為什麼喝奶茶會睡不著?

General 更新 2022年9月13日

喝奶茶會睡不著的原因

喝奶茶睡不著是因為奶茶裡面含有咖啡鹼、茶鹼等物質,這些物質會讓人暫時興奮,頭腦運轉速度加快,所以讓人睡不著覺。一般不建議在晚上喝奶茶,不僅睡不著覺還對身體有一定的影響,奶茶的熱量較高,晚上喝奶茶容易長胖。

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