男士美容按摩的方法

　　說到面板的保養與護理，大部分人都會認為這是女人的事，其實男士也需要保養面板，美容按摩就是其中一種!那麼，有哪些呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　步驟1:完全放鬆。用食指輕輕按壓內眼角區域，持續3秒鐘。

　　步驟2:增強肌膚彈性。將兩手指併攏，用手掌輕輕拍打面部，從上而下，從下而上，使面板受到輕微的震動，可拍打數十次。此法可保持面板的紅潤光澤，增加其彈性。

　　步驟3:增強舒適感。掌心輕輕按壓臉頰，逐步向外按揉至耳部。耳垂後的凹陷處稱為“耳下腺”，這裡最容易堆積老舊廢物，用中指按壓，然後捋著脖子的筋向下按摩。

　　步驟4:促進微迴圈。從下頜兩邊開始，用食指和中指，以畫圓圈的動作，輕輕按摩整個面頰，直至太陽穴處，以促進面部的血液執行，增強肌膚的彈性，可按摩60秒鐘左右。

　　步驟5:消除緊張。用食指輕輕按壓太陽穴，持續3秒鐘後釋放。

　　步驟6:減緩壓力。用拇指指尖輕輕按壓眉頭上方，持續3秒鐘，而後對眉毛至髮際線區域反覆進行自下而上的按摩動作。

　　男士日常美容護膚的方法

　　潔面是關鍵

　　每天需要堅持2次清潔肌膚，第一，要保證能每天早晚兩次洗臉，徹底清潔依舊殘留於面部的環境性汙垢、生理性汙垢。第二，洗臉最好要冷熱水交替，就算是洗熱水澡時順便洗了臉，也要用冷水清洗，讓毛孔收縮一下。

　　除了每天的清潔肌膚外，每週2次深度清潔也是必不可少的，在悶熱的夏天，毛孔很容易被汙染空氣、汗水、油脂等堵塞，每週2次深層清潔，在夏季節尤為重要。深層清潔毛孔中的汙物的同時可促進新陳代謝，而且可以改善毛孔堵塞現象，讓毛孔通暢，避免出現“被悶出痘痘”的現象。

　　保養不可忽視

　　收斂水和控油乳液搭配用，夜晚護膚不宜使用白天常用的露、霜、脂等半固體化妝品，因這類用品易堵塞毛孔，使面板不能順暢地進行新陳代謝。用收斂水與控油乳液可以既去油又補水，先去油再補水是夏日肌膚正確的護理方法。

　　洗完臉後，先用收斂水輕輕拍在臉上，可以防止面板出油過多、毛孔變得粗大。然後再用油脂含量低的乳液由外向內塗抹在臉部，可加強去油效果。