晚上吃櫻桃會胖嗎??

適量食用並不會胖，櫻桃中大部份都是水份，而且它的熱量比較低，但是櫻桃含有一定的糖份，如果是晚上大量食用，其中的糖份無法完全消耗，就會以脂肪的形式堆積在體內，長期下來可能會導致發胖。

晚上吃櫻桃會胖嗎?

櫻桃色澤鮮豔，味道甜美，含有豐富的糖份、蛋白質、維生素以及鐵、鈣、磷、鉀等多種礦物成份，是一種營養價值很高的水果，每100克可食部分中其熱量約為46大卡，比大多數水果的熱量都低，所以櫻桃是一種低熱量水果。