海南島的旅遊景點有哪些

        中國最清澈的海、最美的灣、最乾淨的空氣、最原生態的熱帶雨林、豐富和獨特的民族文化——這些已經讓人怦然心動，不過最重要的是，海南是中國版圖上唯一的熱帶地區，因此也有了說不盡的熱帶神祕和浪漫。

　　海南旅遊物資豐富，交通也十分便利。

　　海南高速公路，是中國國家高速公路網、海南省公路網的重要組成部分，列入國家公路網規劃***2013-2030***的高速公路包括主線環島G98、聯絡線G9811***中線高速海口至五指山至三亞***、G9812***海口至文昌至瓊海***、G9813***萬寧至洋浦***，總里程1160公里。

　　海南省自1994年1月1日起，將公路養路費、公路運輸管理費、過路費、過橋費“四費合一”，統一徵收機動車燃油附加費，並取消了所有公路收費站。燃油附加費改革15年來，通過對“油”徵費，體現了“多用油者多負擔”的原則，實現了“一腳油門踩到底”，海南成為全國唯一沒有公路收費站卡的省份。由於高速公路不收費，省下的費用被攤在燃油費裡，因此汽油價格比其他省份要高。

　　海南環島鐵路由海南東環鐵路和海南西環鐵路組成，連線海口至三亞，東環308公里，西環345公里。主要執行動車組。

　　沿途各站：

　　東環線：海口東——美蘭——文昌——瓊海——博鰲——萬寧——神州——陵水——亞龍灣站——三亞

　　西環線：海口——老城鎮——福山鎮——臨高南——銀灘——白馬井——海頭——棋子灣——東方——金月灣——尖峰——黃流——樂東——崖州——鳳凰機場——三亞

　　海南印象：

　　椰子——提到海南，椰子可能是第一個讓人聯想到的詞，可以說，椰子不僅代表了海南這座熱帶島嶼，也代表著一種浪漫的情調。“椰城”是海南省省會海口的另外一個名字，椰子樹是海南不變的主題，也是浪漫的代名詞。

　　老爸茶館——也許是常年氣溫過高的關係，海南人總給人閒散的印象，隨處可見的茶館足以證明。特別是大排檔式的茶館，沒有多少裝飾，看起來有幾分簡陋，被當地人稱為“老爸茶館”，那是當地人日常生活中最常去的休閒場所。泡上一壺茶，要幾樣點心，聊天、打牌、下棋，花不了多少錢卻能消遣大半天。

　　四大名菜——文昌雞、加積鴨、東山羊和和樂蟹。文昌雞、加積鴨，傳統的吃法是白斬***也叫“白切”***，和樂蟹以“清蒸為佳， 東山羊的食法則是多樣的。海南四大名菜在香港、東南亞一帶出備受推崇，名氣頗盛。

　　長壽——據統計，海南人的平均年齡為全國最高。充足的陽光、沙灘、大海、綠色植被、純淨的空氣、一流的水質……這些能讓人生活得更美好的自然條件並不是每一座城市都具備的，但海南具備了，所以海南成為長壽省也是不足為奇了。

　　入鄉隨俗：

　　1、拒收硬幣：準備的零錢儘量是紙幣，當地的司機、小店店主等大都會拒收硬幣。

　　2、稱呼：在海南，不能把服務員叫“小姐”，本地人認為這樣不尊重，通常管年輕的叫“小妹”，年長的叫“大姐”。

　　3、語音：海南話屬於閩南語系，一般人都帶文昌口音。用普通話與當地人交流問題不大，只是有些人地方口音特別重，聽起來有點費勁。

　　當地戲曲：

　　瓊劇又稱海南戲。瓊劇，又稱瓊州劇、海南戲，是中國海南省的地方民間戲曲藝術。瓊劇是南方戲劇的其中一個支系，主要以海南話為戲曲語言，因此流行地域亦僅限於海南島及兩廣之間。瓊劇是當地的本土文化象徵之一，相信已有一段頗長的歷史，但實際起源時期卻難以考知。

　　海 口 景 點

　　1、假日海灘，推薦指數：

　　到海口最渴望的還是體驗海吧。這裡便是市內感受亞熱帶海洋氣息的首選，也是人氣比較旺的地方。符合你想象中海的模樣，此處有沙灘、椰林樹影、西側的貴族遊艇會還能滿足享受派人士的需求。整個海灘共分為灘日浴區、海上運動區、海洋餐飲文化區和休閒度假區，是海口市最具代表性的海濱旅遊休閒勝地。每天下午都有很多運動達人在此處進行水上運動，例如帆船、皮划艇、拖傘、摩托艇等。但是，和三亞的海相比，這裡的海水不算太乾淨，所以期望值不要太高。

　　2、老城區、騎樓老街，推薦指數：

　　老城區賞的主要是傍著騎樓群的街道和古建築，你甚至會覺得破舊得有些不入眼，可這裡品的就是斑駁古拙。這片老城區包括得勝沙、新華路、中山路、博愛路周圍一帶，街上經營著一些平民服裝鞋店、茶樓、小食店等，甚至還有傳統的裁縫店，是否感覺濃濃的生活氣息撲面而來呢?欣賞之餘，在老街買點海南特產是個不錯的選擇，然後尋找一下最本土的小吃吧。

　　3、五公祠，推薦指數：

　　濱海城市同樣也可以洋溢濃厚的歷史人文氣息，來五公祠便能深刻體會到了。這座聞名遐邇的古祠是明清風格建築。如果在鳳凰花開的五月前往，景色更迷人。“五公祠為一組古建築群的統稱，它由觀稼堂、學圃堂、東齋組成，並和蘇公祠 、兩伏波祠及其拜亭、洞酌亭、粟泉亭、洗心軒、遊仙洞先進連成一片，形成一組文物古蹟群，人們習慣上統稱為五公祠。各個古蹟既有自己的獨特風貌，又形成一個協調的整體，蔚為“瀛海人文”之壯觀。這裡，樹木蓊鬱，流水潺潺，環境清雅，饒有幽趣，好一派得天獨厚的自然景觀。建築面積2800餘平方米，連同園林、井泉、池塘約佔地100畝。始建於明萬曆年間，清光緒十五年***18******重修，後又多次修繕，現仍是熠熠生輝。

　　4、萬綠園，推薦指數：

　　萬綠園獨具熱帶海濱特色和生態風景園林特色，將藍天、綠水、原野、現代化高樓融為一體，以海南熱帶觀賞植物為主，還種植國內外熱帶、亞熱帶觀賞植物，充分體現熱帶風光、海濱特色、國際性旅遊景點的特點。來自北方的遊客也許更喜歡這裡，熱帶植物可不是任何地方都有的，何況這是座擁有萬棵椰樹的風景區。在園中可以眺望到世紀大橋，那可是海南標誌性建築。當地人最喜歡來此晨練、散步，你也可以選擇早晚的時候前往，當一回海南土著。現在越來越多的家長喜歡帶孩子到萬綠園玩耍，喝一口椰子、放一會風箏、騎單車吹吹海風、冬天時來這野餐晒晒太陽，別提有多愜意了。

　　5、海口石山火山群世界地質公園，推薦指數：

　　海口石山火山群世界地質公園屬地塹一裂谷型基性火山活動地質遺蹟，也是中國為數不多的全新世***距今1萬年***火山噴發活動的休眠山群之一，具有極高的科考、科研、科普和旅遊觀賞價值。4A級景區，世界地質公園，國家地質公園。公園距離海口市約15公里，面積為108平方公里。其擁有的海口火山群是世界罕見的第四紀火山群，距今約1萬年，火山錐多達40座，熔岩隧道30多條。火山型別之多樣，熔岩景觀之豐富，熔岩隧道之神奇，實為罕見的火山奇觀。萬年前的火山，千年火山文化和熱帶生態景觀相融合，構成了以熱帶城市火山生態與文化為內涵的地質公園。

　　6、馮小剛電影公社，推薦指數：

　　馮小剛電影公社位於海南省海口市觀瀾湖海口國際高爾夫度假區。是全球首個以導演個人命名的電影主題旅遊專案，“馮小剛電影公社”2012年10月21日正式成立，景區內可感受《唐山大地震》的震撼場景，品味《非誠勿擾》裡的戀愛氛圍等，馮氏電影裡的一切似乎觸手可及。電影公社包括三條主街，分別是1942民國街和老北京街和南洋街;三個主題區，分別是馮氏賀歲電影景觀區、教堂廣場區和全球最大的8000㎡攝影棚及配套服務區;及一條影人星光大道。街道內，包括餐飲、扮演式拍攝、旅遊紀念品、主題酒店、文化展示等業態都已開放，遊客在欣賞民國建築風情的同時，也體驗吃住遊購娛等各個方面的優質服務。

　　海口特色美食：

　　1、海南粉：海南最具特色的風味小吃。海南粉有兩種：一種是粗粉，一種是細粉。粗粉的配料比較簡單，細粉則比較講究，要用多種配料、味料和芡汁加以攪拌醃著吃，叫做“醃粉”。海南粉通常指的就是這類“醃粉”。

　　2、椰絲糯米粑：主要是用糯米粉做皮，填以新鮮椰絲、芝麻、碾碎的炒花生、白糖等配成的餡，以野菠蘿葉包成5釐米左右大小的圓粑，餈而不膩，美味可口。

　　3、海南蘿蔔糕：海南傳統小吃，以粘米漿、白蘿蔔絲為主料，其他輔料可隨意變換。糕面有紅綠點綴，色彩鮮明，口感不錯。

　　4、椰子飯：“椰子飯”又名椰子船，屬於海南菜。椰子營養價值很高，是藥食兩用的佳品。在海南的民間食品中，椰子飯是一種極為獨特的食品，是由海南優質糯米、天然椰肉和椰汁一同蒸熟而成，是海南傳統農家小吃。

　　海口習俗：換花節

　　每逢正月十五元宵夜，瓊山區男女老少總要歡聚在一起，熱熱鬧鬧地參加“換花”活動。玫瑰是換花的主要品種，人們希望通過交換鮮花的方式，表達對來年生活的美好祝願。元宵節還是當地的情人節，青年男女們通過換花向戀人表達內心的情感。在換完花後，數以萬計的人們在路邊逛花市，吃小吃，隨著音樂的節奏跳舞。這一民間傳統活動始於唐代貞觀元年，至今已有1000多年的歷史。換花節最壯觀的場面在海口市海府路至瓊山市府城鎮一帶。

　　文昌是華僑之鄉，許多來自馬來西亞和印尼的華僑歸國駐紮。文昌還是椰鄉，因為椰子多，“文昌椰子半海南”，這是誰都爭不過的。所以在文昌，你所吃的、所喝的、所玩的，也許都要和椰子、椰樹扯上點關係，甚至最後走時所帶的紀念品也都是椰殼所制。

　　文 昌 景 點

　　1、銅鼓嶺風景區，推薦指數：

　　銅鼓嶺為海南景點，位於文昌市龍樓鎮，距文昌市區40公里，以銅鼓嶺為中心，包括淇水灣、月亮灣、石頭公園、寶陵河、雲龍灣、大澳灣等組成銅鼓嶺國家級自然保護區。三面環海、地貌奇特，景區有神廟、和尚屋、尼姑庵等古蹟，有仙殿、仙洞、風動石、銀蛇石、海龜石等奇巖異石。在西南嶺腳，綠草坡上有一片岩石造型千姿百態，極為奇特，被形象地成為“石頭公園”。嶺下的月亮灣海濱沙灘寬闊，沙質鬆軟細白。

　　2、東郊椰林，推薦指數：

　　海南文昌東郊椰林風景區，在綿延十里的建華山海岸線上，蔥翠的椰林，組成一條一望無際的林帶，可謂海岸線上一道天然綠色屏障。建華山椰林深處，佔地70多畝的百萊瑪度假村，椰風海韻，是體會椰風海韻的好去處。這裡椰樹成片，椰姿百態，文昌別稱“椰鄉”，椰子種植面積和產量佔全省50%以上，東郊鎮又佔全市椰子種植面積和產量50%以上，椰的的品種有紅椰、青椰、良種矮椰、高椰、水椰等品種，共50多萬株。

　　3、宋氏祖居，推薦指數：

　　孫中山先生的夫人、中華人民共和國名譽主席宋慶齡的高祖、曾祖、祖父3代都居於此地,宋慶齡的父親宋耀如於1861年在這間祖居 裡誕生.為紀念宋慶齡及其家庭在歷史上所做的貢獻和深遠的影響，文昌市人民政府於1985年修復宋氏祖居，並在宋慶齡基金會和海內外友好人士的支援下相繼興建宋慶齡陳列館、宋慶齡植物園,還在祖居北邊豎起了高達3.2米的宋慶齡漢白玉雕像。修葺一新的宋慶齡祖居為當地傳統的農家宅院,由2間正屋、2間橫屋、2間門樓和院牆組成,佔1500平方米，建築面積198平方米。陳列館設在其中,館內分別陳列著宋慶齡青少年時代、革命戰爭年代和從事世界和平事業以及國內外各界人士對她的深切懷念的史料、照片,圖表、繪畫、仿製實物等。

　　4、文昌孔廟，推薦指數：

　　文昌孔廟史建於北宋慶曆年間，是海南省儲存得最完整的古建築群，也是我國南方最具特色的古文化遊遊點之一.被譽為“海南第一廟”，屬國家級重點文物保護單位。為中國惟一一座不朝南、不開大門的孔廟。文昌孔廟已修葺一新。文廟平面佈局嚴謹，左右對稱。庭院寬廣，佔地面積共3300平方米。前庭中軸線上布有櫺星門、泮池、狀元橋和溫文爾雅的於孔子全身塑像。橋邊一古井、名曰“聖泉”，泉水清甜，數百年從未乾涸。後院主建築 為大成門和大成殿，大成門前立有數米高的孔夫行教像一尊，大成殿屬框架式木結構，重簷歇頂，古樸莊重。內設孔子神龕、神像、神牌、四配十二哲神位、楹聯，祭器齊全孔子像。文昌孔廟以它古色古香的明、清兩代建築工藝和啟蒙益智的儒家文化氛圍，深深地吸引著莘莘學子、海外華僑和國內外各界遊客。

　　5、中國文昌航天發射場，推薦指數：

　　中國文昌航天發射場位於中國海南省文昌市龍樓鎮，是中國首個濱海發射基地，也是世界上為數不多的低緯度發射場之一。該發射中心可以發射長征五號系列火箭與長征七號運載火箭，主要承擔地球同步軌道衛星、大質量極軌衛星、大噸位空間站和深空探測衛星等航天器的發射任務。作為低緯度濱海發射基地，文昌航天發射場不僅可用於滿足中國航天發展的新需要，還能借助接近赤道的較大線速度，以及慣性帶來的離心現象，使火箭燃料消耗大大減少***同型號火箭運載能力可增加10%***，亦可通過海運解決巨型火箭運輸難題並提升殘骸墜落的安全性。發射中心完全對外開放。現已具備發射能力。 中國文昌航天發射場2009年9月開工建設，由測試發射、測量控制、通訊、氣象、技術勤務保障等五大系統組成，主要承擔地球同步軌道衛星、大質量極軌衛星、大噸位空間站、貨運飛船、深空探測器等發射任務。

　　文昌特色美食：

　　1、文昌雞：文昌雞擺盤美觀，色澤淡黃光亮，皮脆肉嫩味鮮，醮佐料而吃，***噴香，爽滑異常。 據傳，文昌雞最早出自該縣潭牛鎮天賜村，此村盛長榕樹，樹籽富含營養， 家雞啄食，體質極佳。文昌雞的特點是個體不大，重約1.5千克左右，毛色鮮 豔，翅短腳矮，身圓股平，皮薄滑爽，肉質肥美。海南人吃文昌雞，傳統的吃法 是白斬***也叫“白切”***，最能體現文昌雞鮮美嫩滑的原質原味。同時配以雞油雞湯精煮的米飯，俗稱“雞飯”。海南人稱“吃雞飯”即包含白斬雞在內。白斬文昌雞在海南不論筵席、便餐或家庭菜皆派用場。在香港、東南亞一帶出備受推崇，名氣頗盛。

　　2、抱羅粉：抱羅粉是海南文昌市的特色小吃米粉。因盛起文昌市的抱羅鎮得名，相傳自明代起抱羅粉就成為抱羅鎮聞名四鄉的美食了。抱羅粉屬湯粉類，其貴在湯好，湯質清幽，鮮美可口，香甜 。抱羅粉的湯較甜，但是這是一種獨特的鮮甜，甜而不膩，且甜中帶酸， 其味妙不可言。該粉選優質大米精心制粉，粉條白皙細滑，幹拌吃配上牛肉乾、花生米、芝麻仁、竹筍、酸菜、豆芽及芝麻油或花生油，加入少許辣椒或胡椒粉，鮮美滑嫩，香噴可口。湯吃，配以瘦豬肉、豬肝、豬粉腸、豬腎、豬脾、竹筍、酸菜等，味道鮮美，多吃不膩。

　　3、糟粕醋：糟粕醋是海南省文昌市鋪前鎮的一種傳統小吃，採用民間釀酒過程中產生的酒糟發酵產生的酸醋作為湯料，外加蔬菜***如石蔥***、海菜、動物內臟***如牛腩***、脆骨、蟹籽、蚵類等做成的一種小吃。輔料配以辣椒、糖、味精、蒜末等。味道微辣酸甜可口，可作為餐前開胃小吃、或者正餐時食用。

　　4、文昌雞飯：文昌雞飯同文昌雞一樣馳名中外，這種雞飯油潤軟滑，噴香可口，飽吃不膩，食後齒頰留香。文昌雞飯成為華人美食的驕傲，不但本地人每喜歡吃，外地的旅客也同樣愛吃。所謂的“海南雞飯”是也起源於海南省文昌市。20世紀初，隨著海南人***文昌人居多***移民往東南亞，文昌雞飯在東南亞和其他國家得到傳授和發揚光大。

　　5、錦山牛肉乾：錦山牛肉乾是一道色香味俱全的小吃，因產於海南文昌的錦山鎮而得名。肉脆味美、香甜適口。細啃慢嚼，津津有味，為下酒的上乘食料。而且它有抗衰老、補血、強身健體的作用。錦山牛肉乾講究配製技術，製作一般經過選肉、切塊、配料、醃肉、熬煎、晒乾、烘烤等工序。水牛肉或黃牛肉都可以，但要選購肥壯的老齡牛的精淨肉。切塊厚1釐米，大3釐米，長5釐米。配料為花生油、醬油、香料、蒜頭、糖、酒、胡椒粉等。調料醃肉一定時間後，就放料鍋裡熬煎。熬煎時要掌握好火候。煮好後晒乾。晒時要十分注意適度，晒不幹會發臭，晒太乾則失其味。晒後又放回鍋裡再小火烘烤。經此法制作的錦山牛肉乾味道特別香美，吃時蘸醋和辣椒配成的佐料，又別有風味。

　　文昌習俗：

　　1、綁戲：文昌的一些村莊每逢喜事、當地農民都要“綁戲”來慶賀，每逢華僑歸鄉，也要“綁戲”來答謝鄉親，若春節的時候不“綁戲”，元宵節就要補回來，瓊劇成為當地農民情感的寄託，他們大多對劇目的內容並不在乎，在乎的只是瓊劇的這種表現形式。

　　2、元宵節：文昌人很重視元宵節，在節日裡會有傳統節目“送燈”。農曆正月十五晚，由“燈主”領隊，人們拿著一盞盞花燈，敲鑼打鼓，燃放爆竹沿村遊行，在離村不遠的公廟掛好後，人們便蜂擁搶採。據說搶到了花燈便能發財，人丁興旺。元宵節除送燈外，還有跳蠱盤舞、演木偶紅、瓊戲等文娛活動。

　　海南本地人有個說法叫“吃在海口，玩在三亞，住在瓊海”，可見瓊海的適居程度了。瓊海有天賜的生態美景、以萬泉河為靈魂，加上博鰲亞洲論壇帶來的發展契機，環境、經濟齊頭並進。據說有很多東北老人選擇在瓊海頤養天年。這個城市的標誌性建築就是紅色娘子軍雕塑，紅色娘子軍讓瓊海多了些傳奇色彩。遙想當年這些雄姿英發的巾幗紅顏，就會對瓊海多一份敬仰。如今的紅色娘子軍，在世的五六個老人都已近百歲，偶爾會有記者前去和她們打探當年的紅色革命。她們雖已兩鬢銀絲，卻精神矍鑠，絲毫不減當年的革命氣勢。

　　瓊 海 景 點

　　1、博鰲，推薦指數：

　　毫無疑問，讓博鰲一夜成名的是博鰲亞洲論壇會議。你可以到博鰲亞洲論壇成立大會會址看看，但是你如果認為博鰲只與經濟政治有關，那你未免寡識了。這裡是世界河流出海口自然景觀最美的地方，並以“水城”著稱，萬泉河就在這裡入海。此外，博鰲的玉帶灘也是必遊之處，它的地貌在亞洲可謂是僅此獨有，在這裡你也許能看到海的一邊波濤洶湧，而海的那邊卻波瀾不驚。

　　2、萬泉河，推薦指數：

　　聽過“萬泉河”這首革命歌曲吧。萬泉河是海南省唯一以河流為景區的旅遊點，獨領風騷。萬泉河最美的地方是出海口，萬泉河大壩也非常壯觀。沿途兩岸風景秀麗、椰林成片，河裡的鯉魚、鯽魚、河蟹、河龜都享有盛名。萬泉河漂流從上游煙園水電站大壩下水，到會山鄉結束，河面最窄處8米，最寬處100米，有兩處特別刺激的地方，你要做好“溼身”的準備噢。

　　3、紅色娘子軍紀念園，推薦指數：

　　“紅色娘子軍紀念園”是為紀念第二次國內革命戰爭時期誕生的“中國工農紅軍第二獨立師女子軍特務連”而建造的文化旅遊區。位於瓊海市嘉積鎮街心公園，雕像由花崗石雕刻而成，坐北向南，高3.7米，連底座總高6.8米。座基石板鋪設，四周呈六角形，圍以石欄杆，佔地面積40平方米。雕像後面是園林花圃等。雕像將紅軍女戰士腳穿草鞋、肩背竹笠，風塵僕僕的一代巾幗英雄的氣概充分展現。運氣不錯的話，也許你還能在園內看到百歲高齡的老孃子軍，她們會告訴你那段紅色的過往。

　　4、白石嶺，推薦指數：

　　白石嶺位於瓊海市西南12公里處，由登高嶺等山嶺組成。登高嶺是白石嶺最高峰，海拔328米。山狀變化萬端，移步換形。山上怪石嶙峋，千姿百態，石洞幽深，神奇莫測。每當雲霧繚繞，山峰忽隱忽現，變化萬千，猶在虛無縹緲之中。嶺有1308級登上石階貼崖而上，登之可觀"白石嶺八景"，飽覽萬泉河風貌。 飽覽萬泉河風貌。從“崆峒篩風”上登300級臺階，便是白石嶺最佳景觀“石柱擎天”。

　　5、官塘溫泉，推薦指數：

　　官塘溫泉是有經專家鑑定的“世界少有，海南無雙”的溫泉熱礦水，日流量達萬噸，溫度70℃至90℃，終年雲蒸霞蔚。每當秋冬來臨，溫泉水面上雲霧絛繞，行走其間，似在瑤池，飄飄欲仙。泉水有益元素豐富，屬含氟、矽、鍶的低礦化度、低鐵的氯化物重碳型熱礦泉水，可用於醫療、療養、沐浴等。官塘溫泉最大的特點就是一個“大”子，溫泉度假中心的溫泉泳池足夠愛好游泳的人過上一把癮了。如有興致，可以到半小時車程處的溫泉鎮去品嚐著名的溫泉鵝。

　　6、博鰲東方文華苑，推薦指數：

　　博鰲東方文華苑由博鰲禪寺、東方文化主題公園組成。博鰲是三江交匯的出海口，小小一方土地匯聚了江、河、湖、海、山、嶺、泉、島嶼——八大地理地貌，是亞洲唯一、世界少有的生態地理奇蹟。您只要進入“博鰲東方文化苑”便可將八大景觀一覽無餘。“博鰲東方文化苑”還為您展示了植物世界的兩個生命奇蹟：一個千年不死的蓮花神話、一種四季開放的傳奇荷花。東方文化苑是博鰲的人文標誌，是認識海南人文地理的最佳景區。

　　瓊海特色美食：

　　1、嘉積鴨：瓊海嘉積鴨有著150年以上飼養歷史，養出的鴨皮薄肉嫩，骨頭脆，肉味香，深受百姓喜愛，併成為“海南四大名菜”之一。該鴨的最佳食用方式是白斬鴨。加積鴨的烹製方法多種多樣，但以“白斬”***又稱“白切”***最能體現原汁原味，因之最為有名。一般加積鴨有白切、板鴨、烤鴨三食法;本地人為了達到原汁原味，以白切為主，其脯大、皮薄、骨軟、肉嫩、脂肪少，食之肥而不膩，味道噴香。而且佐料特別講究：用滾鴨湯衝入蒜茸、姜茸，擠入酸桔汁，加精鹽、白糖，辣椒醬調成。

　　2、溫泉鵝：瓊海溫泉鵝是萬泉河沿岸農戶飼養的本地雜交鵝，從小放養在萬泉河邊的沙灘上，靠食用生長在河邊的鵝仔草、野草，以及農戶家中的碎米和蘿蔔苗長大，待到羽毛交叉，農戶才會用家中的米飯、花生餅、番薯和米糠精心地混合填喂，10多天後就成了正宗的溫泉鵝。瓊海溫泉鵝食法大多以白切為主，也有烤鵝，具有營養豐富，肥而不膩，清淡原味、醇香可口的特點。瓊海的溫泉鵝肉質很細，完全沒有鵝肉的粗糙感，也沒有城裡吃到的飼料鵝鴨***的“木”感，肉很香很鮮，蘸著祕製的調料。溫泉鵝一般人都可食用，尤其適宜身體虛弱.氣血不足、營養不良之人食用。

　　3、萬泉鯉：萬泉鯉產於瓊海市萬泉河中，有溪鯉、鏡鯉、倩鯉和風尾鯉。前三種約同於普通鯉魚，而鳳尾鯉身及尾鰭較長，呈桔紅色，鱗色鮮豔。溪鯉、鏡鯉、鳳尾鯉多生活在萬泉河中下游的深灣和急水灘處。倩鯉生長在萬泉河出海口的半鹹淡水中，是萬泉鯉中最為佳美的。此乃萬泉河出海口食料豐富，河水鹹淡適度的緣故。萬泉鯉營養豐富，一般重1至2公斤，大者達10至15公斤。秋天，萬泉鯉蓄脂肪過冬，此時最肥美。萬泉河鯉吃法多種，通常吃法有甜酸鯉魚、清蒸鯉魚、姜燉鯉魚。萬泉河畔的瓊海市嘉積鎮人的吃法經常是魚片打邊爐。

　　4、雞屎藤：在一種食品名稱的前面冠以“雞屎”這種不雅的名字，不能不令外地人倒胃口。但在海南島的東邊，“雞屎滕粑仔”卻是有地方特色的風味小吃。海南瓊海雞屎藤粑仔是富有地方特色的民間滋補品，也有稱為雞屎藤仔，以雞屎藤葉和大米為原料精製而成。雞屎藤具有滋陰壯陽、補氣補血之功效，並且氣味香醇，所以雞屎藤仔湯一直是人們喜歡的食物，特別是農曆七月初一日，瓊海市家家戶戶都要吃一碗雞屎藤仔湯。

　　萬寧市位於海南島東南部沿海，東瀕南海，西毗瓊中，南鄰陵水，北與瓊海接壤。南距三亞市112公里，北離海口市139公里，處於東線高速公路中部。萬寧素有中國著名的長壽之鄉、咖啡之鄉、檳榔之鄉、溫泉之鄉、書法之鄉、華僑之鄉、海南美食天堂、中國衝浪之都等美譽。

　　萬 寧 景 點

　　1、興隆溫泉，推薦指數：

　　興隆溫泉地處海南興隆華僑旅遊區的華僑農場境內。興隆溫泉是海南最早開發溫泉的地區，號稱“世界少有，海南無雙”，該溫泉共有十幾個泉眼，水溫長年保持在60℃左右，水中含有豐富的礦物質，蒸騰的水氣帶有淡淡的清香。水中可溶性二氧化矽和氟的含量較高，可稱為“氟矽水”，對關節炎、面板病和神經衰弱及心腦血管等均具有良好的輔助性療效。

　　2、興隆熱帶植物園，推薦指數：

　　興隆熱帶植物園位於海南興隆華僑旅遊經濟區內，創建於1957年，隸屬於農業部中國熱帶農業科學院香料飲料研究所，是海南最早對外開放參觀的熱帶植物園。植物園佔地 600多畝，植物品種2300多個，劃分為五大功能區，物種資源豐富、園林景觀優美。植物園擁有熱帶經濟作物、林木及園藝植物品種，儲存有野生植物資源和珍稀物種，引進國內外名貴的熱帶植物種類，合理配置，結合林草等優美景觀的相間佈局，是一座物種資源豐富，園林景觀優美，具有科研、科普、觀光和植物種質資源保護功能的綜合性熱帶植物園。

　　3、東山嶺，推薦指數：

　　東山嶺風景區在萬寧市東2公里處，因三峰並峙，形似筆架，歷史上又叫筆架山，是海南開發較早的旅遊景點之一。曾與五公祠、鹿回頭、天涯海角、大小洞天等景點齊名，素有“海南第一山”之稱。東山嶺面積有10平方公里，海拔只有184米高的東山嶺遍山都是奇石，前面提到過的那塊石頭就是“一線天”勝景之處的風動石，它重達百餘噸，能在海風的吹拂和人力的推搖下產生晃動。東山嶺瀕臨南海，景色十分秀麗。嶺上還有多處古蹟和廟宇，均為省重點保護文物，其中潮音寺尤為海外僑胞重視。

　　4、石梅灣，推薦指數：

　　石梅灣位於海南東線高速海南興隆出口。石梅灣是一片原始的南國景觀，三面環山，一面向海，山形秀美，石梅灣長長的海灘兩端，各向海中伸出兩座峰巒。灣內植被繁茂，有大片椰林、橡膠等熱帶作物，椰樹檳榔，相映成趣。白沙碧海，藍天流雲，自成畫卷，更有青梅翠帶，溪流湖泊，秀嶼奇石，細浪柔沙，美不勝收。港灣平時風平浪靜，濱海沙灘長約7公里，近百米內水深不過3米。石梅灣由兩個形如新月的海灣組成，長達六公里的碧海銀灘，為植被茂密的低緩山坡所環抱，被世界旅遊組織專家讚譽為海南現存未開發的最美麗海灣。區內自然資源豐富多彩，碧海、青山、白沙、奇石、島嶼、椰林、溪流於一體，山清水秀，景色怡人，充滿原始的熱帶原生態自然風光。

　　萬寧特色美食：

　　1、東山羊：東山羊產於萬寧東山嶺，毛色五黑、肉肥湯滾、鮮而不羶。其美味據傳是因羊食東山嶺特產鷓鴣茶等稀有草木所致，是海南四大名菜之一。東山羊的食法多樣，各具特色，蘸以獨特的作料，是難得的美味。海南東山羊羊胎素含量極高.是提取羊胎素的最佳供體，已被列為海南省重點開發專案。

　　2、和樂蟹：和樂蟹指產於萬寧市一帶海中的和樂蟹，膏滿肉肥，為其它青蟹罕見，特別是其脂膏，金黃油亮，猶如鹹鴨蛋黃，香味撲鼻。和樂蟹是海南四大名菜之一。“和樂蟹”的烹調法多種多樣，蒸、煮、炒、烤，均具特色，尤以“清蒸”為佳，既保持原味之鮮，又兼原色形之美。

　　3、萬寧酸粉：萬寧酸粉在配料上下了苦功夫，上面灑著香菜、牛肉乾、蝦餅、花生、酸菜、魷魚絲等東西，再澆上一種粉色的名叫“露”的湯汁，再加入了特製的調味醋和少許麻油醬油，讓這個酸粉帶有很舒服的酸味，十分可口。據說，萬寧酸粉是萬寧女孩子的最愛，也是萬寧人宵夜的必選美食之一。

　　4、檳榔：在萬寧、陵水、三亞一帶，吃檳榔已成了重要的習俗。檳榔切片後蘸上作料，細嚼慢嚥，吐完綠水，又生丹津，吃完後臉紅目赤，正如蘇東坡即興寫的“兩頰紅潮曾嫵媚，誰知儂是醉檳榔”的詩句。逢年過節以及求婚、定親和辦喜事，檳榔更是不可缺少的物品。

　　5、菠蘿蜜：菠蘿蜜是一種熱帶桑科常綠喬木，果實6-7月成熟，體積巨大，最重可達40公斤，被稱為水果之王;果實結於樹幹，內藏無數金黃色肉包，肥厚柔軟，清甜可口，香味濃郁;約會前可以將其當做口香糖咀嚼幾口，可以改變口腔異味;另外還有健體益壽的作用。肉包裡的籽，也就是菠蘿蜜的種子，也可以拿來煮著吃。

　　萬 寧 周 邊 遊

　　1、南灣猴島，推薦指數：

　　南灣半島因獼猴種類獨特，種群眾多被列為省級自然保護區。現有獼猴29群2000多隻。南灣猴島的獼猴為國家Ⅱ級保護動物，是我國常見的一種猴類。生理上與人類非常接近，適應性廣，生命力頑強，易馴養。獼猴系半樹棲生活種類，多棲息於石山峭壁、溪旁溝谷和江河岸南灣猴島景區總面積為10.2平方公里，長14公里，最寬處僅1公里，平均海拔150米。

　　2、分界洲島，推薦指數：

　　分界洲島位於海南島的東南海面，距海南島最近海岸約1.2海里，乘船過渡單程約15分鐘。小島以東北向西南長條狀橫臥在藍色大海中，遠看呈馬鞍型，面積約0.41平方公里，海拔最高為99米。分界洲島屬陵水黎族自治縣管轄，距離三亞約70公里，距離海口約180公里。海南分界洲島旅遊區自2004年5月1日開業，2013年1月被國家旅遊局評定為國家5A級旅遊景區，是中國首家海島型國家5A級景區。牛嶺又稱分界嶺，主要因為這裡是海南島一個重要的分水嶺。雖然整個海南島都處於熱帶，但是因為這座東南西北走向的牛嶺，使得以此嶺為界北氣候上有所差異。牛嶺以北的氣候相對溫暖，空氣的溼度較大，降雨較多，而嶺南氣溫要比嶺北高出兩三度，陽光充足，但乾燥少雨。在分界洲島上看牛嶺兩邊，常常可以看到如此的景象：夏季嶺北大雨滂沱，嶺南卻是陽光燦爛;冬季嶺北陰鬱一片，而嶺南卻是陽光明媚。

　　3、吊羅山森林公園，推薦指數：

　　吊羅山國家森林公園擁有湖光山色，峰巒疊嶂，飛瀑溪潭，巨樹古木，奇花異草，巖洞怪石等眾多天然旅遊景觀，植物種群極為豐富，達3500多種，僅蘭花就有250多種。高質量、高品位的生態環境，將大自然的神、奇、古、野、幽在有限的時空內，向遊客充分展示自己不可替代的鮮明特色，是開展生態旅遊的一塊難得的寶地。吊羅山國家森林公園最高海拔1499米，差不多與泰山同高。吊羅山度假村座落在海拔900米的原始森林邊緣，常年氣候涼爽，平均氣溫為20度，是理想的避暑勝地。

　　4、香水灣，推薦指數：

　　香水灣因香水嶺流來的泉水注入海灣而得名。香水灣與萬寧市的石梅灣相接，濱海風光奇特。踏入香水灣，首先映入你眼簾的是青翠的椰林，再就是漫無盡頭的銀色沙灘，低處若毯，高處成丘，酷似沙漠景觀。海邊怪石嶙峋，海水清澈見底，巨浪拍岸，飛珠濺玉。海上，漁帆點點，海鳥嬉翔。這裡山青水碧，空氣特別清新。香水灣的銅嶺腳下有“擎天石”、“石亭“龍王椅”，頂端是牛嶺，與分界洲島遙遙相望。分界洲海水幽藍波碧，巨石連片，洞洞相通。洞邊長滿參天大樹，濃廕庇地，奇花異卉，沁人肺腑。登臨此地，如到蓬萊。

　　三亞是個被大自然寵壞的地方。幾乎是全中國最宜人的氣候、最清新的空氣、最和煦的陽光、最湛藍的海水、最柔和的沙灘、最風情萬種的少數民族、最美味的海鮮……都賜予了這座海南島最南端的海濱旅遊城市。三亞是個包容性很強的城市，錢多錢少都可以，你可以花100元住到一間房，也可以去亞龍灣和大小東海的豪華海景房每夜花費成千上萬。現在到三亞度假，你花幾萬元可能都不夠，花1000元也可能美死。到三亞，可以穿夏裝、沙灘鞋，但特別要注意的是防晒。防晒霜、太陽鏡、遮陽帽、雨傘必不可少。講究點的女士可以帶點夜間修復霜和補水面膜。田子用全身晒傷的慘痛教訓告訴你，別以為下雨天紫外線減弱，下雨天也要防晒!!切記，切記!!

　　三 亞 景 點

　　1、亞龍灣，推薦指數：

　　亞龍灣為一個月牙灣，擁有7千米長的銀白色海灘，沙質相當細膩。而這裡的南海沒有受到汙染，海水潔淨透明，遠望呈現幾種不同的藍色，而水面下珊瑚種類豐富，可清楚觀賞珊瑚，適合多種水面下活動包括潛水等，令海底成為了當地的旅遊的核心。岸上林木鬱鬱蔥蔥。冬季這裡的氣溫27攝氏度，水溫20攝氏度，是一處理想的冬季避寒和休閒度假勝地。號稱“東方夏威夷”。沿海岸一帶佈滿多座高階酒店，包括國際五星級的假日酒店。亞龍灣沙灘綿延7公里且平緩寬闊，淺海區寬達50-60米。沙粒潔白細軟，海水清澈澄瑩，能見度7-9米，是三亞最成熟、最優質的海灘。亞龍灣海底世界已建成包括海底世界遊覽、美人礁島嶼水肺潛水、海底漫步、深海潛水摩托、香蕉船、拖電傘、徒手潛水、玻璃觀光船、快艇觀光、摩托艇、衝浪飛車、沙灘摩托車、衝浪、沙灘浴場等娛樂專案，遊人可以從中領略到海洋旅遊的無限樂趣。

　　2、亞龍灣熱帶天堂森林公園，推薦指數：

　　亞龍灣熱帶天堂森林公園位於中國唯一的熱帶濱海城市海南省三亞市亞龍灣國家旅遊度假區。總面積1506公頃，是按照國家森林公園規範要求開發建設的三亞市第一個森林公園，是海南省第一座濱海山地生態觀光兼生態度假型森林公園。園區定位於國際一流的濱海山地生態觀光兼生態度假型森林公園，植被型別為熱帶常綠性雨林和熱帶半落葉季雨林。其生物、地理、天象、水文、人文資源豐富多彩，景觀建設極盡生態自然，可開展登山探險、野外拓展、休閒觀光、養生度假、科普教育、民俗文化體驗等多種旅遊活動。海南省是中國第一個生態省，而“熱帶天堂”就是離城市最近的天然森林氧吧。記得《非誠勿擾2》裡葛優背舒淇的那一段麼，沒錯!它的真實發生地就在公園裡的江龍索道。那麼，對他們居住的那套山頂小別墅的印象深麼?那就是公園裡的鳥巢度假村。

　　3、天涯海角，推薦指數：

　　天涯海角遊覽區是三亞標誌性旅遊景區，第一次來到三亞或者喜歡傳統觀光旅行的人一定要來。天涯海角位於三亞市天涯區，距主城區西南約23公里處，背對馬嶺山，面向茫茫大海，是海南建省20年第一旅遊名勝，新中國成立60週年海南第一旅遊品牌，國家AAAA級旅遊景區。景區海灣沙灘上大小百塊石聳立，“天涯石”、“海角石”、“日月石”和“南天一柱”突兀其間。景區很大，在旅遊旺季時人很多。海邊暴晒，記得做好防晒。

　　4、南山寺，推薦指數：

　　海南最有名的寺廟，是三亞兩個國家5A級景區南山文化旅遊區的一部分***另一個國家5A是大小洞天***。南山寺的地理位置非常好，左右有山丘環抱，面向南海萬頃碧波。所謂的“福如東海，壽比南山”指的就是三亞的大東海和南山。南山寺很大，徒步大約需要一天，一般遊客可以坐電瓶車。一百零八米的海上觀音比自由女神還要高15米，乃世界最大的白衣觀音造像並且是世界上最大的觀音像，為不鏽鋼鍛造。在南山海上觀音建成之前，高八十八米、被譽為“神州第一大佛”的無錫靈山大佛是最高的，而南山海上觀音像建成之後，靈山大佛的高度紀錄就被重新整理。觀音聖像一面是手拿蓮花，另一面是手拿金書，還有一面是手拿佛珠。為正觀音的一體化三尊造型，寶相莊嚴，腳踏一百零八瓣蓮花寶座，蓮花寶座高十米，共四層，每層有形狀相同的二十七瓣蓮花，共一百零八瓣，比靈山大佛底座蓮花寶座多出二十瓣。蓮花座下為金剛臺，金剛臺內是面積達15000平方米的圓通寶殿。金剛臺由長280米的普濟橋與陸岸相連，並與面積達60000平方米的觀音廣場及廣場兩側主題公園，共同組成佔地面積近30萬平方米的“觀音淨苑”景區。現在南山寺已經開始文明進香活動，不再允許燃燒大香，凡進去的旅客全部贈送線香。

　　5、大小洞天，推薦指數：

　　三亞大小洞天旅遊區位於三亞市以西40公里處的南山西南隅，中國最南端的鰲山之麓，南海之濱，是海南省歷史最悠久的風景名勝，是中國最南端的道家文化旅遊勝地，自古因其奇特秀麗的海景、山景、石景與洞景被譽為“瓊崖八百年第一山水名勝”。風景區內至今仍有“小洞天”、“釣臺”、“海山奇觀”、“仙人足”、“試劍峰”等歷代詩文摩崖石刻。山、海、林泉是構成一個旅遊名勝必不可少的條件。這裡，崖州灣弧弦百里，碧波萬傾;鰲山雲深林翠，巖奇洞幽;海岸遍佈神工鬼斧，肖形狀物之大小磊群;山海之間宛如一幅古樸雄壯的長卷畫圖。

　　6、大東海，推薦指數：

　　大東海位於三亞市的榆林港和鹿回頭之間。三亞大東海旅遊景區被評為4A級景區，成為三亞首家零收費開放式景區。 大東海是三亞的一處標誌，被國家旅遊局評為“中國四十佳景”之一。 大東海三面環山，海岸線長2.9公里，一面大海，一排排翠綠椰林環抱沙灘，藍天、碧海、青山、綠椰、白沙灘獨特之美博得海內外遊客的讚歎。大東海沙灘平坦細軟，緩緩延伸，長達千米。“水暖沙白灘平”早已使大東海斐聲海內外。冬天，遊客既可以暢遊於碧波之間，浮游於雪浪之上，也可以躺在沙灘上沐浴著柔和的陽光，在沙灘上拾貝殼、挖螃蟹、壘沙塔。冬季水溫在18-22℃左右，"水暖沙白灘平"早已使大東海蜚聲海內外，成為冬泳避寒勝地，也是三亞開發較早、較成熟的海濱度假區。

　　7、蜈支洲島，推薦指數：

　　蜈支洲島坐落在三亞市北部的海棠灣內，北面與南灣猴島遙遙相對，南鄰美譽天下第一灣的亞龍灣。蜈支洲島距海岸線2.7公里，方圓1.48平方公里，呈不規則的蝴蝶狀，東西長1400米，南北寬1100米。蜈支洲島是海南島周圍為數不多的有淡水資源和豐富植被的小島，有二千多種植物，種類繁多。蜈支洲島靠近海南東線高速公路，位置優越，交通便利。可乘目前中國最大的氣墊船、能載客70人的"水上漂"上島，還是著名的潛水勝地。蜈支州島屬熱帶海洋氣候，全年溫和氣爽，四季怡人，是度假、休閒、避寒、冬泳、娛樂的理想去處。島東、南部最高峰海拔79.9米，懸崖壁立，其下礁石萬狀，驚濤擊石，浪花如雪。西及北部地勢漸平，一彎沙灘，沙質細白。臨海山石嶙峋陡峭，直插海底，驚濤拍岸，蔚為壯觀。中部山林草地起伏逶迤，綠影婆娑。北部灘平浪靜，沙質潔白細膩，恍若玉帶天成。

　　8、三亞灣和椰夢長廊，推薦指數：

　　三亞灣度假區緊挨三亞市區，綿延22公里。該灣灣長沙細，岸上綠樹如帶，構成三亞濱海旅遊城市美麗動人的風景線。三亞灣椰夢長廊是環三亞灣修建的一條著名的海濱風景大道，有“亞洲第一大道”之稱。三亞灣濱海大道——“椰夢長廊”與三亞市區連線，交通便利。其沙灘坡度平緩，曲線優美，海水清澈見底。冬可避寒、夏能消暑，是以熱帶海洋風光，中國傳統文化、南國民族風情為特點的國際一流避寒和休閒度假勝地。椰夢長廊長20公里，臨海一側為景觀優美迷人的熱帶植物園林，與銀色的沙灘、藍色的大海相映成趣，組合成一幅色彩斑斕的長卷畫圖;另一側是魅力四射的休閒度假區，佈局巧妙，風格各異的幢幢別墅、座座賓館等園林式現代建築處處林立。椰夢長廊營造了優美的生態環境和最佳的休閒度假環境，是三亞市旅遊精品的典範。

　　9.鹿回頭公園，推薦指數：

　　鹿回頭山頂公園坐落在三亞西南端鹿回頭半島內，***建成開放，總面積82.88公頃，有大小五座山峰，最高海拔181米。公園三面環海，一面毗鄰三亞市區，是登高望海和觀看日出日落的制高點，也是俯瞰三亞市全景的唯一佳處。鹿回頭公園山頂因有鹿的雕塑而出名，站在鹿回頭公園山頂，可以看到南海上的東島和西島。鹿回頭的定位是情愛文化和生態展示並重的主題公園，主要景點包括順風臺、鹿苑、滑道、紫氣東來、情愛文化園、黎族歌舞表演、鹿回頭雕塑、山頂花園、北亭觀景臺等，這裡還是三亞市區森林植被自然保護區的核心地帶，屬常綠熱帶季雨林生態型別，植物種類豐富，有許多國家級和海南省特有物種。

　　10.呀諾達雨林文化旅遊區，推薦指數：

　　呀諾達雨林文化旅遊區位於三亞市北偏東方向的保亭黎族自治縣三道農場，距離三亞市中心35公里。是中國唯一地處北緯18度的熱帶季雨林，是海南島五大熱帶季雨林精品的濃縮，是最具觀賞價值的熱帶雨林資源博覽館，堪稱中國鑽石級雨林景區。北連五指山、七仙嶺和中部綠色腹地，在景區的觀景臺可眺望遠景，海棠灣岸線、蜈支洲島、猴島盡收眼底的景觀衝擊，形成了與眾不同的區位優勢。

　　11.海南檳榔谷黎苗文化旅遊區，推薦指數：

　　海南檳榔谷黎苗文化旅遊區，中國首家民族文化型5A級景區，創建於1998年，地處北緯18°，位於保亭縣與三亞市交界的甘什嶺自然保護區境內。景區坐落在萬餘棵亭亭玉立、婀娜多姿的檳榔林海，並置身於古木參天、藤蔓交織的熱帶雨林中，規劃面積5000餘畝，距亞龍灣海岸26公里，距三亞市中心28公里。檳榔谷因其兩邊森林層巒疊嶂，中間是一條延綿數公里的檳榔谷地而得名。景區由非遺村、甘什黎村、谷銀苗家、田野黎家、《檳榔·古韻》大型實景演出、蘭花小木屋、黎苗風味美食街七大文化體驗區構成，風景秀麗。景區內還展示了十項國家級非物質文化遺產，其中“黎族傳統紡染織繡技藝”被聯合國教科文組織列入非物質文化遺產急需保護名錄。檳榔谷還是海南黎、苗族傳統“三月三”及“七夕嬉水節”的主要活動舉辦地之一，文化魅力十足，是海南民族文化的“活化石”。

　　三亞特色美食：

　　1.海鮮：三亞有很多海鮮大排檔，一到晚上特別熱鬧，幾乎是遊客必去，餐桌是火鍋桌式的，是當地人“打邊爐”的桌子，椅子是最常見的塑料椅，坐著還算舒服。會有很多攤點的小妹爭著拉客，其實做法和味道都差不多，如果口味上有什麼不同的嗜好，可以向廚師說明。落座後攤點會派人帶你去選購海鮮，這裡的攤點掙的就是加工費，可以選擇打邊爐或者蒸、炒，一般食客以打邊爐為主，這樣吃的海鮮比較能體現原汁原味。

　　2.海產乾貨：三亞的魅力，遠不止於醉人的海島風光，美食的誘惑同樣不可小覷。得天獨厚的海洋生態環境，讓三亞海鮮乾貨不僅鮮活味美且品種極為豐富，是遊客們購買海產的理想之地。三亞海鮮乾貨中，墨魚、鮑魚、海蔘等都是上好的海味珍品，含有諸多對人體有益的營養成分，營養價值極高，日常用於烹飪，美味且具有很好的滋補功效，深受大眾喜愛。

　　三 亞 周 邊 遊

　　1.西沙群島，推薦指數：

　　西沙群島為中國南海諸島四大群島之一，由永樂群島和宣德群島構成，是中國南海陸地面積最大的群島，北起北礁，南至先驅灘，東起西渡灘，西止於中建島。三沙市行政中心在西沙群島永興島。西沙群島分佈在50多萬平方公里的海域，共有22個島嶼，7個沙洲，有8座環礁，1座臺礁，1座暗礁海灘，陸地總面積約10平方公里，海岸線長518公里。其中永興島最大，為3.2平方公里***含石島***，石島最高，海拔15.9米，東島環礁的高尖石是南海唯一一座火山角礫岩島嶼。西沙群島自古以來就是中國神聖不可侵犯的領土，古稱九乳螺洲***石***、七洲***洋***、長沙、千里長沙等。西沙群島屬於軍事禁區，不接受自行前往，遊客可選擇正規的旅行社安排遊玩計劃。

　　2.尖峰嶺，推薦指數：

　　尖峰嶺熱帶雨林位於海南省三亞市北部樂東黎族自治縣境內，距三亞市區90公里，建於1976年，面積約1600公頃，保護物件主要是熱帶原始雨林和棲息於此的組冠長臂猿、孔雀雉等珍稀動物。在這片神祕的大森林裡生長繁衍著海南75%的植物和85%的野生動物種類。尖峰嶺地區目前尚儲存了中國整片面積最大的熱帶原始森林，其植被的完整性和生物物種的多樣性位居全國前列，不亞於亞馬遜河，剛果河及東南亞熱帶雨林。公園森林覆蓋率96%，古木參天，藤蔓繚繞，溪水潺潺，雲霧繚繞，融尖峰嶺大山，大海，大森林於一體。山高林密，周圍寂然無聲，尤其是海拔600米的天池，四周天然林環抱，鳥語花香。年平均氣溫19°C -24.5°C ，盛夏涼風習習，空氣清新，空氣中負離子含量高，植物的精氣濃度大，是療養避暑度假勝地。你可以在尖峰嶺的酒店小住幾天，感受全身心的放鬆。

　　中西線一帶的主要旅遊景點集中在臨高、儋州、昌江、樂東、五指山、瓊中、保亭等市縣。現已建成的西線高速公路，只將沿海各地區與海口、三亞這兩個城市連通起來。儋州是海南西部的交通樞紐，每天都有多班發往廣州和海南各地的汽車。

　　中 西 線 景 點

　　1.東坡書院，推薦指數：

　　東坡書院位於海南省儋州市中和鎮東郊，屬全國重點文物保護單位，古時候是儋州府所在地，彎彎曲曲的村街，全用青石板鋪成，古廟古寺石碑隨處可見。古老的東坡書院就在一片椰林之下。東坡書院佔地25000平方米。1996年被授予國家級重點文物保護單位，為海南重要的人文勝蹟之一。為紀念北宋大文豪、謫臣蘇東坡而建於北宋***1098年***，後經重修，明代***1549年***更名現名。書院大門軒昂巨集闊，院裡古林幽茂，群芳競秀。載枉酒亭、載酒堂、奧堂龕等建築古色古香。

　　2.中和古鎮，推薦指數：

　　中和古鎮位於海南省儋州市中和鎮，為儋州州治，是海南比較古老的一個小鎮，宋代大文豪蘇東坡謫居三年於此。由於蘇東坡對本地文化的影響，幾百年來，這裡的人都很愛吟詩作對，中和古鎮享譽“詩對之鄉”。這裡古蹟不少，鎮東有東坡書院、桄榔庵、東坡井等，宋代建築的古城至今尚儲存有西、北兩個城門，可見當時的巨集偉規模。

　　3.松濤水庫，推薦指數：

　　松濤水庫位於海南省 儋州市 南部，庫區回水至 白沙縣 平義鎮。大壩位於南渡江上游的儋州市親足口峽谷，集水面積1440平方公里，總庫容33.40億立方米，為海南省第一大水庫。松濤水庫四周遍佈蒼蒼莽莽的原始森林。最受歡迎的是乘船遊覽庫區風光，泛舟碧波上，但見群山諉迤，古木參天，湖水幽碧，漁舟隱現，有船行畫中之感。

　　4.藍洋溫泉，推薦指數：

　　藍洋溫泉位於海南省儋州市蘭洋鎮峽谷處，距那大城區12公里。該溫泉帶長6千米，寬500米，在2平方千米範圍內，有大小自然泉眼十幾個，日自流量達到2000噸以上，水溫平均衡78.4度，偏矽酸及氟含量達到醫療執礦水的命名標準，氧含量達到礦水濃度標準，含有鋅、鍶、鋰、溴等人體必須的微量元素，具有溫度高、恆質、恆量和無異味等特點。溫度景區點眾多且神奇，特別是“一石之隔，有一熱泉，一冷泉，冷熱分明”，實屬世界罕見。是海南島探明水量最大，水質最佳，水溫最高的溫泉。

　　5.霸王嶺，推薦指數：

　　霸王嶺位於海南島西南部昌江縣境內，是隸屬於海南省林業局的六大林區之一，實施國家天然林保護工程總面積177.9萬畝，其中重點生態公益林面積74.3萬畝，場鄉共管面積103.6萬畝，森林覆蓋率為96.7%。霸王嶺林區是海南熱帶雨林的典型代表，氣候溫和，雨量充沛，動植物種類繁多，霸王嶺生態系統完整，生態功能齊全，具有典型性、獨特性、珍惜性、多樣性四大特徵，分佈有野生植物2213種，野生動物365種。其中獨有的海南長臂猿是全球現有靈長類動物中數量最少、極度頻危的物種，僅有23只。霸王嶺巍巍群山、莽莽林海，風光無限，處處充滿著神奇的色彩，是旅遊觀光、休閒度假、探險、考察和會議的理想境地。

　　昌江素有“中國木棉之鄉”的美稱，每年2-3月是該縣木棉花豔麗盛開的季節。而木棉花開的季節，會有大批遊客前往觀花賞景，也是全國攝影愛好者採風的最佳時機。到達霸王嶺後繼續向東南行駛約6公里就可到達木棉花最佳觀賞地點----木棉花觀景臺。

　　6.棋子灣，推薦指數：

　　棋子灣在海南島西海岸區域，位於昌江西部，在昌化鎮北3公里處，距昌江縣城石碌鎮55公里。此灣東倚昌化嶺，西連大海，東西長約20公里，呈S狀，石多沙白浪靜。該灣水清見底，沙細質軟，潔白如銀。海岸奇峰林立，怪石磷峋多姿，林木蒼翠，山花爛漫，清泉歡暢，陽光明麗，四季如春，是難得的天然浴場，也是光浴和沙浴的理想之地。怪石嶙峋，色彩各異，林木茂密，綠草如茵，清泉歡歌，銀色的沙灘與湛藍大海面連成一片，讓人的心靈享受飛翔。

　　7.五指山，推薦指數：

　　五指山市位於海南島中南部腹地，是海南島中部地區的中心城市和交通樞紐，也是海南省中部少數民族的聚居地。五指山市是有名的“翡翠山城”，因海南島上最高山峰五指山而得名，有五指山市熱帶雨林、海南民族博物館、七指嶺 、熱帶植物園、中華民族文化村、臥龍山、太平山瀑布、瓊州學院 、海瑞祖居、瓊崖公學紀念亭、鸚歌嶺、甘什嶺、民族博物館和仿古黎村、白沙起義紀念館、仙龍洞 、黎苗民族歌舞長廊、木色旅遊度假風景區等風景名勝。

　　五指山峽谷漂流地處熱帶雨林腹地，冬暖夏涼。全程6公里，最大落差8米，因其水流落差急緩有致、險象橫生和兩岸奇偉峻逸、雲霧繚繞的山峰，故有“神州第一漂”的美稱。

　　8.七仙嶺，推薦指數：

　　七仙嶺又名七指嶺，位於海南保亭黎族苗族自治縣的東北邊，是海南省有名的旅遊風景區，七仙嶺以七個狀似手指的山峰而得名，七峰險峻，天然絕壁，是攀巖的好去處。七峰似人的掌指豎立，直指蒼穹。前峰高大，海拔1107米，後六峰相依而小。當晨霧浮蓋時，遠看過去的七仙嶺，酷似七位姐妹披著薄紗直立，端莊窈窕;時近中午，雲霧消散，此時的七仙嶺又像七把利劍直指雲天，氣勢十分雄偉，屬海南島的名山之一。

　　9.黎母山國家森林公園，推薦指數：

　　黎母山國家森林公園 -位於海南中部瓊中縣境內，與儋州、白沙交界，它是海南三大江河———南渡江、萬泉河、昌化江的發源地。公園自然風光奇特，民族風情濃郁，總面積19.3萬畝，地處熱帶常綠季雨林地帶，是中國熱帶生物資源最豐富的地區之一，主峰海拔1411.7米，山勢雄偉陡拔。黎母山國家森林公園有許多國家級和省級重點保護的珍稀頻危野生動物，公園是生物多樣性和物種保護的重要"基因庫"。

　　10.木色旅遊度假風景區，推薦指數：

　　木色旅遊度假風景區位於屯昌縣西南部，距縣城20多公里，景區佔地28平方公里。 木色旅遊度假風景區是海南省“八五”重點旅遊開發區之一。木色旅遊度假景區佔地28平方公里，內有木色湖的雷公灘湖，木色湖是海南島中部有名的人工湖，湖水清澈，寬闊的湖面碧波盪漾，環湖青山起伏，湖畔水草豐盛，水鳥成群，湖南面的湖濱半島屋舍整齊標緻，地面翠映綠茵，大小鹿群覓食追逐的楓木鹿場。