隔夜茄子重新熱過可以吃嗎?
General 更新 2022年9月13日
隔夜茄子重新加熱過不能吃,隔夜茄子營養降低,會滋生細菌和亞硝酸鹽,食用對身體不好,可能引起噁心、嘔吐,存放茄子時不要沾水,冷藏儲存能保鮮三到四天,食用茄子能防止動脈硬化和高血壓。
隔夜茄子重新熱過能吃嗎
1、不能吃
隔夜茄子重新熱過後不能吃,隔夜的蔬菜營養會降低,滋生大量細菌,並且產生亞硝酸鹽,吃隔夜茄子對身體不好,食用可能會引起噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。
2、挑選與儲存
挑選茄子要看茄子的外觀,新鮮茄子是紫色的,軟硬適中,老茄子手感發硬,花萼發軟,存放茄子要裝進保鮮袋裡,不要沾水,然後放進冷藏室,能保鮮三到四天。
3、作用與禁忌
茄子含有鈣、鐵、磷以及維生素等,能防止動脈硬化和高血壓,茄子性寒,不宜與寒性食物一起吃,脾胃虛寒的人不宜多吃茄子,未成熟的茄子含有較多茄鹼,不能吃。