喝駱駝奶禁忌?
General 更新 2022年9月13日
駱駝奶中含有大量蛋白質和氨基酸,因此高血脂患者最好不要飲用,否則會給肝臟帶來負擔;飲用駱駝奶的時候也不要攝入維生素C,因為維生素C會影響人體對蛋白質的吸收;駱駝奶最好在50℃~60℃之間飲用最佳,否則容易流失營養。
1、禁忌人群
駱駝奶中含有大量蛋白質和氨基酸,尤其是各種微量元素可以補充人體每日所需。但是高血脂患者最好不要飲用駱駝奶,否則駱駝奶中大量脂肪會給肝臟帶來負擔,而且大量蛋白質難以消化會使腸胃難以吸收。
2、不宜同吃食物
駱駝奶最好不要和含有維生素C的水果同吃,含有維生素C的果汁同飲也不可以。因為維生素C會影響腸胃對蛋白質的吸收,還有可能會引起腹痛,因此為了不讓營養流失,最好兩種飲品隔開時間飲用。
3、溫度及儲存
駱駝奶最好在50℃~60℃之間飲用最佳,如果溫度太高會破壞其中的營養物質,並且使人體不宜吸收;如果溫度過低口感也不好,因此要保證溫度適當。駱駝奶難以儲存,因此最好儘快飲用完畢避免產生細菌。