睡前要怎麼護膚?

1、深度清潔排毒

無論是早上還是睡前護膚都離不開肌膚清潔，而夜間護膚的瘦腰步驟就是潔面。要選擇溫和無刺激的產品，同時還要全面認真的做好潔面工作，只有徹底洗去了殘留在肌膚上的細塵、化妝品殘留物了，才能開始做後續的保養。

2、敷面膜

經過一天的勞累之後，如果感覺肌膚已經很疲憊了，最好敷一敷面膜。潔面之後，在空閒的時間裡敷面膜是最愜意的享受了。面膜能快速提供肌膚所需要的營養，能快速改善膚質。但要記得，敷完之後一定要記得按摩和使用晚霜，避免面膜中的營養成分流失。

3、保溼晚霜

在塗過保溼爽膚水之後，還可以給肌膚再塗上晚霜。晚霜中含有控油成分，能很好的被肌膚所吸收。中性的膚質可以使用保溼型晚霜，而較乾燥的肌膚可以使用柔膚水然後再使用保溼型的晚霜。

4、使用精華素

精華素是一種高效的保養護膚品，能夠改善多種肌膚問題。20多歲的肌膚就已經可以開始使用精華素了，這個時候精華素中的美白成分、淡斑成分更加容易被面板吸收，而夜間則是使用精華素的最佳時期。

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