怎樣防止脫髮?

防止脫髮要：養成良好的飲食和作息習慣，保持放鬆的心情。脫髮可能是營養不良引起，也可能是長期作息不規律、長期熬夜導致的，壓力過大也會引起脫髮。

怎樣防止脫髮

脫髮是指頭髮脫落的現象，病理性脫髮是頭髮異常或過度的脫落，造成脫髮的原因有很多。

病理性脫髮要治療基礎疾病，在身體康復後，頭髮會重新長出，平時也要注意加強營養。

正常脫落的頭髮都是處於退行期及休止期的毛髮，毛髮會不斷處於動態平衡，能一直維持正常數量。