香菇發黴了洗淨能吃嗎?

General 更新 2022年9月13日

香菇發黴後含有大量的黴菌,食用後會危害身體健康,因此不建議食用。清洗香菇只能去除表面的雜質,內部的黴菌和毒素不能清除,若是食用很容易引發食物中毒,還會對人體的免疫系統造成損害。建議將香菇水分烘乾後再儲存。

香菇發黴了洗淨不能吃

食物發黴後含有大量的黴菌,食用後會導致消化道菌群混亂,容易引發食物中毒,因此發黴了的香菇就算洗乾淨了不能食用。香菇受到黴菌的侵染後,黴菌會利用香菇中的碳水化合物和蛋白質快速繁殖,使香菇的內在營養成分遭到破壞。

清洗香菇,只能將肉眼所見的雜質清洗乾淨,不能洗掉香菇內部的黴菌毒素,人在食用後,這些黴菌毒素能夠侵入人體的組織與器官,會對人體的免疫系統造成損害。長期食用有黴菌,有毒素的食品,會引起慢性病或癌症。

黴菌在營養豐富、水分充足的食品中繁殖的特別快,溫度越高對黴菌越有利。為了防止香菇發黴,可以利用烘烤或晒乾的方法揮發食品中的水分,用密封的包裝包好後,並將其存放在乾燥、低溫的環境當中儲存,能延長儲存時間。

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