牙齒痠痛是什麼原因怎麼辦

　　牙齒痠痛的原因

　　牙本質過敏所致。

　　牙齒的最外層是釉質，如果牙釉質遭到破壞，牙本質被暴露出來，由於牙本質中有豐富的感覺神經末梢，對冷、熱、酸、甜等感覺有明顯反應，所以當牙神經受到酸甜或者冷熱的刺激時，就會產生疼痛。刺激過後，疼痛也就消失了。

　　牙齒外部磨損

　　這種現象多發生在刷牙方式不正確的人身上。嚴重的牙齒磨損、夜間磨牙，長期啃食堅硬的食物對牙釉質造成損傷，到牙神經暴露就會出現牙齒痠痛的情況。

　　牙齦萎縮

　　患有牙周疾病或者患有先天性角質化牙齦不良等情況導致牙齦萎縮也會出現牙齒痠痛的情況。這是由於牙齒用力咬東西時，牙根底部***牙光孔***碰到牙槽骨上，會強烈碰撞刺激牙神經，就會出現前面所說的咬牙是出現痠痛感。

　　蛀牙或者牙齒斷裂

　　蛀牙或者牙齒斷裂可直接造成牙齒缺損，導致牙神經暴露，牙神經在受到外界刺激是就會產生痠痛感。

　　牙齒痠痛怎麼辦?

　　1.氟化物 氟離子能減少牙本質小管的直徑，從而減少液壓傳導。

　　2.氟化銨銀 該藥有阻塞牙本質小管的作用，促使牙的再礦化，提高牙的耐脫礦性，防止牙本質小管再次開放，並使藥效持久。

　　3.碘化銀 這是利用硝酸銀能使牙硬組織內蛋白質凝固而形成保護層，碘酊與硝酸銀作用產生新生碘化銀沉積於牙本質小管內，從而阻斷了傳導。

　　4.樹脂類脫敏劑 由口腔醫師應用

　　5.修復治療 對反覆脫敏無效者可考慮做充填術或人工冠修復。

　　6.如果長期受著牙本質過敏的困擾，不要忍著不去看醫生,認為牙科醫院是非常可怕的地方，要扭轉這種恐懼心理，如果你在牙齒病症還比較輕的情況下儘早去醫院治療，既少受罪還保留了牙齒的完整性，對於牙齒的保護只有好處沒有壞處，何樂而不為呢!

　　保護牙齒的方法

　　護牙妙招一：正確刷牙

　　現在大部分人刷牙的次數和幅度不夠。一般來說，最好早、中、晚各刷一次牙，每次刷足3分鐘。刷牙的時候不要只刷牙齒，還要刷刷牙齦。這樣可以起到按摩牙齦的作用，防止牙齦炎的產生，可以說是一舉多得。

　　護牙妙招二：溫水刷牙

　　刷牙前用35℃左右的溫水浸泡擠上牙膏的刷頭1-3分鐘。這樣可以使刷毛變得柔軟而有彈性，減少刷毛對牙體的摩擦損耗及對牙齦的刺激損傷。

　　護牙妙招三：鼓腮漱口

　　每天早晚刷過牙後，做15次閉口、鼓腮、漱口的動作，然後把舌頭左右轉動。這樣就會使唾液分泌增多，沖洗和刺激牙面、牙縫和口腔黏膜，達到清潔口腔、保護牙齒的目的。

　　護牙妙招四：茶水漱口

　　每天三餐過後，含上兩口茶水漱漱口，可以增強牙齒的抗酸防腐能力，這樣，您吃酸味食物時也不用怕酸到牙齒了。

　　護牙妙招五：每月換一款牙膏

　　一款牙膏不要長期使用，品牌、種類可以月月換。而且牙膏使用時間越久，接觸細菌的機會就更高，所以買牙膏最好選一個月用量的。

　　護牙妙招六：每半年洗一次牙

　　菸酒腐蝕牙齒，在牙齒表面沉積大量的牙菌斑、黑色素和牙石。口腔專家發現，男人因為菸酒和飲食不當，更容易出現牙周病，建議視牙石增長的速度，每半年到一年洗牙一次。平時也要監測牙齒情況，有問題早發現。

　　多吃Vc類護齒食物。如果缺少維生素C，就可能出現牙周病，所以每天必須吃富含維生素C的護齒食物。蔬菜、橘子、檸檬都含有多種微量元素和豐富的維生素C，是不容忽視的護齒食物，必要時還可以服維生素C片劑補充。

　　護牙妙招七：喝飲料用吸管

　　男人覺得用吸管太“女性”了，於是大口豪飲，結果嘴巴就成了一個裝滿碳酸飲料的池子，牙齒完全被“浸泡”，容易導致蛀牙。不單是甜飲，看來不甜的蘇打水和運動飲料，對牙釉質的損害程度大大超過可樂，分別是可樂的3倍和11倍。

　　護牙妙招八：叩齒咽津

　　每天早上起床後或者是晚上睡覺前，您將上下牙齒相互叩擊30次左右，並將產生的津液吞下去，這樣就能刺激牙周組織，改善區域性的血液迴圈，讓您的牙齒更加堅固。

　　護牙妙招九：補腎固齒

　　年紀大了，很多老人家都出現了腎虛的現象。醫學上認為“腎主骨生髓”，腎精不足就會引起髓虧骨枯，而“齒為骨之餘”，骨質流失最先會表現為牙齒鬆動，不牢固。因此，只有腎精充盈，牙齒才會堅固如常。

　　解決方法：骨脂30克，懷牛膝15克，枸杞15克，每天早晚熬水喝，加入200毫升水，熬至100毫升左右即可。如果您每天早、中、晚再配著吃上一個核桃，效果會更好。