熱感冒吃什麼藥好?
夏天熱感冒,吃什麼藥,和食物好的快啊?
夏季感冒,也就是我們常說的“熱傷風”。常見症狀:流涕、鼻塞、打噴嚏,甚至發熱,同時又汗流浹背,還有的噁心、嘔吐、腹瀉。晚上睡覺貪涼甚至露宿戶外將會導致熱傷風.長時間吹空調的人們應儘量避免直吹,避免門窗緊閉,每日室內通風換氣1-2次,每次1小時。
熱傷風沒有傳染性。流行性感冒具有傳染性,而熱傷風不是流行性感冒,沒有傳染性。但是熱傷風可以誘發一些疾病的發作,比如慢性氣管炎、哮喘等。門診中大多數病人病情的急性發作都有一定的誘因,比如受涼、勞累、情緒因素等,和熱傷風有一定的關係。
苑惠清:夏季感冒可以吃感冒沖劑,吃速效膠囊就不太對症了。家裡可以備一些藥物,比如藿香正氣。一般來說不伴隨一些症狀比如咽痛、咳嗽等,就可以不吃藥,如果伴隨一些症狀可以吃一些藿香正氣,退燒的時候儘量不要用解熱鎮痛藥。 熱傷風應以預防為主,以下五點應注意:一、要加強身體鍛鍊,增強全身體質。可根據不同的年齡和體質情況,進行各種體育活動,如廣播操、太極拳、八段錦、跑步、游泳等,要養成經常性戶外活動習慣。二、改變不良的生活習慣,建立良好的生活規律,保持充足睡眠和休息時間,注意勞逸結合,工作要避免長期處於過度疲勞狀工,要有所節制。三、合理安排飲食。不暴飲暴食,不食高脂飲食以及不潔食物,喝冷飲要適度;飲食上宜清淡、少油膩,忌辛辣燥熱之物,要以溫食為主;早晚喝粥,於養身大有裨益,既能生津止渴,清涼解暑,又能補養身體。此外,夏季出汗多、消耗大,要注意補充足夠的營養以提高機體的抵抗力。補充蛋白質以魚、肉、蛋、奶和豆類食品為好;新鮮蔬菜和水果,如西紅柿、西瓜、楊梅、甜瓜、桃、李等,含有大量維生素C;穀類、豆類、動物肝臟、瘦肉、蛋類中,含有大量的維生素B族,有利於提高機體的抵抗力;還應多吃些清熱利溼的食物,如苦瓜、桃子、烏梅、草莓、黃瓜、綠豆等。四、避免受涼。要注意熱傷風的“高危”場所。辦公室裡的空調“呼呼”地吹著冷風,涼快倒是涼快,可時間長了難免被吹得四肢發冷,如果下班被熱氣一蒸,很容易熱傷風。所以在辦公室裡如果用可調溫的空調,使用者最好把室溫調至24℃以上,保持室內外溫差不超過7℃,免得體溫調節中樞負擔加重。下班回家,最好能先洗個溫水澡,同時對肩、膝關節等自我按摩一番,幫助血液通暢。駕車族不要把空調溫度調得太低,車廂內外溫差在10℃以內為宜。另外最好放一件長袖衣服在車裡,給自己留個變通的空間.五、如家人有患熱傷風者,可用食醋薰法進行空氣消毒,做好隔離工作。一旦患了“熱傷風”,如病症較輕,可用生蔥白4根煎湯頻服,或服用板蘭根沖劑、銀翹解毒片等。發熱時要休息,多飲開水。