吃了蝦可以吃桃子嗎?

General 更新 2022年9月13日

可以。兩者之間不會產生明顯的作用,但是不建議吃的特別多。桃子裡面含有很多的果糖、果膠、膳食纖維、維生素c和維生素a。而蝦裡面含有大量的蛋白質、甲殼素和鈣離子。兩種食物的營養價值可以起到互補的作用,可以增強人體的免疫力,補充多種微量元素。但是因為桃子屬於寒涼性質的食物,而蝦也屬於寒涼性質的食物,兩種食物混合在一起有可能會導致腹瀉,所以不能吃得太多。

桃子與蝦一同食用,蝦子中含有五價砷,這種物質會被桃子中含有的維生素C還原為三價的砷,這種物質是有劇毒的,俗稱砒霜,但是所能產生的砒霜非常少,對人體是無害級別的含量,因此,桃子和蝦是完全可以在一起吃的,而且桃子和蝦的營養價值都很豐富,可以為人體帶來很多的好處。

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