上樓梯的時候膝蓋疼是怎麼回事

General 更新 2024年10月31日

  導語:這人身體總是會有些小病小痛,上樓梯感覺膝蓋疼不算是很嚴重的事,別擔心,小編來為你解答。

  為什麼上樓梯的時候膝蓋會疼呢?

  主要是 關節內寒溼氣積聚 導致的 建議每天泡腳 水位高點,放點生薑。對你的情況有幫助的。

  因為是寒氣積聚對抵禦來至空氣中的寒溼氣的能力降低。只會吸收而不會抵制。導致寒溼氣積聚,咱們中醫講 通則不痛 不通則痛 這主要是寒溼氣導致 筋脈 韌帶 血脈不通的緣故。

  簡單來說:可能是勞累、炎症或軟骨損傷等引起的,也有可能是缺鈣,體育鍛煉太少,或者膝蓋受涼了

  建議去檢查一下膝關節位置,看看是不是膝關節骨質增生或者膝關節炎,治療首先要修復壓迫的神經根改善和提高脊椎的供血量、供氧量.治療記得不能採用止痛藥或者封閉針含有激素的藥物治療。

  副作用很大,使用多了,骨頭會黑,會有骨質疏鬆症!或者可以採用中醫外用的藥水 外塗 滲透治療!

  也可以每天堅持泡腳可以起到緩解功效!

  平時還要注意正確的工作或生活姿勢避避免一個姿勢時間過久。

  經常會聽到一些上了年紀的人上樓梯的時候很累很喘,多是因為身體出了一些小問












題。有空的時候可以去多鍛鍊鍛鍊,去散散步,或者去跳跳廣場舞都會是不錯的消遣哦.

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