鵪鶉蛋和什麼菜一起燒?
鵪鶉蛋可以和香菇一起燒,將鵪鶉蛋煎好之後和香菇一起翻炒,最後加入醬油、白糖、蠔油等調味品即可。鵪鶉蛋也可以與泡發木耳後和青椒一起翻炒。將韭菜和鵪鶉蛋一起炒也富含營養,注意翻炒時用大火。
1、香菇
將買回來的鵪鶉蛋煮好之後剝開殼備用,熱鍋燒開油之後,放入鵪鶉蛋煎至表面微微變成黃色即可撈出。將熱鍋燒開油,放入西芹、香菇開始翻炒,等香菇變軟之後放入鵪鶉蛋再次翻炒,最後放入醬油、白糖、蠔油、胡椒粉翻炒即可出鍋。
2、木耳
提前將木耳用清水泡發,且把鵪鶉蛋煮熟後剝開殼放置一邊備用。將熱油下鍋之後放入鵪鶉蛋,一直翻炒至外表金黃即可。熱鍋下油之後放入大蒜煸香,再加入木耳、青椒炒熟,最後放入鵪鶉蛋一起翻炒,加入少量食鹽、醬油即可。
3、韭菜
將鵪鶉蛋用冷水煮開剝殼備用,把韭菜洗乾淨之後並切成段。熱油下鍋,用小火把鵪鶉蛋煎黃,再加入韭菜翻炒,此時可以把火改為大火。韭菜變軟了之後就可以加入少量的食鹽、生抽進行調味,最後起鍋裝盤就可以了。