一年級衛生與健康的黑板報

General 更新 2024年10月31日

  健康是智慧的條件,是愉快的標誌,可是你知道有關健康的黑板報該怎麼做嗎?下面小編為你整理了一些衛生與健康的黑板報資料,希望對你有所幫助!

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  衛生與健康的黑板報相關資料1:健康教育知識

  1、人類健康有哪四個層次?

  人類的健康分為身體健康、心理健康、道德健康和社會適應健康四個層次。後一個健康層次,是以前一個健康層次為基礎而發展的,比前一個更高階的健康層次,四者結合可謂“全面健康”。

  2、健康新概念是什麼?

  人們對健康的需求,隨著社會的進步和發展,也在日益增長。21世紀的健康應是大健康時代,即健、壽、智、東、美、德六大人生最佳境界。

  3、健康的決定因素有哪些?

  世界衛生組織宣佈:每個人的健康與壽命,60%取決於自己,15%取決於遺傳因素,10%取決於社會因素,8%取決於醫療條件,7%取決於氣候環境影響。

  4、健康教育的目標是什麼?

  健康教育的目標是“知、信、行”。“知”就是普及健康的科學知識。“信”就是使人們相信科學有益健康,並建立起獲得健康的信念。“行”就是把信念變為實際行為,落實健康行為。

  5、衡量健康的三項指標及城市居民死因順位是什麼?

  衡量社會健康的三項指標:人中預期壽命、孕產婦死亡率、五歲以下兒童死亡率。我國城市人口死亡的主要疾病的順位排列:腦血管病、腫瘤、呼吸系統疾病、心血管病、意外傷害和中毒。

  6、影響健康的十大惡習有哪些?

  ***1***緊張。情緒緊張易使人患高血壓病、頭痛、失眠。

  ***2***濫用藥物。產生藥物成癮或引起意外中毒。

  ***3***暴食。是引起肥胖、高血壓、糖尿病、心血管疾病的原因。

  ***4***過度運動或缺少運動。

  ***5***不注意身體的警告。身體不舒服應及時去醫院檢查。

  ***6***任意中斷治療,這樣會使疾病復發。

  ***7***過度節食或素食,使身體缺少必要的營養。

  ***8***吸菸。稱為慢性自殺,也危害他人健康。

  ***9***酗酒。過量飲酒會損害中樞神經系統,並對肝臟的機能有毒害作用。

  ***10***進食致癌物質。如被黃麴黴素汙染的食物,煙燻的食物等。

  7、世界無煙日的基本內容是什麼?

  聯合國世界衛生組織定於每年5月31日為世界無煙日。宣傳吸菸有害,呼籲吸菸者在這一天主動停止或放棄吸菸,香菸推銷單位和個人在這一天停止經營活動。

  8、大量飲酒有什麼危害?

  大量飲酒導致酒精中毒,損傷大腦神經和肝細胞,誘發胃炎、肝炎、肝硬化等;重者造成昏迷或死亡;酒後受孕出生的後代易出現智力遲鈍,肢體畸形。

  9、七大營養素對人體有哪些作用?

  蛋白質:是構成身體細胞的基本物質。

  脂肪:是供給人體熱能的營養素。

  糖:是人體重要能量來源。

  維生素:是維持人體新陳代謝和各種生理功能所必需的物質。

  無機鹽:是骨骼和牙齒的重要組成成分。

  水:是人體的重要組成成分。

  纖維素:能促進腸蠕動,加速食物殘渣的排洩。

  10、食物中毒如何預防?

  ***1***不吃病死禽、畜肉。

  ***2***不吃腐敗變質食物。

  ***3***不吃被農藥汙染的食物。

  ***4***不吃發芽的土豆***馬鈴薯***。

  衛生與健康的黑板報相關資料2:健康生活方式與行為

  1***  勤洗手、常洗澡,不共用毛巾和洗漱用具。

  2*** 每天刷牙,飯後漱口。

  3*** 咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻,不隨地吐痰。

  4*** 不在公共場所吸菸,尊重不吸菸者免於被動吸菸的權利。

  5*** 少飲酒,不酗酒。

  6*** 不濫用鎮靜催眠藥和鎮痛劑等成癮***物。

  7*** 拒絕毒品。

  8*** 使用衛生廁所,管理好人畜糞便。

  9*** 講究飲水衛生,注意飲水安全。

  10*** 經常開窗通風。

  11*** 膳食應以穀類為主,多吃蔬菜水果和薯類,注意葷素搭配。

  12*** 經常食用奶類、豆類及其製品。

  13*** 膳食要清淡少鹽。

  14*** 保持正常體重,避免超重與肥胖。

  15*** 生病後要及時就診,配合醫生治療,按照醫囑用藥。

  16*** 不濫用抗生素。

  17*** 飯菜要做熟;生吃蔬菜水果要洗淨。

  18*** 生、熟食品要分開存放和加工。

  19*** 不吃變質、超過保質期的食品。

  20*** 婦女懷孕後及時去醫院體檢,孕期體檢至少次,住院分娩。

  21*** 孩子出生後應儘早開始母乳餵養,個月合理新增輔食。

  22*** 兒童青少年應培養良好的用眼習慣,預防近視的發生和發展。

  23*** 勞動者要了解工作崗位存在的危害因素,遵守操作規程,注意個人防護,養成良好習慣。

  24*** 孩子出生後要按照計劃免疫程式進行預防接種。

  25*** 正確使用安全套,可以減少感染艾滋病、性病的危險。

  26*** 發現病死禽畜要報告,不加工、不食用病死禽畜。

  27*** 家養犬應接種狂犬病疫苗;人被犬、貓抓傷、咬傷後,應立即沖洗傷口,並儘快注射抗血清和狂犬病疫苗。

  28*** 在血吸蟲病疫區,應儘量避免接觸疫水;接觸疫水後,應及時預防性服藥。

  29*** 食用合格碘鹽,預防碘缺乏病。

  30*** 每年做次健康體檢。

  31*** 系安全帶***或戴頭盔***、不超速、不酒後駕車能有效減少道路交通傷害。

  32*** 避免兒童接近危險水域,預防溺水。

  33*** 安全存放農藥,依照說明書使用農藥。

  34*** 冬季取暖注意通風,謹防煤氣中毒。

  以上,是小編為你整理的關於健康的黑板報的資料整合,希望你會喜歡!

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