，中途繩子散開必須回到起點重新開始。

（二）真愛永流傳

每隊所有人嘴裡叼支吸管，第一個人把吸管上的飾物順次放到第二個人的吸管上，以傳遞速度決定勝負。

遊戲規則：隊員傳遞過程中手不得碰觸吸管及飾物，中途飾物掉落必須重新開始。

（三）快樂抱抱爆

比賽開始後第一組隊員背靠背（或胸對胸）夾住氣球向場地的終點線移動，（其他隊員可以協助放好球），跨過終點線後將球擠爆後下一組才能出發，所有隊員最先通過者獲勝。

遊戲規則：隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將球重新放好後在掉落處繼續行進。

（四）袋鼠跳跳向前衝

比賽開始後隊員鑽入麻袋中，快速的跳向終點線，到達終點線後鑽出麻裝並快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員，以速度決定勝負。

遊戲規則：參賽者必須向前跳躍，不得走跑。

（五）動物大連蹲

各隊派出三名隊員，頭戴動物頭飾，剪刀石頭布分哪組隊員先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然後大象接著邊做動作邊喊，蹲錯或者被叫到沒反應的那對輸，遊戲進行3次，每勝一次100分。

（六）踩氣球

當場一個組出2個人，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始後，互相踩對方的汽球，並保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

（七）拋繡球

一局每隊出2名選手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一組獲勝。

（八）疊報紙：將2張4開的報紙放在地上，每張報紙上站5個人（一個小組），每個小組派一個代表與對方猜拳（剪刀石頭布），輸掉的小組須將腳下的報紙對摺後再站在上面（所有的雙腳都不許著地），直到其中一方站不上去為止。

（九）三人抱成團

每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！

在趣味運動會中，有哪些有趣的專案？

趣味運動會專案大全

1、二人三足跑

專案規則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑訊號後，兩人同時起跑，以兩人軀幹到達終點線後沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。

2、螃蟹背西瓜

隊員組成：4人(二男二女)

比賽規則：4名隊員同時站於起跑線後，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內，用時少者勝出;

3、拋繡球（男女各一名）

比賽規則：(1)、接球者站於距拋球者6米之外的圓圈(直徑0.5米)內用簍子接球;(2)、接、拋球者壓或超過邊界丟擲或接住的球，不得計入成績;接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績; (3)、拋球者共丟擲20個球，接球者簍內球數多者為勝;如有成績相同者，進行復賽，直至決出勝負;

4、蹲跳接力（每隊8人，4男4女）

出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。

規則：(1)聽到發令後，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線後，再跳回到起點線，然後第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好後才能繼續比賽。計時與名次：以最後一組返回起點計時。用時少者勝出。

5、摸石過河（限一名男生）

每個運動員二塊磚頭，放在起點線後沿(縱向放置)，聽到裁判員發出“各就位”口令後，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍後，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，並放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚並放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進，直至最後一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

6、趕小豬（女生）

每班一名隊員參賽，在規定的跑道內用羽毛球拍去趕籃球，但羽毛球拍不能離開籃球，在規定的賽程內用時最少者名次最好

7、託球跑（男女不限,一名）

規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能託一個球，從起點到終點，轉載自百分網www.oh100.com，請保留此標記再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在託送途中掉到地上，選手必須回到起點重來。在規定的賽程內用時最少者名次最好

8、雙腿夾球接力

將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，迴圈反覆至全隊結束，時間最短者為勝。

規則：(1)：必須從起點線後起步。(2)：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好後繼續比賽。(3)：雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。(4)：每隊限報4人，(至少要有一名女生)

9、穿衣接力（每隊四人、至少一名女生）

規則：每隊準備一件五粒鈕釦的衣服，在起點將衣服穿好，裁判發令後跑到終點，把衣服脫掉後給隊友穿上，然後從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝

10、集體跳繩：

選手：每隊10人，至少有4名女生，比賽時，任選2人悠繩。

規則：(1)8人從悠繩A者左手排隊，依次進入繩中，然後從悠繩B者左手轉向B者右手排隊，8人全跳完一遍後，再從悠繩B者右手依次進入繩中到悠繩A者右手轉向A者左手排隊。重複進行。(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。(3)必須是8人完全通過，比賽時如有隊員未通過，應重跳。(4)裁判......

大家幫我想個可以在室內舉行的趣味小活動~~！！

如果活動的場地比較大的話，可以向快樂大本營學習，整個猜詞遊戲或是《真心話大冒險》之類的遊戲。弄一些活動題目展牌之類的，像個樣子。這樣既可以考驗一下團隊配合的默契，又可以促進同學之間的瞭解，還可以讓大家放鬆下來。蠻好的！而且大家在做活動展牌的時候還能互相交流，進一步增進對彼此的瞭解。 或者可以是： 現場對擂： 各隊派3隊友，限時3分鐘，1人唱歌、1人喝酒、1人唸詩（不可重複念同一首），同時進行，看誰不出錯，且喝最多的酒。 吹氣球： 看哪隊吹的氣球先爆，負者罰酒。 口傳紙牌： 三組排成一排，分別拿一個張紙牌貼在口中，一個接一個往下傳，比速度。 觸手猜物： 蒙上眼睛，由主持人輔助其將手伸到物品的區域性，讓其通過觸覺猜測物品。（建議拿些容易混淆，又帶點噁心的生物，如：鰻魚） 真心話大考驗： 將紙牌分給每人一張，其中會有一張是國王牌（黑桃K），拿到國王牌的人可以隨便猜一個人（任意猜一個紙牌牌面）為說話者，並向其提一個問題，問題提完後，該人自動開始回答問題，必須保證絕對真實的答案。（注：也可以選擇由國王指定完成一項極富挑戰的事做）

元旦晚會室內趣味遊戲，要新穎，要創新

史上評價最高的 元旦晚會互動小遊戲大全，172校園活動網上還有很多。

參考資料：baidu.com/=/=www.172xiaoyuan.com/...8.html

社群要搞一個室內趣味活動的活動，現在急需要一個新穎的主題名字 10分

答：

【1】環保內容：【主題名字】我是環保明星

【2】節約內容：【主題名字】家家都是節約典範

【3】幫助內容：【主題名字】愛心傳遞競賽

適合室內玩的趣味親子互動遊戲有哪些？

導語：親子游戲是家庭內父母與孩子之間，以親子感情為基礎而進行的一種活動，是親子之間交往的重要形式。今天就為家長們分享趣味親子游戲大全，促進寶寶的健康發展。　　遊戲一：猴子撈月　　先講一個故事：從前，有個小猴在湖邊玩耍，看到月亮的影子落到了湖裡。它吃驚地叫起來：“不得了啦!月亮掉到湖裡啦!”“大家快動手來撈月亮吧!”一隻大猴子說，“如果沒有了月亮，今晚就不好玩啦!”　　於是，大猴子倒掛在湖旁的大槐樹上，拉住另一隻猴子的腳……這樣組成了一條猴鏈，伸手到湖裡去撈月亮。湖水一晃動，月亮就不見了。湖水一靜下來呢，月亮卻又明晃晃地沉在水下。……　　玩法：　　1、遊戲在一個大房間裡玩，告訴幼兒這是湖，不能跑到外面去，跑到外面就算是輸。　　2、爸爸和媽媽扮演兩隻猴子，幼兒扮演月亮。　　3、爸爸和媽媽手掌交叉，成半圓狀，不能鬆開，去撈“月亮”。幼兒躲閃，如果被抓住就算撈到“月亮”，遊戲結束。　　提示：可以交換角色，重新開始玩。

求室內集體遊戲方案

1、1、傳牙籤

參與遊戲者每人抽一張撲克牌，然後相繼按撲克牌的順序坐好，持最小（或最大）的那張撲克牌的人為先頭，用嘴銜住那根牙籤，依次傳到下一個人的嘴裡，不許掉哦，注意不能借用手或任何工具幫忙，如果掉了，那自然要受到懲罰嘍，傳完一圈後，遊戲未完。將牙籤撅一半，繼續抽撲克牌，按新的順序坐好，接著下一輪的傳遞……繼續撅一半……再撅……越來越刺激

2、國王遊戲

先是每個人分張數字.然後,抽出一人做國王,國王可以命令任何做事情,比如,1號和3號接吻.有時,是兩個男的吻哈

接龍，第一個人說 你好的好啊，第二個人說，你好的好啊，好漂亮的亮的亮阿，第三個人說你好的好啊，好漂亮的亮的亮啊，亮晶晶的晶阿

3、我愛你VS不要臉

聽上去有些“曖昧”，實際上是個練反應的好遊戲。

規則：眾人圍坐成一圈，規定只能對自己左邊的人說“我愛你”，對右邊的人說“不要臉”。兩人之間只能連續對話3次。一旦有人說錯，即受罰。

亮點：當遊戲達到一定速度時，反應跟不上的人，往往會出現“我……不要臉”或“不……我愛你”之類的經典“自白”。

4、籮卜蹲

將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿蔔開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿蔔堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。

以一例項加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿蔔，白蘿蔔先蹲，蹲的時候念“白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲完紅蘿蔔蹲。”唸完後所有白蘿蔔手指一致指向紅蘿蔔堆。紅蘿蔔們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之後他們可以再指定下一個但不能是白蘿蔔。

5、兩隻小蜜蜂

念詞：兩隻小蜜蜂呀，飛在花叢中呀，飛呀……

動作：兩人面對面，1.兩手作蘭花指狀展開雙臂上下飛舞；2. 兩手換掌狀於胸前交*飛舞；3.出手錘子剪刀布；4.贏者伸掌作摔巴掌狀，口唸"啪啪"；輸者和聲"啊啊"；不輸不贏則同時努嘴作"咋咋"親嘴狀。

勝負：看反應速度，負者罰一節目。

6、一隻青蛙

參與者圍成一圈，面朝中央。主持人念“一”，順時針下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“進”再“水”再“中”再“撲通”；接著“兩隻青蛙跳進水中撲通撲通”……依此類推，跟不上節奏或出錯者罰節目。

7、大瞎話

由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左側的人開始不斷的指在座的每一個人。當他指向其中的人和一個人，就問"瞎子"，"這個行不行？"。"瞎子"如果說不行，就繼續指下一個人。知道"瞎子"同意的時候，被指的那個人就是被遊戲選中的人。"瞎子"摘下眼罩，根據每個人的表情來猜測誰被選中了，而參與的人不能告訴瞎子。當然，被選中的也可能是"瞎子"自己。瞎子要出一個題目或者說指定一個節目，要被選定的人去完成。和大冒險一樣，節目越荒唐越刺激越好。

下一輪，由上一輪被選定人來做瞎子。

8、官兵捉賊

用具：分別寫著"官、兵、捉、賊"字樣的四張小紙

這個遊戲最好是四個人來玩。將四張紙摺疊起來，參加遊戲的四個人分別抽出一張。抽到"捉"字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是"賊"字，猜錯的要罰，有猜到"官"字的人決定如何懲罰，由抽到"兵"字的人執行。

9、數7

這麼古老的遊戲！不過......