燈籠果可以直接吃嗎?
General 更新 2022年9月13日
燈籠果可以直接吃，將燈籠果洗淨後直接吃，可以充分吸收燈籠果的營養物質，口感也會更美味。而燈籠果除了直接吃的方式外，還可以把燈籠果晒乾泡茶，或者是用來釀酒和製作成點心，食用後都對人體很有益處。
燈籠果可以直接吃
燈籠果可以直接食用，直接吃燈籠果可以最大程度吸收其含有的營養物質，且口感會更美味，但是在食用前需要先清洗乾淨，避免有農藥殘留。
燈籠果除了直接吃的方式外，還可以將燈籠果晒乾泡茶引用，或者是將燈籠果釀酒和做成點心，食用後都可以給人體補充維生素、蛋白質等多種營養物質，對人體健康很有益處。
需要注意無論使用什麼方式吃燈籠果，都需要控制食用的量，如果食用過多燈籠果，可能會影響人的腸胃消化功能，同時會導致腸胃不適。