長期失眠有哪些危害?

General 更新 2022年9月13日

  現代城市快節奏的生活,讓越來越多的人失眠。有資料表明,不吃飯,人能活20天;不喝水,人能活7天;不睡覺,人只能活5天。可見失眠對身體...

長期失眠有哪些危害

現代城市快節奏的生活,讓越來越多的人失眠。有資料表明,不吃飯,人能活20天;不喝水,人能活7天;不睡覺,人只能活5天。可見失眠對身體的傷害有多大。那麼長期失眠有哪些危害,不妨讓小編笑笑來跟我們說說。www.chinapp.com中國品牌網

一是長期失眠會導致人體免疫力減退。

二是長期失眠會導致各種疾病產生。

三是長期失眠會使人體加速衰老。

四是長期失眠會影響大腦正常思維。

五是長期失眠會影響青少年生長髮育。

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