獼猴桃怎麼用手去皮?

用刀將獼猴桃兩頭突出的部位切掉，這樣就可以用手剝皮了;還可以按壓獼猴桃表面，使果皮和果肉分離之後更好剝皮;還可以從中間切開獼猴桃，用一根牙籤插在果肉和果皮之間，轉動一圈之後擠壓下部分就可以去皮。

1、切開兩端

給獼猴桃去皮的時候，將兩頭突出的部位用刀子切掉，再用手剝開獼猴桃外面的皮就可以了，這是一種需要工具幫助的方法。獼猴桃含有獼猴桃鹼、蛋白水解酶、單寧果膠、維生素以及各種微量元素，可以給人體補充大量的維生素，而且具有美容養顏的功效。

2、使用牙籤

或者準備一根牙籤，將獼猴桃從中間切成兩半，拿著牙籤對著獼猴桃的皮和果肉的邊緣往裡插，但是注意不要插的太深否則容易刺破果皮。將牙籤插在果肉皮內部之後，捏著牙籤沿著果皮轉一圈，此時再雙手擠壓獼猴桃的下半部分即可去皮。

3、按壓法

還有一種方法是，按壓獼猴桃表面，使獼猴桃的皮和獼猴桃的果肉分開，這樣再剝獼猴桃皮的時候更容易。多吃獼猴桃有好處，獼猴桃又被稱為奇異果，果肉酸酸甜甜，而且還富含營養物質。