怎麼有效去痘痘和黑頭

　　無論男生還是女生，大多數都曾經被痘痘和黑頭困擾過，那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　有效去痘痘的方法

　　去痘痘一：早晚用溫水洗臉

　　油性面板的MM，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯誤的，早晚各一次就可以;洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣面板才能淨白。每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助於毛孔的開啟。

　　去痘痘二：注意飲食和養成良好的生活習慣

　　注意日常飲食，平時多吃一些清淡的食物，多喝水，這樣有利於體內毒素的排除，同時也有利於痘痘的消除。平時要注意養成良好的作息規律，保證充沛的睡眠時間。同時要上海5+5的專家建議保持好的心態，可以或許多聽音樂來緩解工作的壓力，還可以多做運動，促進血液迴圈，減少體內毒素積累。

　　去痘痘三：雞蛋珍珠粉祛痘法

　　取一個雞蛋，將其開啟置於碗中，然後將蛋白跟蛋黃分開，保留蛋白部分。然後加入適量的食用珍珠粉，將其調成稠膏狀，然後塗於臉上，敷上15~20分鐘即可，每週堅持使用2~3次，祛痘效果真的很不錯。

　　去痘痘四：酸奶祛痘法

　　酸奶祛痘法，對怎麼去痘痘非常有效，而且方法也很簡易操作，只需在你每次喝酸奶時，留下一些抹於長痘痘處，堅持一個星期，你就會看到痘痘明顯淡化了很多。痘痘消了如果留下難看的痘痕，繼續使用酸奶祛痘的方法還能消除痘痕，十分有效。

　　去痘痘五：橘子牛奶面膜

　　將橘子連皮一起搗爛，加人少量醫用酒精，再加入適量蜂蜜，攪拌均勻後放人冰箱一週後取出使用。將面膜均勻塗於臉上，10分鐘後，用清水徹底洗去。橘子牛奶面膜能潤滑面板，去除臉上多餘油脂，抑制青春痘生成，並去除皺紋、淡化斑痕。但要注意對酒精過敏者不宜使用。

　　去痘痘六：檸檬水內調

　　想要迅速消痘，不要僅依靠祛痘產品，從內而外的調理才能達到迅速又安全的消痘目的。大家都知道我們臉上長痘痘有很大部分原因與身體的內分泌失調有關，因此想要真正有效的祛痘，就得平衡內分泌。每天喝一杯檸檬水，可幫助身體排出體內多餘的毒素，是內在調理祛痘的好方法。

　　有效去黑頭的方法

　　蜂蜜水加洗面奶去黑頭

　　去超市買瓶蜂蜜，每天潔面的時候再洗面奶里加入一點蜂蜜一起洗臉，再配合堅持每天早晚飲用蜂蜜水，有效去黑頭，面板也會越來越細滑並白裡透紅。

　　鼻貼拔除黑頭

　　用鼻貼強效去黑頭的方法，是所有去黑頭方法中可以說水最“暴力”的一款，它通過強效的拉扯來達到去除黑頭的目的，可以有效及徹底快速地去除黑頭，但是利用這個去黑頭方法之後一定要為肌膚擦上具有收斂毛孔功效的爽膚水;小編建議，這個去黑頭方法雖然有效，但最好不要多次且長期使用。

　　溶解去黑頭

　　先用熱毛巾敷臉或蒸氣薰臉擴張毛孔，然後在化妝棉上倒入匯出液，敷在臉上，以T字區為主。待3～5分鐘後揭下，就會發現化妝棉上沾上了很多黑黑的髒汙。隨即塗抹上黑頭淨吸膜覆蓋整個鼻頭，強力清除深層毛孔的黑頭、油脂，等待十五分鐘後取下面膜，洗臉後記得敷上淨肌清脂收斂水，縮小毛孔就可以了。

　　鹽加牛奶去黑頭

　　在適量鹽中加入4～5滴牛奶，待鹽半溶解狀態下則可用來按摩;因為這個時候的鹽還沒有完全溶解，仍有顆粒，所以在按摩的時候用力必須非常輕;半分鐘後用清水洗去，時間不能過久，為了保證肌膚可以重新生成乾淨的油脂形成保護層，因此潔面後不要在臉上塗抹任何東西了。