水瓶座強迫症?

General 更新 2024年05月08日

水瓶座是不是永遠都忘不了強迫症?

那也不一定。要看你是怎麼看待的了!

很多人的所謂“強迫心理”未必構成“症”,比如,我們會擔心煤氣沒關好要去檢查一下,覺得手不乾淨多洗兩遍……但是,對於很多人來講,這只是生活中的小插曲,檢查好了,做完了,也便安心了。並且,這種適度的擔心所起到的作用是積極的,它促使我們把事情做得更穩妥,更完善。

但是,一遍遍的重複以至於陷入其中而無法自制,影響到了正常的生活與學習。

那麼,為什麼會這樣呢?

第一,人生的轉折點、身體和心理急劇的變化、情緒波動、壓力大、競爭激烈,都能誘發“強迫心理”。

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第二,人的任何特點都具有積極的與消極的兩個方面。謹慎、認真是一個優點。但是,在遇到現實壓力的時候,這種謹慎便容易朝著強迫的方向發展,成為一種謹小慎微,反覆擔心。

第三,我們也可以把強迫比喻成感冒。生活中,我們每個人都有可能患感冒。但是,在感冒流行的季節,為什麼有些人很容易被感染,而另外一些人則不會呢?原因很簡單,這就是因為前者抵抗力弱,身體素質不夠好,而後者則正相反。對於強迫症也是一樣,如果我們心理的抵抗力不夠強大,安全感不強,在生活中遇到壓力和挫折的時候,便會被幹擾而發展成為症狀,但是,如果我們的心理素質好,內心強大,安全感強,則不會出現這種情況了。

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5招擺脫強迫心理

第一招:不要誠惶誠恐。

一聽到“強迫”,很多同學可能會覺得這是一種病,因此誠惶誠恐。其實,大可不必這樣。就像我們前面所講到的“強迫心理”很多人都會有。這隻能說是一種特質,具有這種特質的人,在遇到壓力和挫折的時候,便容易以反覆重複的方式來表達內心的焦慮。一旦背後的本質原因與壓力源解決了,強迫症狀也會自然而然消失的。

第二招:換個角度看“強迫”。

曾經有一位500強企業的高管說,很多成功的企業家都是有強迫症的。為什麼這麼說呢?因為,大凡要做成一件事,都需要孜孜以求、精益求精,只有這樣,才能夠真正把一件事情做得深入,、做得成功。而具有強迫特質的人,恰恰是這樣的人。因此,強迫本身並不可怕,關鍵的問題在於,自身是否具有足夠強的積極的能量。

第三招:正確面對現實壓力。

看一看,在強迫的背後,有哪些事情是令自己困擾的現實事件。比如,學習壓力,同學關係等。接下來問自己:“我怎樣才能更好地處理這個問題?”如果自己沒有答案,也可以請教老師或者其他同學。在他們的幫助下,安排制訂合理的學習計劃,化解同學相處的矛盾。這些事情處理好了,強迫將會減輕。

第四招:把著眼點放在積極的事情上。

當我們被強迫困擾的時候,最想解決的一件事便是要消除強迫。但是,我們人類心理有這樣一個特點,也就是當你越想排除和消滅某種心理的時候,反而會越發把注意力集中於此,從而形成了注意與感覺的互動作用,使症狀更加強烈。此時,最關鍵的是要把生活與注意力的中心轉移到積極的建設性的事情中。當我們被這些建設性的事情所吸引,症狀就像是沒有了能量的細胞,逐漸減輕,直到消失。

第五招:每天給自己“放假”。

大凡有強迫性傾向的人都會有一個特點,便是容易“緊張”。每天給自己“放假”,便是一個放鬆的好方法。比如,每天都給自己一些隨意的時間。這個時間不做具體安排和規定,由著性子,想發呆就發呆,想看電視就看電視。

如果強迫影響到了正常學習和生活,建議找心理諮詢師進行專業的輔導。在諮詢師的幫助下一步步排除困擾。

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水瓶座易患什麼強迫症

這個需要看人的,精神上潔癖很嚴重。精神領域不允許對方欺騙自己,一旦發現就會很殘忍的決絕。

十二星座排行

白羊座: 3月21日------4月19日

金牛座: 4月20日------5月20日

雙子座: 5月21日------6月21日

巨蟹座: 6月22日------7月22日

獅子座: 7月23日------8月22日

處女座: 8月23日------9月22日

天秤座: 9月23日------10月23日

天蠍座: 10月24日-----11月21日

射手座: 11月22日-----12月21日

摩羯座: 12月22日-----1月19日

水瓶座: 1月20日-----2月18日

雙魚座: 2月19日------3月20日

都是按陽曆算得哦!

摩羯男的性格特點

摩羯座 12月22日-1月19日 魔羯給人外表感覺很冷漠,其實內心是火熱的,很善良,不容易拒絕別人, 尤其是自己看重的人,受傷了就會想要逃避,多數是吃軟不吃硬! 脾氣很大,但是對事不對人! 摩羯是個很安定的星座,生活簡單一點就好, 愛情也不需要太多的虛華浪漫,因為說好要在一起,也不一定是真就會走到最後, 什麼都有可能發生,要時刻做好準備。 如果有希望別人做什麼,可是對方卻表現的很為難, 他們是不會強求的,不再勸說好了,本來做好分內的事才是摩羯的原則, 所以,還是不要說什麼了 摩羯極端的敏感,是深藏不露的,雖然自己也痛恨這樣的情緒. 摩羯不善聽取別人的玩笑,特別是自己的愛人, 摩羯會在第一秒覺得自己是不是哪裡做得不好,是不是哪裡做錯了,是不是.... 總之摩羯會胡思亂想許多,緊接著,心情就會跌下去! 然後就會招來愛人的不滿!事實上摩羯並不想這樣,只是性格缺陷,讓ta們想得太多. 1、愛情中的懦夫; 2、看不慣很多東西; 3、喜歡把自己打扮成玩世不恭的人物; 4、喜歡靠自己; 5、個性保守,比較固執,對再瑣碎的事也不會疏忽大意; 6、愛憎分明; 7、適合做背後的領導者; 8、以事業為主,結婚較晚。 當摩羯討厭一個人的時候那就是一種絕對, 摩羯不會隨便討厭一個人, 但是如果哪個人做的太過分, 這個人會被摩羯從心底徹底抹殺, 如果這個人激怒了摩羯,呵呵,那麼這個人就只能等著災難的降臨。 摩羯座的愛需要時間,會喜歡很多人,卻很難愛上一個人,喜歡細水長流的愛情。 不喜歡做決定,小事情隨便怎麼樣都行,沒所謂。 大事情很喜歡聽朋友的意見。 如果摩羯有了自己的想法, 一單下了決定就算全天下反對也幾乎沒有改變的可能, 一意孤行,其實有些事他會靠直覺,不過摩羯座的直覺大多時候還蠻準的。 摩羯想要的未來:有房子,不用多大也不用面朝大海,落地窗,窗外有陽光; 有個心愛的戀人,我們一起下廚,週末開車去逛逛公園,一年能陪爸媽幾次; 有工作,有4M寬頻,有單反,有書看,有歌聽; 朋友偶爾奔過來聚一起,搓搓麻將嚎嚎KTV嘮叨嘮叨舊時光胡扯胡扯未來, 如此,這幸福就很奢侈了 【摩羯座命中註定的貴人】 摩羯座的人會比較長情,面對以前感情總是無法完全割斷,陷入曖昧關係 。而天蠍座的人是非常果斷地,可以幫你快刀斬亂麻。 同時摩羯座的人總是對金錢不敏感,天蠍座也可以幫助把你的財政管起來, 是個很好用的活儲蓄罐! 你的身邊有天蠍座的童鞋嘛? 你以為他會陪你天荒地老,總以為自己很幸福,總以固執的姿態去相信。 你會敏感會懷疑會害怕,終因他一個眼神而放下所有防備,其實你並沒有外表般堅強。 你說,一個人也可以過的很好。可你不好,很不好,你會在寂寞中哭泣,會苦笑。 有些人很好,卻都不是你要的。女生,再堅強,也需要一個安全的擁抱。 【摩羯也是個痴情種】 當摩羯愛上你的時候,那是他最無助的時候. 他的心會為你的一句話一個眼神而黯然,腦海中除了你的影子再無其他. 他那比什麼都珍貴的高傲的自尊,會為你而放下, 他會為了你去嘗試他以前不能接受的事物, 他會放下曾經讓人仰視的身段,只為和你並肩… 【只因我是摩羯座】 1.我從不開口說我想要的,只會在暗中下定決心 2.我眼神表達出的情感遠遠多於你從我口中聽到的 3.當我說沒事時卻渴望一個溫暖的擁抱 4.當我決定愛你時,就只愛你一個 5.我的心很小,只能裝下一個人 6.我的心很大,你的一舉一動一顰一笑一抬眼一皺眉我都會好好記得 能夠娶一個摩羯座女子回家,對男人來說實在是一件很幸福的事。 第一,你會有一個很整潔的家。無論她是個家庭主婦或是職業婦女,她都會把家庭做最妥善的......餘下全文>>

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