日常除溼的簡單方法?
General 更新 2022年9月13日
日常除溼的方法：可以多晒太陽、多開窗通風、多運動等等，日常的飲食也要注意調整，忌食辛辣刺激，以清淡飲食為好，日常養成良好的衛生習慣。經常晒晒衣服、毛巾、被褥，保持衣服被褥乾爽，人多晒晒太陽也可除溼。
日常除溼的簡單方法
平常要多開窗通風，同時，家裡可以備一個抽溼器，對室內進行抽風和抽溼，衣服要確保乾爽才可穿身上。
運動出汗也是很好的去溼氣的方法，注意運動過後要及時換洗衣物，洗澡沖涼，保持衣服乾爽。
日常注意祛溼，一般都能避免溼氣過重導致的溼疹。但是溼疹若是很嚴重的話，建議及時就醫。