睡覺不枕枕頭好嗎?
General 更新 2022年9月13日
睡覺不枕枕頭不太好
睡覺不枕枕頭不太好,如果睡覺不枕枕頭,睡醒後就容易出現頭暈、眼皮浮腫等情況。因為不枕枕頭時,頭部位置低於心臟,更多的血液會流入頭部,導致頭部血壓升高,影響血液迴圈。同時,長時間睡覺不枕枕頭容易傷害頸椎,引起駝背。
睡覺不枕枕頭不太好,如果睡覺不枕枕頭,睡醒後就容易出現頭暈、眼皮浮腫等情況。因為不枕枕頭時,頭部位置低於心臟,更多的血液會流入頭部,導致頭部血壓升高,影響血液迴圈。同時,長時間睡覺不枕枕頭容易傷害頸椎,引起駝背。
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