夢到自己生氣砸東西?

General 更新 2024年05月15日

夢見自己生氣摔東西

生氣感情好人們通常只會對關係密切的人生氣，所以生氣在夢中代表情感上的親密關係。夢見生朋友的氣，不久會交到新朋友。夢見生妻子的氣，意味著會對妻子更加疼愛。夢見生敵人的氣，則意味著由於自己處理不當，會有更多的人與自己為敵

一生氣的時候會砸東西嗎

分手呀，世上那麼多男人，那麼多帥哥，那麼多出色的男性，你為什麼非要一人渣，流氓呢？這種人一看就是必出軌，婚後必打人，鬧離婚的，一眼就能看到他未來了，未來是無休止的爭吵和煩，而且這種男人未來也不會有好的發展，不會有錢，這樣的路你為什麼還要走下去？

贊助廣告

生氣的時候想砸東西，特別的煩躁是不是會很嚴重

這說明你的脾氣比較暴躁，具有破壞性，在生氣時要學會情緒控制，控制情緒的方法：

1、意念控制法。在發火時，心中唸唸有詞：別生氣，不能跟他一般見識，有什麼天大的事要發這麼大的火呢？

2、迴避矛盾法。當和別人憤怒生氣時，最好暫時避開，眼不見，心不煩，怒氣自消。

3、轉移思想法。離開憤怒的環境，做點其他事情，轉移自己的注意力。

4、主動釋放法。事後把自己的意見。看法、想法和對方心平氣和的說說。或者通過電話，書面和對方溝通交流。

5、文字排遣法。把自己的感受記錄在日記裡，從兩個方面吸收珍貴的精神財富，提高自己的修養和人格的魅力。

贊助廣告

6、深深呼吸法。長長的深深的呼吸，每次多做幾次，排除體內憤怒帶來的毒素和瘴氣，也能擺脫憤怒。

7、自我超脫法。退一步心平氣和；讓三分海闊天空。我不能和你一般見識，我是有層次有修養有道德的人。

8、積極溝通法。平時找準對方的愛好和興趣，多溝通、多交流，培養自己的情商，增進親友的情感。

9、意識控制法。在要生氣之前，心中反覆默唸：“別生氣，不發火”等，常會收到一定的效果。

10、提高修養法。平時多學習、多看書，不斷提高自己的心靈境界和做人的層次。關愛他人，愛惜生命、擴充套件心量、包容萬物。

為什麼生氣的時候喜歡砸東西？怎麼克服？

事實砸東西也是情緒的發洩口，每個人有情緒的時候都需要找一種方式來發洩，比如有些人喜歡自殘，有些人喜歡打人，有些人喜歡摔東西。情緒不發洩出來對自己身體不好，但是如果發洩的方式不對事後自己會後悔的。建議樓主跑跑步、聽聽歌、出去旅遊等方式來給自己減壓，轉移自己的注意力。

生氣砸東西

這是人的一種情緒發洩途徑

有的人喜歡大吼大叫來發洩內心的氣憤

有的人喜歡在生氣的時候躲在角落玩遊戲

有的人喜歡在爭吵時候跟對方互打

有的人喜歡用跑步健身來發洩

。。等等

包括你的摔東西

不可否認有些發洩途徑是可取的

比如跑步大吼大叫

或者將電風扇開到最大對著風喊

而諸如打人摔東西

這些都是不好的習慣

我承認摔東西有一種快亥

把東西毀在自己手裡這種感覺很邪惡

人總有邪惡的一面

而我們因為道德因為法律束縛了很多

當然這都是必須束縛的

當然比起你跟你老婆吵架鬧矛盾打你老婆好很多

至少說明你的人品還是在的

有足夠的控制力

或者真的還愛著你老婆

可是你又不能甘於被這些煩惱壓力氣憤壓制著

你選擇了發洩

而你選擇了摔東西這種不好的發洩方式

我給你建議

當爭吵完後出門去

運動場打球跑步吧

或者到健身房

還有就是自己到一個高處去

喊話

高樓大橋湖大海沙灘都可以

將你的負面情緒發洩完了後

細細想想

為什麼會吵架為什麼會情緒失控

然後該道歉的還得道歉

即使她是你老婆

也不能就不道歉了

希望你能改掉你的壞習慣

還有也希望你有一個良好的發洩方式還有很高的情緒控制能力

希望你家庭和睦和氣生財

我的看法就這些

夢見夫妻之間生氣摔東西

歲歲平安

為什麼一生氣就會砸東西呢？

我也有這種習慣，多摔幾次（最好摔泰迪熊之類的），就好了！

記得采納啊

為什麼一生氣就有砸東西得想法