菊花茶可以天天喝嗎?

菊花茶不宜天天飲用，菊花茶屬寒，經常飲用容易導致胃寒，尤其是胃酸缺乏或者有慢性胃潰瘍等患者，過多飲用菊花茶會加重病情，脾胃虛寒人群過多飲用菊花茶還容易引起胃部的不適，導致反酸。

菊花茶不宜天天飲用

菊花茶不可以天天飲用，菊花性寒，經常飲用會導致胃寒，尤其是胃酸缺乏或者有慢性胃潰瘍等患者不宜經常飲用，一次也不能飲用過多，否則會加重病情，影響身體健康。

菊花茶屬於中藥類，不可盲目或是經常飲用，它具有清熱解毒的效果，過量飲用菊花茶容易損傷正氣，出現越喝越虛的現象，脾胃虛寒人群過多飲用菊花茶還容易引起胃部的不適，導致反酸。

菊花茶每次沖泡時放置的數量要控制在3朵以內，沖泡3次左右菊花茶的功效會全部浸出，一週飲用3～4次最為適宜。適量飲用菊花茶可有清肝明目的作用，適合上班族飲用。