喝茶後頭暈是怎麼回事?
General 更新 2022年9月13日
喝茶後頭暈的現象被稱為茶醉，主要是因為茶水裡面的茶鹼和茶多酚能夠讓中樞神經處於興奮的狀態，它的作用與酒精類似，人喝多了就會出現頭暈、呼吸急促等現象。
喝茶後頭暈的原因
喝茶引起的頭暈被稱為茶醉，這種現象的原因和醉酒類似。主要是因為茶水裡面都含有大量的茶鹼和茶多酚，這兩種物質是能夠刺激中樞神經的興奮劑，喝多了茶就會出現頭暈、呼吸急促等現象。
但也有可能是因為空腹喝茶的原因，喝茶比較忌諱空腹或吃的食物過少，茶水裡面的茶鹼和茶多酚對人體的作用就會更強，這種情況喝少量的茶也會出現頭暈的情況。
應對喝茶後頭暈可以喝一碗糖水或熟油豬朥，頭暈的症狀就會得到緩解。而在空腹情況下想要喝茶，最好是提前喝一碗糖水或吃一點糖丸。