黃瓜和葡萄可以一起吃嗎?

黃瓜和葡萄可以一起吃，黃瓜汁水豐厚，常可以作為水果生吃，與葡萄一起食用並不會產生對身體有害的毒素。但黃瓜不宜和花生、紅棗、彩椒、橘子、番茄同食，而葡萄不能和牛奶、海鮮、含鉀高的食物同食。

黃瓜和葡萄能一起吃嗎

1、可以一起吃

黃瓜和葡萄能一起吃，黃瓜中含有維生素B2能夠預防脣炎、口腔潰炎等炎症，並且富含水分能夠清熱解毒，而葡萄富含植物蛋白、胡蘿蔔素、維生素，有利於舒緩疲勞和腸胃蠕動，這兩種食物的成分並不相剋，一起吃還有助於健康。

2、黃瓜食用禁忌

黃瓜不宜和花生、紅棗、彩椒、橘子、番茄一起吃。黃瓜和花生一起吃，容易導致腸胃不適引發腹痛、腹瀉等症狀。黃瓜和含有大量維生素C的食物如紅棗、彩椒、橘子、番茄一起吃，會讓黃瓜中的維生素C分解酶發生反應，破壞了這些食物的營養成分。

3、葡萄食用禁忌

葡萄不能和牛奶、海鮮、含鉀高的食物一起吃。葡萄和牛奶同食，會使葡萄中的維生素C和牛奶反應，傷及腸胃健康。葡萄和海鮮同食，會使葡萄鞣酸與海鮮中的蛋白質反應，導致頭暈噁心。葡萄和含鉀高的食物同食，會引起高血鉀病，導致腸胃痙攣。