夏天來例假適合吃什麼?
General 更新 2023年10月15日
夏天來月經吃什麼好
你好 月經期要吃營養豐富、容易消化的食物，以利於營養物質的補充，多飲水、多吃蔬菜，可以保持大便通暢，這樣可減少盆腔充血。.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫裡的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.祝你健康
來例假夏天都可以吃什麼水果
你好 ！ 像你說的這樣的情況 ，只要身體沒有其他方面的問題 ， 什麼水果都可以吃，只要不多吃就行了 。還請注意一點兒 ，就是不要讓腸胃受涼 。
夏天月經時適合吃什麼好？
清淡飲食,想吃什麼就吃什麼,不想吃東西觸吃零食,開胃的更好,我那個時候想吃肉和冰激凌,喝絲瓜蛋湯,(清淡的不放醬油和很多油)人和人的表現是不一樣的,西紅柿雞蛋,大米飯,都很好,當然,我的喜歡也會在變,哪次和哪次不同.