十歲的孩子胃口不好怎麼辦

　　有人認為食慾旺盛是身體健康的表現，其實並非完全如此，那麼，?

　　一般孩子缺乏微量元素、缺鋅、維生素會導致這種症狀。平時可以給孩子補充些葡萄糖酸鋅片和多種維生素治療一下。平時讓孩子多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，多吃些奶製品、豆製品、蛋類、瘦肉類等。少吃零食等含鉛高的食物。

　　或者是由不適當的飲食造成的。養成良好的飲食習慣，避免攝入過多的營養素，保持營養素攝入和消耗的平衡狀態，適當的鍛鍊保持身材。保持樂觀的心情。

　　寶寶胃口不好

　　在排除了一些客觀原因比如說零食吃太多了、運動太少了，孩子食慾不好可以先考慮：

　　1、消化不好引起食慾不振。

　　主要表現在這幾方面：有舌苔、口腔異味、大便酸味、打酸嗝、嘔吐、腹脹、有時睡覺不安穩，這種嬰幼兒往往是吃不多就打飽嗝有的甚至很久沒吃都不餓但是到餓的時候又吃不多，

　　解決方法：兒康寧早晚服用，也可以早晚服用嬰兒健脾散，飯前飯後皆可。

　　2、一些微量元素的缺乏引起的食慾不振。

　　缺鋅，眾所周知會影響食慾，先查後補。但一查就是要抽很多血的，這令許多媽媽很心疼，因此一直猶豫不決。

　　解決方法：不用去查的，因為在正常的飲食保證下一般嬰兒是不會缺鋅的，也不會過量，一旦寶寶出現厭食，在厭食期間，由於吃的少使鋅的攝入量減少了許多，這時媽媽給寶寶補鋅也不至於讓鋅過量而產生媽媽們擔心的副作用，所以可以補!在情況改善後可換成食補。

　　3、還有一種情況是比較容易被媽媽們忽略的，那就是貧血。

　　貧血與食慾不振是相互影響的，貧血引起食慾不振，反之食慾不振容易引發貧血，貧血是可以不用驗血就可以看出來的，這個醫生懂我們自己不懂，要治療就不單純是治貧血，首先要改善食慾，再者補血，雙管齊下最好。

　　解決方法：兒康寧早晚服用飯前，加服嗎丁啉早晚服用也是飯前+血寶，在食慾改善些可將嗎丁啉停下，如果寶寶吃藥配合的話，那還可以加服小施爾康維生素小嬰兒可用滴劑，這也是促進食慾的。

　　4、如果檢查以後發現以上情況都不是，在寶寶精神好的情況下，可以不管，觀察一段時間，看是不是有所改觀。

　　如果沒有，是不是再作進一步檢查腸胃，如果寶寶精神不佳，那就要早些去醫院作進一步檢查腸胃及其它，或請中醫調理一下腸胃。