打網球動作視訊教程

General 更新 2024年06月09日

  現代網球以上旋球打法為主流,其經常使用的動作技術就是急截球,要看過打網球基本動作的相關教學視訊嗎?下面小編給大家分享,謝謝閱覽。

  打網球動作教程

  打網球動作技巧

  正手急截球

  1、當對方球飛來時,迅速上前。

  2、在自己最能使上勁的位置擊球。要領是認為自己就要打出制勝一擊了

  3、隨球動作幅度要大,並迅速調整姿態迎接下次擊球。

  反手急截球

  1、反手擊球時,大多數球員都採用兩手握拍法。

  2、將拍頭與球平行。為了成功截球,在擊球瞬間要用盡全身力量。

  3、與制勝球同樣要領,為了不使手腕扭傷,接著用腕部動作隨揮。

  近網低球技巧

  這是粘土球場上常用的擊球方法。特別適用於對手前後移動速度不太快,以及女子比賽。注意姿勢不可擺過頭,否則會被對方識破。

  1、要領同前進擊球,擺好不讓對方識破的姿勢

  2、擊球時要充分放鬆,注意不要因為緊張而導致感覺錯誤。

  3、在削球的基礎上加上上旋,加快回球的旋轉。
 

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