冬天用冷水洗頭的危害?

冷水洗頭可能會產生頭痛、受寒、脫髮等危害，對身體的健康產生一定的影響。冬天用冷水洗頭會刺激頭部的毛細血管驟然收縮，從而引起頭痛的症狀，且冬天本身就溫度就低，冷水洗頭容易受涼感冒，洗頭的效果也不好，還可能出現脫髮問題。

1、頭痛

冬天用冷水洗頭會刺激頭部的毛細血管驟然收縮，影響血管收縮和舒張功能的正常執行，從而引起頭部的疼痛，還可能伴隨頭暈、心慌、耳鳴、頸部僵硬等不適症狀，如果長期使用冷水洗頭就會導致頭痛加劇，痛的時間也會延長。

2、受寒

冬季氣溫本來就比較低，冷水洗頭不僅會刺激血管收縮還會降低人體的溫度，容易受涼，抵抗力也會隨之降低，身體受到風寒的侵襲出現呼吸道疾病，因抵抗力的下降各種細菌和病毒乘虛而入感冒很難徹底恢復，也容易導致凍傷。

3、脫髮

冷水洗頭的效果比熱水差，不僅不能擴張毛孔，還會導致毛孔收縮讓原本可以被清洗掉的汙垢停留在身體中，影響頭部面板正常的新陳代謝，此外冷水不能溶解頭髮和頭皮的油脂，長期使用還可能會產生脫髮問題。