柚子含糖量?

柚子含糖量不是很高，其口感酸甜適度，每100克柚子中的糖分含量低於10克。常見的柚子有紅柚、白柚兩種，這兩種柚子的含糖量相差不大，不過紅柚的顏色更誘人，營養價值更高。

柚子含糖量

柚子，又稱文旦、香欒、朱欒等，是芸香科、柑橘屬植物，花期在每年的4-5月，果期在每年的9-12月。

柚子在我國已有三千多年的栽培歷史，在廣東、廣西、臺灣、浙江、江西、福建、湖南、貴州、雲南等地區均有種植。

柚子的營養價值較高，含有多種營養成分，包括維生素C、B1、B2、β-胡蘿蔔素及其他維生素和多種礦物質。