生薑發芽能吃嗎?

General 更新 2022年9月13日

生薑發芽是能吃的,生薑的芽不具有毒性,吃的時候把芽去掉,將剩下的生薑切絲備用就可以烹飪了。不過生薑發芽之後內部的營養會流失,而且口感也會變差,因此建議儘量吃新鮮的生薑,才能保證生薑的風味。

生薑發芽能吃

生薑發芽是能吃的,生薑經過長期放置之後,如果已經長出了白色的嫩芽,是可以將嫩芽和生薑一起吃的,發芽的生薑沒有毒性。注意如果生薑長時間放置之後腐敗、腐爛,那麼這種有芽的生薑是不可以吃的。

生薑發芽主要是因為生薑經過長期放置之後,內部的碳水化合物慢慢減少,這樣只能消耗生薑內部的營養來供給嫩芽生長,因此久而久之發芽生薑的內部就變得萎縮、乾癟,內部水分會被榨乾,纖維也會變粗。

建議吃生薑還是吃新鮮的生薑,雖然發芽生薑沒有毒性,但是其中的營養物質已經流失,剩下的營養和口感都會大大降低。吃發芽生薑的時候,直接把嫩芽去掉,剩下的生薑就能切絲備用或者直接進行烹飪。

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